十二岁女孩沉迷游戏怎么办

游戏对大家的吸引力都很大，孩子自律性不好，更是需要好好的监督。很多孩子沉迷游戏的原因，就是因为情感需求得不到满足，内心空虚、孤独。

十二岁女孩沉迷游戏怎么办

1、引导孩子正确使用网络

家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白：做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。

女儿沉迷游戏怎么办，试试在允许孩子第一次使用网络前，要认真跟孩子介绍一些使用电脑或手机、上网的技巧和方法。随时随地的指导解决孩子叛逆的问题，而且，也可以消除孩子的戒备心，更有利于问题的解决。

2、给孩子寻找新的寄托

家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。

父母是孩子最好的环境。家长不改变，不做正能量，积极热情的家长，整天脸色冷冰冰，脸上没有一点微笑，孩子可能会舒服吗？我们推出的“三早”习惯和“每天三个半小时”习惯，家长做不到，孩子怎么去改变。

孩子玩网络游戏，要心平气和，不要太急躁，帮助孩子建立积极向上的互动关系。另外，家长不能只关注孩子的成绩和排名。

关于孩子喜欢玩电子产品和游戏的四个误区

一、认为一切都是手机的错

手机不是万恶之源，当我们把孩子所有问题归咎于手机的时候，家长已经掉进了这个误区。有时家长在教育孩子方面存在“偷懒”现象，单纯认为只要没有手机的存在就能解决孩子不学习、不运动等问题。事实证明，很多家长也试过把孩子和手机隔离开，但实际收效甚微。

二、认为自己孩子自律性比别人差

孩子大脑皮层还在发育过程中，大脑区负责自律的“理智脑部分”发育还没成熟。手机或游戏本身就是非常容易上瘾的。当今时代，一方面手机已成为人们日常生活中必需品，另一方面游戏本身就具有引导人们一步步玩下去的特性。

大多数游戏公司都有专业的心理团队来分析研究这方面。当你了解到你的孩子们应对的不仅仅是游戏的挑战，还面对的是专业的游戏制造商的团队时，你还能怪孩子是自律性太差吗？所以不要怪孩子，而是要和孩子站在一边共同去应对这些挑战。

三、把手机和游戏时间作为奖惩条件

一方面我们把手机等电子产品视为洪水猛兽，一方面又把玩手机等电子产品的时间作为一个奖惩条件。在这方面，家长的对手机/游戏的判断取向会随着大家的动机变化。这样也会造成孩子的困惑，无所适从，也会让孩子觉得“有空可钻”。

四、二元对立思维

既然手机已成为必需品，那么到底该不该给孩子手机？对电子产品的态度，不少家长们给自己的选项只有“给”或“不给”两种对立的选项，其实在“给”和“不给”，“管”和“不管”之间我们还有很多选择，有了这些选项，家长们的路才宽，才不会那么焦虑。

为什么游戏会令人欲罢不能

1、清晰的规则带来安全感和秩序感；

2、即时奖励的感官刺激令大脑分泌内啡肽，从而带来愉悦感、成就感；

3、可以和志同道合的人并肩战斗建立情感连接；

4、可以支配游戏人物获得自主和自尊的感觉。