中学生不想上学怎么办最好的方法

孩子进入初中，学习压力不断增加，一些孩子在学习的过程中，可能会出现不想去学校的现象，此时，家长千万不要盲目责骂孩子，要多与孩子沟通，了解孩子遇到的难题，与孩子一起树立正确的学习目标。

中学生不想上学怎么办最好的方法

1、倾听孩子的心声

首先，我们需要认真倾听孩子的想法和感受。与孩子建立起良好的沟通是解决问题的第一步。了解他们为什么会不想上学，可能是因为学校的压力、教学内容不感兴趣、同学关系等问题，通过倾听他们的心声，我们可以更好地了解根本原因。

2、帮助孩子找到目标

每个孩子都会有自己的人生目标，而学习是缩短自己与目标距离最好的方式，所以当孩子不想上学时，父母要做的就是帮助孩子找到他们的目标。这样也能够帮助孩子找到学习的动力。

3、鼓励孩子参加活动

活动可以增强孩子的兴趣和信心，从而激发他们的学习兴趣。无论是参加学校文艺汇演、参加社区活动、还是加入运动队、音乐团队等都是不错的选择。这些活动可以让孩子充分发挥自己的才能和兴趣，也增加了孩子的社交圈子。

4、减轻孩子的压力

初中孩子厌学症的最佳治疗方法就是减轻孩子的压力，如果家长给孩子的压力太大，导致孩子缺少业余时间和兴趣爱好，从而产生厌学情绪，家长要反思自己，不要给孩子增加压力，学会帮助孩子释放压力，给孩子一个轻松愉快的学习环境。

5、激发孩子积极向上的意识

父母可以帮孩子列出他们的优势，让孩子看到自己曾经所做的，比较有成就感的事情来激发孩子的上进心，让孩子知道他是可以的。比如，当孩子有了一点成绩时，父母要及时给予夸奖，并将这些成绩记录下来。孩子的自信心会在这个过程中增长。

初中孩子说压力大，家长该如何引导

调整心态。针对初中生压力大的问题，家长要想办法来调整自己，要多去了解孩子，自己对孩子的评价，其实对自己进行调整，这样你才会有针对性的调整自己的心态，不要一味的把孩子和别人进行比较，也不要把我们的目标强加给孩子，不要总是指责孩子。

改变学习动机。战胜压力的一个心理学法宝，就是把学习的外在的目标变成内在的目标。内在的目标叫做自成的目标，即通过学习的美好体验来强化学习兴趣。因此，要想改变学习动机，家长就要改变教育方法，把竞争与比较的思维变成引导自主与创造的思维，让学生感觉到收获和进步就是最好的奖励。

引导孩子正视考试的问题。考试的真正目的是检验学习效果，找到目前存在的学习问题，再进行有的放矢地查漏补缺。所以，每个孩子都要正视自己的考试成绩，哪怕成绩下滑，也不用过于焦虑。

对孩子合理期望。合理的期望有利于孩子的身心发展，成为孩子的发展动力，这是许多研究成果证实了的。但是如果期望超过了孩子的能力，期望对于孩子来说就变为压力。当压力大到孩子难以承受的时候，期望带来的就会是失望。

初中孩子压力大厌学，这样引导很有效

提供实用的学习方法。很多学生不想上学，是因为他们觉得学习很枯燥，很无聊。这就需要我们提供一些实用的学习方法，让学生能够在学习中找到乐趣。例如，我们可以提供一些有趣的学习资料，让学生通过多种途径学习知识。

激发潜力，树立信心。每个学生都有自己的潜力，我们应该鼓励和启发学生的潜力，让他们看到自己的优点和特长。同时，我们还要帮助学生树立自信心，让他们相信自己能够克服困难，取得好成绩。通过激发学生的自信心，让他们逐渐摆脱不想上学的情绪，积极参与到学习中来，从而取得更好的成绩。

帮助他们树立正确的学习观。我们要让他们明白，上学好比一棵小树的成长，大了才会变成栋梁，我们学习的多了，长大后也才会有所作为。学习只是我们自身各种情况的综合体现，每个人都会有能成功，多和自己的过去比一比。

培养孩子的兴趣爱好。让孩子培养自己的兴趣爱好是促使他们积极学习的另一个途径。家长可以鼓励孩子参加各种兴趣班或俱乐部，帮助他们发掘自己的潜力和兴趣点。当孩子对某个领域产生浓厚兴趣时，他们将更加积极地学习和参与其中。

不要给孩子增加太多的学习负担。有的家长经常课后给孩子补课，或者给孩子买各种复习资料，让孩子拼命刷题提高成绩。其实刷题不是提高学生成绩的好方法。相反，刷题会增加孩子的学业负担，反而会让孩子厌学。