五岁孩子专注力差怎么办

在如今时代快速发展的过程中，能够专注的去做一件事情显得尤为珍贵，人在做事的时候，高度集中会提高做事的效率。如今很多孩子受大环境的影响，注意力和专注力极度欠缺，为了培养孩子的专注力，有些家长什么办法都用了，但是效果甚微。那么，五岁孩子专注力差怎么办？

五岁孩子专注力差怎么办

1、营造一个安静的环境

平时让孩子少接触一些对孩子专注力有影响的事物，排除干扰。当孩子在学习时，父母要他们的学习提供一个好的环境，要求光线明亮无噪音，让孩子能够集中注意力去学习，避免孩子被干扰。

2、陪孩子做一些专注力的训练

让小朋友做一些专注力的训练。比如搭积木、拼图、魔方等，我们可以试着让孩子做一些静力训练，只有让宝宝静下心来做一件事，才能认真做好一件事情。在平时养成孩子做事认真的习惯。

3、多陪伴，少放任

家长多陪孩子看书、玩玩具等 ,在平时培养孩子的专注力。当孩子逐渐失去兴趣时 ,家长应成为孩子的玩伴 , 给活动注人新的趣味 ,延长孩子对活动的专注时间。只要家长用心 ,哪怕是普通的硬币和积木也能玩出不同的花样 ,达到很好的效果。

4、让孩子做自己想做的事情

孩子对于自己感兴趣的事情会全身心地投入精力，这时父母不要去干涉孩子，从而培养他的注意力。并且孩子做事情的时候，父母让他一次只做一件事情，不能同时做许多事情，不分散孩子的注意力，同时要求孩子在规定的时间内完成，不让他养成拖拉的习惯。

孩子为什么专注力不好

1、家里长辈过于溺爱

老一辈人往往过度溺爱孩子，甚至包办代替，使孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，以至独立学习、做事时无法集中注意力。

2、接触很多分散注意力的东西

随着社会的发展，现在越来越的娱乐项目都子吸引着孩子。很多孩子接触社会越来越多，喜欢玩的也越来越多，游戏、手机、电视都是让孩子分心的原因。

3、环境影响

孩子的学习环境混乱、嘈杂、在学习的时候总是会其他因素干扰孩子集中注意力，时间一长孩子的专注力也被破坏了。

五岁孩子专注力差怎么办？五岁孩子虽然小，但这时正是孩子习惯养成的重要时刻。有的孩子专注力差就是因为小的时候父母不重视，不注意孩子专注力的培养，等到长大后想要改掉这一坏习惯就需要会耗费很多精力。