中考排球用哪种
时间：2023-12-14 14:26阅读数：539
中考排球是一项重要的体育考试项目，对孩子的身体素质和协作能力有着很高的要求。在中考排球比赛中，选择合适的排球对于比赛的进行和孩子的发挥都有很大的影响。
中考排球用哪种
中考体育考试一般用4号规格排球。
中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。
中考的要求是：人离墙1.50米的距离，垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。
每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。
中考排球怎样选购
（1）外观排球的表面应该光滑、无瑕疵，线缝应该平整、紧密，线头不应该松动。
（2）弹性用手轻轻压一下排球，如果能够弹回来，说明弹性较好。
（3）重量正常大小的排球重量在260-280克之间，过轻或过重都会影响使用效果。
（4）材质优质的排球通常采用PU材质，手感柔软、耐用。
孩子从初三才开始练排球晚不晚
初三开始练排球，还不算晚，因为初三这个时候是学习很多东西的时候，就是孩子像正在可以接受很多东西，可以学东西，最快的时候，所以练排球，而且这时候还可以减少一下压力，减少一下中考时候的负担。
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