16岁的孩子心理有问题的表现

家庭是孩子的最温暖的避风港，孩子长大后的为人处世和成长阶段的家庭氛围有莫大的关系，成长时足够的“爱”与“温暖”能赋予孩子长大成人后跨越山海、披荆斩棘的力量与勇气。关注孩子的心理健康，倾听他们的声音，是家长需要做的。

16岁的孩子心理有问题的表现

喜欢抱怨一切

心理学上有个很有意思的现象：越是自卑的人，越喜欢向他人展示自己的高标准，高要求和远大理想。因为这么做可以缓解他们自卑的情绪。

缺乏安全感的人也有类似的现象，他们通过不断的自我约束，定下严苛的标准和远大的目标。来缓解自身的不安和焦虑。

因此，他们总是抱怨现在的一切还不够好，他们觉得自己能做的更好，这样甚至会给人一种秀优越的感觉。

害怕变化

生活中的任何改变都可能让缺乏安全感的人感到焦虑和不安，包括去改变生活地点，认识新朋友，做没有做过的事情。

他们喜欢买同一个品牌的东西，走同一条路，坐在同一个位置。当他们远离了熟悉的环境时，他们会比常人更容易感到烦躁和焦虑，情绪变化激烈。

想亲近却又不敢亲近的社交恐惧

在此之前，青少年们大多是埋头学习，生活简单无波澜。在进入青少年时期后，身体快速发育，并开始伴有性别特征出现。这些突如其来的变化，让没有心理准备青少年们措不及防，不知道该如何是好。

他们也非常地好奇发生在自己身上的这些变化，会从各种途径去了解，但心里却又怕这些变化会让自己在人群中被当做异类，有的会出现社交恐惧、自卑等心理。他们大部分人会非常在意他人对自己的看法，一旦有人在背后窃窃私语，他们都会疑心是否在讨论自己，走到大街上，他们都会感觉好多人都在注视自己，而实际上压根就没有。

重要第三人的看法会对他们会产生重要影响，甚至终生。他们一方面从内心想融入群体，渴望被他人接纳，另一方面却又刻意逃避，生怕别人会闲言碎语。他们只会和同龄的同性同学、朋友分享，走得很近，对于异性则是唯恐避之不及的，有意疏远。

看似成熟却又不成熟的叛逆心理

一提到青少年，很多人的脑海中就会想到，这个年龄阶段的人会很叛逆，情绪反应很大，易激惹。确实，因为一方面由于青少年们自己生理发育趋于成熟，变得身材高大，开始觉得自己也是一个大人了，自我意识在快速觉醒，内心里希望父母能像对待成年人那样尊重他们；

另一方面，由于实际上他们心智还没有发展完善，在考虑问题等方面还略显幼稚，无法让父母放心，父母还是会精心呵护，仍是当做小孩看待。因此，在父母和青少年之间，矛盾就埋下了。

如果父母依然没有觉察到微妙的心理变化，还是按照老方法来处理，就极有可能在他们之间爆发出大战争。当然，很多父母也都能意识到青少年的变化，这时就需要采取他们能接受的方式来对待，否则强硬的态度只会引来初生牛犊不怕虎的青少年更强硬的反抗，从而导致双方关系紧张，父母天天念叨叛逆。

家长们应该如何进行有效的家庭教育，三条实用建议

1.尊重孩子的独立性：家长应该尊重孩子的独立性，让他们有自己的思考和选择，而不是完全按照父母的意愿行事。

2.提供正确的指导：家长应该提供正确的指导，帮助孩子正确处理人际关系，解决学习和生活中的问题。

3.提供适当的压力释放方式：家长应该提供适当的压力释放方式，如运动、艺术等，帮助孩子缓解压力，保持良好的心理状态。

判断孩子心理健康的五个信号

判断孩子是否出现了心理问题并不容易，因为每个孩子的发展和表现都有自己的特点，而且孩子可能不会主动说出自己的困扰。但是，如果您注意观察孩子的行为、情绪、思维、学习和社交等方面，您可能会发现一些异常或持续的迹象，这些迹象可能表明孩子有心理问题。

思维异常：孩子经常或持续地表现出幻觉、妄想、思维紊乱、自卑、自责等与现实脱节或不合逻辑的思维，或者思维能力明显下降。

学习异常：孩子经常或持续地表现出学习困难、成绩下降、缺乏动力、逃学等学习方面的问题，而且与智力水平不相符。

社交异常：孩子经常或持续地表现出社交困难、与人沟通不良、缺乏朋友、回避亲人等社交方面的问题，而且与性格特点不相符。

情绪异常：孩子经常或持续地表现出悲伤、焦虑、恐惧、愤怒、兴奋等强烈或不适当的情绪，或者情绪波动很大。

行为异常：孩子经常或持续地表现出攻击性、反抗性、冲动性、退缩性、强迫性等不合理或不适应的行为，或者行为与年龄或发展水平不符。