叛逆青少年心理辅导

叛逆期是孩子成长过程中必经的一个心路历程，他们在叛逆中思考和成长。家长要了解了孩子真正的想法再去和孩子沟通，不能过早的否定孩子对某一个问题的见解，更不能絮絮叨叨的批评指责。要容许他们犯错，帮助孩子总结失败的教训，在挫折成长。那么，叛逆青少年该如何进行心理辅导呢？

叛逆青少年心理辅导

1、家长要调整心态

面对孩子的变化，家长要从心里知道，这是每个孩子都要经历的，要及时改变自己的教育方式。

2、放下架子

家长在和孩子沟通时，要多倾听少提建议，并且表现出极加的倾听意向，而不是居高临下的指挥孩子，命令孩子。

3、宽严有度

对任性的孩子，父母一方面要严格控制其无理的任性与胡闹，一方面又要对他合理的自我主张采取宽容和引导的策略，这就是宽严有度的教育方法。

4、发怒时不管教孩子

当父母无法平息自己的情绪时，建议先暂时回避。等自己把心态调整到平和状态，再和孩子进一步的聊聊。

5、让孩子去体验

孩子把父母说的话总当成耳边风，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己体会“自作自受”的滋味。让孩子吸取教训。

6、将心比心

父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会融洽，孩子也就没有逆反心理了。

7、跟孩子协商

不要试图去控制孩子，不要怕孩子违背自己的意愿，孩子越长大，思想和认知也会跟着变化，他们能独立思考，所以一旦遇到问题，父母可以和孩子协商。

8、开放自我

当父母发现孩子的爱好对学习有影响时，不要马上禁止，应和孩子沟通并加以提醒，这样能够让孩子更加信任父母，从而听父母的话。

9、不要试图控制孩子

不要控制孩子，每个孩子都有他独立的思想和认知，对于青春期的孩子，父母越想控制，孩子越是不服，越想逃离。想控制他们像控制几岁的孩子一样，几乎是不可能的！

10、要多理解孩子

因为进入了叛逆期，孩子身心和以往大有不同，无论是身体的激素还是荷尔蒙都在大量的发生改变，父母要理解这些，多包容孩子的行为，让孩子感受到父母的爱。

父母该如何正确引导叛逆时期的的青少年心理

首先是忍耐。事实上呢，我们要学会倾听孩子的心声，在这段时期我们要多和孩子沟通交流，多关心孩子的日常生活，多关心孩子学习生活，以及多关心他们在学校里遇到的事情。即使孩子的言行再匪夷所思，我们也要忍耐他们的轻怒薄怨以及怒火滔天。

其次是引导。引导孩子合理宣泄自己的情绪青春期的孩子总是有很多的小心事、小情绪，却又因为自己不知道怎么应对，所以总喜欢把这些小情绪藏在在心底，累积起来，这些小情绪积少成多，有可能引发青春期抑郁。

我们家长所要做的就是引导孩子宣泄自己的情绪，青春期反应归根结底就是心理活动，所以依然用心理引导的办法，帮助孩子把那些情绪宣泄出来。比如运动，比如倾诉，比如适当游戏等方式，只有把情绪发泄出来，他们的心情才会变好。

他们心情好一点了，才是家长搭讪成功的可能，搭讪成功才是正常交流的基础，正常交流才是帮助他们的途径，有了途径我们才可能达到目的。

第三点，给孩子一个自己的空间。对于家长，都想时时刻刻了解自己的小棉袄或是爱子们在想什么，干什么，最近怎么样这类问题，想多了就会不择手段，诸如向同学调查，向老师打问，偷看日记等等不择手段的极端方式来满足自己的好奇心。

而青春期的孩子恰恰喜欢把自己的心思写在日记里，喜欢对同样少不更事的伙伴诉说。而不喜欢对父母诉说，这可能就是代沟的第一次显着显现。秘密没有大小，自尊没有轻重，而这些就是孩子的精神自由。谁都有自己所认为的密秘，自己心中的自尊，更有着精神领域的自由飞翔的渴望与需求。

这些都是孩子们的底线，不能触碰的。

第四就是硬碰硬。整体上这是一个人的正常成长过程，一个人的必经之路。也就是说家长也从这个时期过来的，应该知道青春期的大概情况，不用过份渲染青春期反应。家长不能无限度忍让青春期的孩子，青春期又不是精神错乱，应该坚持的原则，绝对不可以退让。

否则同样对孩子的以后造成不可逆转的养成方面的恶果。如性格上的唯我独尊，心理上的不受委屈，习惯上的随随便便等等。青春期没有什么大不了，大不了你装疯卖傻：小子，注点意啊！我好像更年期提前了昂！

叛逆青少年心理辅导注意事项

第一、家长的情绪首先要冷静，不要急躁。对于有问题的孩子千万不能就是操之过急，要分析孩子的问题所在，要理解孩子，站着孩子的角度进行换位思考。

第二、要多商量、少命令，比如该做作业了，告诉他到时间了是不是该做作业了。一定要让孩子感觉到你很尊重他，这样才能愿意听话。

第三、帮助孩子去做自我评价，帮助孩子正确客观的来了解自己的学习成绩、劳动态度、刻苦程度等。能够客观的自我认识，不断的改进和提高自己。

第四、要发现孩子的长处，家长与孩子最大的矛盾就是学习。即使孩子学习不好，也要看到孩子还有很多的长处，而不要只是抱怨，更不要指责。