初中生老是玩手机家长应该怎么做

随着手机的普及，越来越多的孩子拥有了自己的手机，然而手机对于孩子来说是一把双刃剑，在带给孩子便利的同时，也容易使孩子沉迷其中，荒废学业，面对孩子沉迷手机，家长该怎么办呢？一起来看看吧！

初中生老是玩手机家长应该怎么做

科普沉迷手机的危害。初中生正值青春期，多少会有点叛逆，但也有一定的沉着，假如家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子仍是会有所收敛的。

帮助孩子知道网络背后的东西。家长能够和孩子一同去探索这个爆红的手机现象背后的一些东西。这个是指，现在网上也有许多学者或许文章在讨论说，游戏动漫终究为什么会让人成瘾，或许说设计者设计的时分终究有哪些元素是招引人的。

合理地操控孩子玩手机的时间。天天让孩子玩手机必定是不行的，这样只会让孩子愈加沉迷手机，但我们又不能直接禁止孩子玩手机，在这个互联网年代，很不利于孩子的开展，所以我们要合理地操控孩子玩手机，适当的玩手机便于孩子接触圈子之外的东西。

多带孩子出去玩。大家有没有发现，初中生玩手机基本上都是因为天天呆在家里，没有活动空间，所以要让初中生不玩手机，家长应该多带孩子出去玩，让孩子没时间玩手机，转移玩手机的注意力。

家长以身作则。我们现在不少家长也是“手机控”，甚至有的家长也会去玩手机游戏，你在抱怨孩子沉迷游戏的时候，有没有想过从自己做起，以身作则呢？孩子会模仿家长的行为方式，很多家长在孩子面前玩抖音，玩游戏等等，时间长了，孩子也会迷恋上手机。

中学生沉迷手机可能会出现以下后果

1、学习成绩下降：沉迷手机会分散学生的注意力和精力，导致学习成绩下降。

2、影响眼睛健康：长时间盯着手机屏幕容易导致视力下降和眼睛疲劳。

3、影响身体健康：久坐和久站使用手机容易导致颈椎、腰椎等部位的损伤。

4、交往问题：沉迷手机可能会导致中学生不愿意与他人交流，影响社交能力。

5、心理问题：沉迷手机可能会导致中学生产生焦虑等心理问题。

6、时间管理问题：沉迷手机会使中学生不知不觉地浪费时间，影响时间管理能力。

如何引导孩子正确使用手机？家长试试这几招

1、建立规矩和限制：家长应该与孩子一起制定使用手机的规矩和限制，例如每天使用时间、使用场合、不得访问的网站等。这样可以让孩子明确自己的行为准则，也可以避免孩子沉迷于手机。

2、与孩子沟通：家长应该与孩子保持良好的沟通，了解孩子使用手机的目的和需求，以及孩子在使用手机时遇到的问题和困惑。这样可以让家长更好地了解孩子的需求，也可以帮助孩子更好地使用手机。

3、以身作则：家长应该以身作则，自己正确使用手机，不要在孩子面前沉迷于手机。这样可以让孩子学习到正确的使用方式，也可以避免孩子模仿家长不良的行为。

4、坚决杜绝将玩手机作为奖励：有的孩子表现好了，家长就会说，你表现好，就让你玩半小时手机！这种观点是极端错误的。如何处理好孩子和手机的问题上，最关键的是父母应该在与孩子的相处和沟通中淡化手机，坚决杜绝将玩手机作为奖励。

5、培养孩子从事一项或几项有益的运动或活动：可以约孩子的同学，引导孩子从事一些有益的体育运动，如踢足球、打篮球、乒乓球，也可以组织几个家庭登山，放风筝，野外踏青。让几个志趣相投的孩子在一起，从事有益身心的活动。