大学生沉迷游戏怎么办

大多数孩子都喜欢玩游戏，大学生自然也不例外，很多孩子经历了几年的辛苦考上大学，一下子放松了起来，那么，大学生沉迷游戏怎么办？

大学生沉迷游戏怎么办

1、告诉孩子珍惜大学生活

作为大学生，虽然学习没有在初高中时期那么紧张，但也需要时刻的提醒自己还是学生，还是靠着父母的供给生活，花的是父母在外垂死拼搏得来的血汗钱，自己整天沉溺于网络游戏而且甚至还投资于网络游戏。想想自己是否对得起父母和自己。

2、加强与孩子的学校沟通交流

可以积极向孩子的老师、辅导员等了解情况，请任课老师、辅导员等加强学生网络道德教育，帮助学生树立健康的网络游戏观和积极向上的人生观。

同时深入了解和掌握孩子沉迷网络的原因，有针对性地引导孩子参加一些喜闻乐见的校园活动，将其注意力从网络游戏中转移到丰富多元的校园活动中来。

3、要正确认识网络游戏的本质

不要一味的禁止大学生上网，要知道现在任何人都不可能离开网络。我们要做的是帮助他们正确的看待网络以及网络游戏的本质。既要告诉他们网络给学习能够带来的好处，同时也指出沉迷网络游戏带来的危害，正确的使用网络能够更好的为自己的学习服务。

孩子沉迷游戏的原因

1、自身原因

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。

而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦上瘾就很难走出来。

2、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

3、游戏满足了人内在的精神需求

在虚拟游戏世界里，你可以通过自己的努力，得到你想要的东西，达到一个你建立的目标。你之所以可以在游戏中享受到成功的快感，是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。

大学生沉迷游戏怎么办，家长一定要记住，大学生都是成年人了，不能再用简单粗暴的方法来禁止他们，这样只会适得其反。

家长一定要多关心爱护大学生，不要指责孩子不学习只沉迷于游戏，要多鼓励孩子，让他远离网游，引导大学生在四年大学中过得更充实。