六岁的孩子注意力不集中好动怎么办

六岁的孩子注意力不集中好动怎么办？要知道，爱玩、活泼好动是小孩子的天性，我们应该在尊重孩子这些特点的基础上，好好引导孩子，培养孩子注意力集中，那该怎么培养孩子的注意力呢？

六岁的孩子注意力不集中好动怎么办

“儿童注意力不集中”，是指儿童不能长时间的集中精神去做一件事情。正常情况下6岁的孩子集中注意力的时间可以达到15分钟左右，如果孩子的注意力集中时间远远短于上述标准，家长需要引起注意。

提高孩子注意力的方法：

1、让小孩子多做自己感兴趣，能让小孩开心起来的事情。例如玩益智游戏，比如叠积木、拼拼图；或者运动，打乒乓球、打羽毛球、游泳等；或者发展爱好，画画、围棋什么的。这些活动都可以使小孩子的注意集中，尤其最重要的是，小孩子有这方面的爱好，孩子喜欢做这些事情。

另外，游戏也是一个好方法。小孩子做游戏时，由于感兴趣，所以注意力特别集中。所以，家长应有意识地让孩子做一些能够集中注意力的游戏，从而引导孩子养成专注的习惯。

如果孩子爱画画，可以让他自由的涂涂画画，如果孩子爱做手工，就跟他一起进行手工制作，如果孩子喜欢音乐，可以让她练练琴或学学合唱。

2、一定要学会循序渐进的方法，让小孩子学会自己制定一个目标，帮助孩子自己确立目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的，如果有一个目标来指引孩子来做事，那么孩子会非常积极的。但是这个目标要一定要让孩子自己来定，而且目标不能太大，一定要小，要好实现。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样慢慢地就培养了孩子的专注力。

例如，培养孩子注意力的时间，小孩子先从提高五分钟开始，慢慢适应下来，再慢慢延长时间，提高至15-20分钟等，有个适应过程，不能操之过急。在整个训练过程中，家长需要好好的和小孩子交流，尽量让他做感兴趣的事情，感兴趣的事情做了以后，慢慢地增加注意力。

或者给孩子买一些他喜欢的图书，让他每次阅读不超过10分钟，让他总有意犹未尽的感觉，这样，既培养了孩子的学习兴趣，又提高了孩子的注意力。

3、给孩子提供一个比较安静的环境。尽量减少外界干扰，比如：孩子学习的时候，大人就不要在旁边聊天、玩手机，这样孩子才能更好的进行锻炼，孩子的专注力也能更好地得到提高。

孩子在集中注意力做事情的时候，尽量不要分散孩子的注意力，不要打扰他，让他安安静静的自己做。注意力就是这样培养起来的。

家长要为孩子创造一个安静舒适的环境，排除各种能够分散孩子注意力的外在因素。还要适当给一些小奖励，让孩子尝到成功的乐趣。

总之，在孩子感兴趣的一件事中，孩子的注意力会慢慢得到锻炼，会不自觉地培养起来。因为孩子喜欢，所以他不觉得是在做事情，他觉得是在游戏。家长也不要打扰孩子。

六岁的孩子注意力不集中好动怎么办？首先，家长不要紧张；其次，在游戏、爱好中慢慢培养孩子的注意力习惯；最后，家长要多鼓励肯定自己的孩子，要有耐心。