高中生玩游戏的十大危害

随着手机的不断普及，孩子接触到网络游戏的机会越来越多，丰富多彩的游戏内容和画面，也更容易令孩子沉迷其中，孩子沉迷游戏的危害是比较大的，如产生依赖心理，影响学业，价值观淡化等等。

高中生玩游戏的十大危害

1、依赖心理。现在很多青少年沉溺网络游戏，因此自然而然的对网络产生了强烈的依赖心理。使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对于生活和学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，导致学业荒废。

2、虚拟世界。网络游戏是一个虚拟的世界，很多人人都是虚假的身份，在这种虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，使青少年们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。

3、价值观念谈化。青少年时期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。而网路游戏中各种信息混杂，包罗万象，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清逐渐淡化。

4、崇尚武力。网络游戏一般都是比较残暴的，由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差，极易造成网上盲目跟风，将游戏里的一些场景运用到现实中，很容易走上不好的道路。

5、影响学业。过度沉迷游戏可能导致学习成绩下降，无法有效管理时间和注意力，影响学校表现和学业发展。

6、社交问题。过度依赖游戏可能导致社交能力下降和与现实世界的交流减少，缺乏亲密关系和人际交往。

7、健康问题。长时间坐着玩游戏可能导致缺乏体育锻炼，引发身体健康问题，例如肥胖、近视、脊椎问题等。

8、时间管理困难。长时间投入游戏可能导致时间管理困难，忽视其他重要的任务和责任，拖延学习和日常事务。

9、经济损失。沉迷于网络游戏可能会导致青少年花费大量的金钱购买游戏道具或服务，给家庭经济带来负担。

10、行为问题。过度沉迷于网络游戏可能会导致青少年出现逃学、夜不归宿等不良行为。

高中孩子沉迷游戏，家长该如何引导

父母要以身作则。育人先育己，方可为人师。本身孩子对游戏没有抵抗力，如果看到父母动不动掏出手机玩游戏，就会潜移默化的让孩子爱上游戏，刺激孩子沉迷游戏的欲望。所以，父母对手机玩游戏的行为一定要控制好，在家能不玩就不玩，还不如多阅读，把这习惯传染给孩子更好。

正确看待。家长和老师要正确对待孩子玩游戏的事情，首先要培养孩子的兴趣爱好，多进行户外活动；其次要有耐心培养孩子们的学习习惯和良好的生活习惯。把小孩的兴趣和爱好转移到学习和活动上来。限制弄手机的时间。

和孩子做朋友。我们家长要先和孩子做朋友，在一起沟通和交流，对孩子讲出玩游戏对他的危害，当然我们家长也要用更多的时间来陪伴孩子，帮助孩子戒掉游戏，也可以给孩子买点课外阅读书，分散孩子的主意力。

设定合理的游戏时间：与高中生一起制定适当的游戏时间表，并且要确保他们有充足的时间完成学业、参与其他兴趣爱好和社交活动。设定限制可以帮助他们建立平衡的生活方式。

鼓励多样化的兴趣爱好。帮助高中生探索和发展其他兴趣爱好，如运动、艺术、音乐或志愿者工作等。这样可以让他们在多个领域获得满足感，并减少对游戏的依赖。

提供支持和激励。鼓励高中生设定目标，并提供支持和激励，以帮助他们在学业和其他活动中取得进步。通过建立成功的经验，他们可能会逐渐减少对游戏的依赖。

寻求专业帮助。如果高中生的游戏沉迷严重影响到学业、社交关系和身心健康，可能需要寻求专业咨询或心理辅导的帮助。专业人士可以提供更个性化的建议和支持。

孩子沉迷游戏的表现

孩子会花费大量时间在游戏上，甚至可能占用学习、休息时间。这可能导致孩子睡眠不足、成绩下降等问题。

孩子可能将游戏作为主要的娱乐方式，失去了对其他活动的兴趣。他们可能会拒绝参加家庭聚会、户外运动等，对游戏的依赖性越来越强。

游戏上瘾可能会导致孩子情绪波动较大。他们在游戏过程中可能表现出兴奋、愤怒等情绪，而在游戏结束后，可能会感到疲惫、失落等。

游戏上瘾可能导致孩子忽视现实生活中的社交活动，与亲朋好友交往减少。他们可能在学校或社交场合中显得孤僻、不合群。

为了获得更多游戏时间，孩子可能会对父母或老师撒谎，隐瞒自己的游戏行为。这可能导致亲子关系和师生关系紧张。

因此，家长和教育者应该及时发现并采取措施帮助孩子摆脱游戏的沉迷。