大学生如何克服厌学的心理压力

大学孩子产生厌学困扰的原因有很多，主要原因还是在大学生对在校学习的目标较为含糊有关，厌学的学生中很多都是没有为自己今后有一个长远打算，计划不明就容易产生对学习的厌倦，那么，大学孩子厌学家长该怎么办呢？

大学生如何克服厌学的心理压力

1、改善环境，愉悦心境。要改变厌学学生对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境。一个好的环境需要社会、家庭、学校之间相互配合。

社会的鼓励、家长的关怀、教师的重视、同学的友好都有利于营造一个重学、乐学的氛围，消除厌学学生被抛弃、被歧视的感觉，对学习由厌恶感、恐惧感变为愉悦感、舒适感，从而积极、主动、愉快地开始新环境中的生活、学习。

2、改变观念，接受自我。让厌学学生重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。应认真地发现厌学学生所表现出来的良好、积极的学习态度和行为。从正面予以肯定，并不断强化。让他在前后比较中接受自我，认识到自己并非无可救药。

而是能学好的，相信自己也是一个有能力、有前途、受尊重的人，改变自己无能的观念。当然，对厌学学生的评价必须客观、中肯、善意，不能讽刺偏激，以免增添逆反情绪。

3、培养兴趣，树立信心。兴趣是最好的老师，厌学学生对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他们能否我彻底转变自己的关键。

要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。

4、可以让孩子结交一些高层次的人生导师，对他的人生观产生影响。说不定在高人的影响之下，他会重新点燃自己的梦想，找到自己的生活目标。孩子应该深刻认识到，大学生的知识已经满足不了社会的发展，多参加社会实践活动，在实践中进一步学习，拒绝攀比，别人过的好与坏都与我们无关，一切都应当作为激励我们前行的动力。

大学生厌学的原因主要有以下几点

一、不适应环境。有些学生到大学后感觉周围的环境不是想象的样子，或者根本不喜欢这种环境，所以产生厌学的心理。

二、不适应老师的教学方法。在中学或小学，老师对各方面都跟得很紧，但大学不同，每样都要自已独立去思考问题，老师的作用没那么大，于是有些学生根本不适应。

三、不适应同学之间的关系，或者说刚开始的时候同学关系变得紧张，根本相处不来。

四、成谜于各种诱惑。有些人进入大学后觉得之前太努力了，在大学就可以尽情放松，于是接触了社会上一些人，各种诱惑很多，于是，放弃了学业上的追求，变得对大学生活及学习完全提不起兴趣。

大学生厌学心理的表现

1、学习被动，缺少内在的自主性。

2、生活依附于网络，每天沉迷于网络游戏。

3、读书成为了副业，有时候还出现旷课的情况。

4、讨厌教室、讨厌老师、讨厌考试、讨厌课本。