孩子不想上学玩手机怎么办

现如今，影响孩子学业的因素有很多，其中最大的阻碍就是“手机”，因为手机的内容比较丰富有趣，而青少年的自制力又比较差，所以很容易沉迷其中无法自拔，从而荒废了学业。

孩子不想上学玩手机怎么办

1、多跟孩子沟通。当孩子出现厌学、沉迷手机的现象以后，家长首先一定要控制自己的情绪，不要去训斥孩子，要好好跟孩子沟通，让孩子说出内心的想法，是不想上学。

还是因为在学习中遇到了挫折，又或者是同学关系或者师生关系出现了问题，家长一定要及时的了解孩子内心的真实想法。我在此多问一句各位家长，您有多久没有跟孩子好好以朋友的身份谈心了呢？

2、拓宽孩子学习、生活空间。很多的孩子沉迷网游，一开始是因为好奇或者同伴介绍，然后慢慢的沉迷其中。如果我们的家长能够给孩子更多的兴趣空间，让孩子找到更多让自己有收获和成就感的事情，那么游戏对孩子的吸引力就会越来越小。

3、纠正孩子的生活作息，保证基础的睡眠。孩子现在每天晚上玩手机到一两点，按照7点要起床算，睡觉时间也就五六个小时，对于正在发育的青春期孩子来说是不够的，所以会出现早上起不来，就算起来了上课也没精神的情况。因此，要纠正孩子的作息情况，让孩子有充足的睡眠时间。

4、合理规划学习目标。有的孩子对学习比较迷茫，所以家长可以为孩子量身定制一份短期计划与长期计划，还可以实行奖惩制度，明确孩子的任务，每一次执行完他们会有一种成就感，更能激发学习的乐趣。

5、培养孩子对学习的兴趣。兴趣是我们做一件事的基本动力，就像我们大人，在找工作的时候，也是尽量挑选自己有兴趣的工作，如果我们工作的完全对这份工作没有一点兴趣，那么就会敷衍了事，混混日子罢了。

对于孩子也是同样的道理，孩子之所以不爱学习爱玩手机，就是因为对学习不感兴趣，反倒是手机能够引起孩子的兴趣，让孩子沉迷其中无法自拔，也有的孩子是因为在这次漫长的假期中，没有地方玩，只能玩手机，从而沉迷其中。

面对厌学的孩子，家长该怎么做

1、完全接纳孩子的情绪，这是沟通疏导的第一步。这一步很重要，家长只有完全接纳孩子的情绪，站在孩子的角度去理解和接纳孩子，想法提高孩子的自我价值感，这样孩子才有可能愿意把内心的真实想法告诉家长，否则孩子面对你的询问可能就一言不发、沉默是金了。

2、改变家长自身的教育观念。教育观念的改变从重视孩子在学习过程中的快乐做起，不以考试分数来作为评判孩子优劣的标准。当孩子体验到了学习的快乐，自然而然就会对学习产生浓厚的兴趣，厌学情绪问题也基本能迎刃而解了。

3、家长要成为孩子坚强的后盾，让孩子产生安全感。对厌学情绪比较严重的孩子，家长可在有关心理医生或咨询师的指导下，引导孩子进行放松训练，减轻压力，消除挫败感带来的厌学情绪。

如何让孩子爱上学习

培养孩子的学习兴趣。为了让孩子更加喜欢学习，父母需要帮助他们发掘自己的兴趣爱好。可以为孩子提供适当的学习资源，例如阅读材料、电影、音乐等等，以帮助他们建立自己的兴趣爱好，并将其与学习结合起来。

教会孩子正确的学习方法。正确的学习方法可以帮助孩子更加有效地学习，并避免学习过程中的压力和困难。父母可以和孩子一起探讨和实践正确的学习方法，例如制定学习计划、制定复习计划、使用记忆技巧等等。