孩子一年级上课注意力不集中怎么办

孩子一年级上课注意力不集中怎么办？这是令许多家长都比较焦虑的情况。孩子如果上课注意力不集中，那么他的成绩一定会有下降，这是个不好的习惯，我们应该怎样去帮助孩子改掉这种情况呢？

孩子一年级上课注意力不集中怎么办

首先排查一下孩子是不是身体方面的问题。如果是这方面的问题，建议家长最好寻求专业的帮助。

如果不是身体上面的问题，家长可以参考下面的建议帮助孩子解决：

1.培养孩子良好的习惯

多观察孩子在日常生活中的行为表现，如果有做事不专心的习惯，注意及时纠正，帮助孩子改掉。比如，孩子会一边吃饭一边看电视，一边学习一边听歌，一边看书一边吃东西等等，这些都是孩子不专心的表现，家长要以身作则，让孩子从小养成专注做一件事的好习惯。

2.培养孩子一些可以集中注意力的兴趣爱好

多让孩子做需要很专注才能做好的事。比如，画画、书法、乐高、做手工、乐器等，让孩子从中选择最喜欢的一个，培养孩子这方面的兴趣特长，这对孩子集中注意力有帮助，能锻炼孩子的注意力。

3.不要打扰孩子

孩子在专注的玩或者学习时，不要过去打扰打断他，这样孩子的注意力会被转移，孩子做事的时候注意力不容易集中。

4.训练孩子的注意力

孩子才上一年级，年龄还很小，不能做到长时间注意力集中，家长可以给孩子定时间，比如学习15分钟，休息几分钟，但是要求他学习的时候，一定要认真专注，并随着时间的推移，逐渐延长学习的时间，这样，能有效的训练到孩子的注意力。

5.多鼓励孩子

家长告诉孩子，上课要注意听讲，这样才能取得一个比较好的成绩。家长可以在孩子放学后与孩子多交流，放低身段，询问他今天都有什么收获，侧面检查他的课堂表现，并多用赞美的词表扬孩子，比如你上课真认真，你的表现真棒，你学得真多，以此激励孩子。

孩子一年级上课注意力不集中怎么办？我觉得家长应该用科学的方法，从小培养孩子养成好的习惯，一定要多多鼓励，多多赞美孩子，孩子更喜欢鼓励式的教育，能帮助他成长很快，家长要切记，注意自己的言行，给孩子做好榜样。