孩子老是玩手机沉迷游戏怎么办

未成年人沉迷手机游戏，真的是个大问题，良好的游戏习惯，需要各位家长的正确引导，越早管控越好，严重沉迷时想让孩子减少玩游戏的时间会更难，多发展孩子的其他方面的兴趣，交正确的朋友。

孩子老是玩手机沉迷游戏怎么办

有些孩子太过于专注游戏，只要阻止，他就会爆跳如雷，甚至于家长大打出手，对于这类孩子，家长可以试得参与到孩子的游戏中去，用暂时的共同兴趣来拉近双方内心感情的交流起点，让孩子在情感上对家长产生依赖，再慢慢引起转移他对于游戏的专注家长以积极、乐观、健康的心态投入到每天的生活细节中，多带孩子参加户外运动，社交活动，让孩子学习他感兴趣的课外培训，像朋友般与孩子交流，日积月累地转移他专注游戏中的注意力。

玩是人的天性，玩游戏有利于小孩子身心健康发展。根据孩子学习和生活情况，家长可以和孩子共同制定一个合理的上网时间计划，可以三四天上网一次，每次时间不超过2或3小时，把这个计划写下来并贴在电脑旁显眼处，时时提醒。孩子也可以自己制作上网提醒卡，便于随身携带，将上网的利弊写在卡片的正反两面，当出现想玩网络游戏的冲动时，就翻看一下该卡，增强自制力，改正不良习惯。

根据依恋理论，孩子在与父母建立安全、亲密的关系时，会获得情感上的满足和支持，从而减少对外部不良刺激的依赖。

当孩子沉迷于手机游戏时，往往意味着他们在现实生活中可能缺乏足够的关爱和陪伴。

父母应主动增加与孩子相处的时间，倾听他们的想法和感受，关心他们的学习和生活。可以一起进行家庭活动，如散步、郊游、共同做饭等，通过这些互动，增强亲子之间的感情连接。当孩子感受到父母的关爱和家庭的温暖时，他们对虚拟世界的依赖就会相应减少。

孩子沉迷游戏无法自拔的不良影响

1、浪费时间

网络游戏是一种非常好的打发时间的方式，原因只有一个，那就是太费时间了。玩的时候可能不觉得，往往要到手机显示没电的时候才惊醒过来，原来自己一不小心就玩了这么长的时间。然而时间是花掉了，可得到的又是什么呢？恐怕没多少人说的出来了吧。

事实上，大多数的网络游戏，就是纯粹地消磨时间，尤其是那些小孩子都能玩得很上手的游戏。所以孩子沉迷于此，第一大危害就是把他们的宝贵时间给浪费掉了。

2、影响身体

长时间玩手机会对孩子眼睛造成伤害，眼睛一直盯着有辐射的闪光屏幕，很容易用眼过度，导致近视；长时间低头看手机会导致脊柱弯曲，孩子会变得驼背，影响身体发育；手机的辐射也会让孩子神经系统发育受到影响，影响睡眠质量，严重的会造成记忆力减退。

3、影响学习

游戏不但会占用孩子大量的时间，而且还会让他们的大脑变得疲劳。这两种结果，都会对学习造成影响。因为由于平时玩游戏太多，学习的时间就少了，而且还明显精力不足。所以孩子在班里的表现也不怎么样，甚至很少超过班级平均分。

有什么办法管控孩子玩手机

1、适当让孩子玩手机，严格把控时间。为了不让孩子沉迷游戏，很多家长有一个“天真”的想法，就是不给孩子手机，但是这是不现实的，也是不可能的，现代科技如此发达，怎么可以限制孩子接触手机呢？其实，玩与沉迷是有区别的，只要管控得当，孩子就不会沉迷。

2、屏蔽不利于孩子成长的内容。我们家长要改变一种观念，那就是孩子玩游戏就是不对的，这种想法是错误的，对于一些益智的游戏，可以帮助孩子开发大脑，所以家长只需要屏蔽那些不利于孩子成长的游戏以及不健康的内容。