孩子迷手机怎么处理

就孩子玩手机而言，如果适时适度，对学习和生活没有影响的话，就不用太过担心，但是如果孩子过度迷恋手机，不可自拔的话，就需要家长的引导和监督，帮助孩子远离手机的影响。

孩子迷手机怎么处理

1、孩子烦躁时不要用手机安抚他

孩子是一个敏感的物种，有时即使没人碰，他们也会自己生气或惹麻烦，父母很生气，怎么努力也不听，于是掏出手机。所以，家长要坚持自己的原则，不管孩子多烦，都不要用玩手机的方式，不要养成依赖手机的坏习惯。

2、让孩子意识到手机的危害

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。如果单纯的扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反。

3、从孩子玩手机的时间入手，对孩子的行为加以控制家长可以逐渐减少孩子玩手机的频率和时间，使得孩子过于放纵的行为得到限制。父母有意识地帮助孩子设定规定，引导孩子去遵守。适当的让孩子了解手机上的内容，可以使孩子接受部分学习的同时也降低了对手机的预期。

4、给予孩子更多的陪伴

给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。家长有时间就尽量带着孩子做一些有意义的事情，让孩子与现实世界进行更多的接触，比如可以一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，来减弱孩子对手机的依赖感。

5、转移孩子在手机上的注意力

培养孩子的其他兴趣，转移注意力。家长可以问问孩子喜欢什么，注重孩子兴趣爱好的培养，当孩子有了兴趣和真正想做的事情，自然就会淡化了孩子对手机的依赖，让孩子能够主动放下手机去追寻自己喜欢做的事情。

孩子迷上玩手机的危害，具体表现在哪些方面

1、破坏孩子的注意力

就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子和过去的孩子不一样了，现在的孩子接受信息的渠道太多了，就算是上课，那都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力，放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，学好了自然是好，学得不好真是吃力不讨好，可以说，现在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中，很难把知识学透，严重影响学习成绩。

2、危害孩子健康

儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成年人多出60%，儿科专家指出，手机辐射还会破坏孩子神经系统的正常功能，引起记忆力衰退、睡眠不好等一系列问题。青少年长期低头玩手机，易引发颈椎老化，国内已出现了不少真实案例。

3、影响亲子关系

孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。

孩子沉迷手机的原因

1、手机的诱惑太多

孩子们不坚定自己的意志，总是被手机吸引，无法自拔。就手机而言，很多人都知道低头族的存在，如果没有很大的诱惑，显然这些人是不会出现的。

2、缺乏陪伴

孩子手机成瘾很大程度上是父母造成的，以前的父母工作忙没时间照顾孩子，很在意孩子的哭闹，就给孩子买了手机让孩子玩手机，分散孩子的注意力。

孩子沉迷手机的原因，一方面是父母的因素，另一方面是父母不愿意和孩子在一起，孩子使用手机是为了缓解内心的需求，倾诉自己的顾虑。

3、逃离现实带来的压力和痛苦

孩子在成长过程中会遇到很多问题，尤其对于青少年来说，手机成瘾是最常见的问题之一。他们沉迷于手机的原因是学习压力和人际关系，青少年进入学校后就已经很紧张了。

尤其是高中生和初中生，面对考试成绩的压力倍增。因此，他们通过手机释放压力，利用虚拟空间带来的自由来逃离现实，逃离人际关系。