家长怎样陪伴孩子度过中考

初三作为孩子最为重要的一年，孩子马上面临中考，很多家长被很多错误观念所误导，导致越来越焦虑，由此对孩子也形成越来越多的干扰。很多家长就想知道如何陪伴孩子度过这关键期？

家长怎样陪伴孩子度过中考

1、正确看待中考。毫无疑问，中考很重要，但不是决定孩子命运的考试，只是孩子漫长人生中的一个节点。作为家长，如果把中考或高考看成是决定命运的大考，就会拼命的逼迫孩子读书，这就如一个马拉松运动员在起跑阶段拼命的跑，到了中后期就会缺乏耐力。

如果家长能以这样的心态来陪伴孩子迎战中考，一定会使孩子对自己更有信心、考试时发挥更好，取得更好的成绩。

2、相信孩子。无论孩子遇到什么困难，如考试成绩不理想、心烦意乱难以进入学习状态等，我们仍要对孩子始终满怀信心，相信孩子在遇到的困难是暂时的，也是正常的。带着这种信心区鼓励孩子、帮助孩子克服困难，孩子就一定能走出困境。

3、家长要保持生活充实，不要过度关注孩子。孩子是家长生活中最重要的部分，但不是全部。如果孩子成了家长的全部，生活中一切都是围着孩子转，那么孩子的一举一动、 每一个细微的变化都会牵扯我们的神经，很容易形成焦虑。

为此，在照顾孩子的同时，家长还需要有自己的生活、工作，尽量掌握平衡。还有，如果家长自己过着充实的生活，对孩子也有着积极的影响。

4、做好孩子的心理辅导工作。及时发现孩子的思想波动，做好心理辅导，避免孩子出现较大的情绪波动，学会倾听孩子的心声，理解学生，从学生的角度分析问题，给孩子合理的建议与引导。

家长陪伴孩子中考要避免出现这些行为

1、总把关心放嘴边，过度关心反而是压力。有些初三家长，总是想让孩子无时无刻都感受到自己的关心，整天都有各种询问、叮嘱，总想知道孩子在学校一天过得好不好、吃得好不好、成绩怎么样……殊不知，孩子在学校里紧张学习了一天，已经非常疲劳和烦躁，再听到家长的唠叨，情绪肯定更不好。

2、过度干涉影响孩子的复习节奏。面对中考，有的家长就把孩子当重点对象保护起来，全家都围着转。有的家长为了让孩子一门心思学习，限制孩子的自由，不准做这做那。只要孩子看电视或课外书，有些家长马上就不可抑制地生气，大声阻止孩子，甚至呵斥。

实际上家长这样做不但收效甚微，而且无形中还增加了孩子的心理压力，更容易引起孩子的逆反心理。长期如此，不仅家长会变得焦虑，孩子学习的积极性也会受到打击。

初三快速提高成绩的方法

1、引导孩子善做笔记。尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西，特别是思维方法更是认真记录。老师在课堂上强调的重点，在他的笔记本里都应该找到。

2、勤于思考。这一条贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里他们会有一个反思的过程，弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，做到举一反三、触类旁通的效果。

3、做好时间管理。初三课程繁多，学会时间管理是必不可少的一环。首先安排好学习各科不同的学习时间占比。遵循两个原则，主科多用时间，副课利用碎片时间，弱科多用时间的原则。