高中孩子逃避考试怎么办

高中孩子逃避考试，家长不要打骂孩子，试着和孩子一起冷静下来分析下害怕考试的原因，明白恐惧的原因，然后制定有针对性地应对策略，一步步实施，直至能够冷静应对考试。其实主要还是孩子害怕考不好，那我们就可以把压力转变成孩子学习的动力，完美转移到学习上来。

高中孩子逃避考试怎么办

1、高中家长需要怀着平常心，对待孩子的每次小考不必大惊小怪。对待考试，我们不是只关注总分而是需要关注名次的变化，只要孩子在年级的名次在进步就行，没有进步也要冷静分析而不是武断全盘否定。

高中家长需要引导孩子盯着下一个目标，每次小步快走就行。高中家长需要明白，孩子的起点是不一样的，每个孩子的发展也是不一样的。

2、引导孩子正确看待考试的意义，不要过分把个人前途和一两次考试的结果联系起来。允许孩子犯错误，给他们犯错误的机会。让孩子知道，考试并不能一考定终身，一次考砸了没关系。要疏导孩子把考试结果看淡，重视学习本身的意义。告诉孩子考试只是作为他一个阶段学习效果的验收，不能证明其他。

3、不要给孩子造成恐慌感。具体表现在父母和家人应该镇定下来，不要对这件事过分关注。你可以问问孩子希望你为他做什么，去陪伴他。

4、家长要正确看待分数。对孩子的成绩应有个全面评价，而不被其左右。此外，成绩好的固然可喜，但家长也不必喜形于色，毕竟它是一个阶段考试，知识考查有限。

5、心理上进行辅导。首先要让他们认识恐惧的原因，无论是恐惧的主因还是恐惧的次因，都要有自我意识，如果不知道自己的恐惧到底在哪里，不能解决恐惧的问题。知道恐惧的主因是解决问题的根本，知道次因可以辅助解决问题。

其次是辅导学生平衡看待恐惧，假如学生当心考不好，要让学生明白这种心态很正常，怎么正确认识内心惧怕，并且如何走出惧怕才是关键。平衡看待内心的恐惧可以使恐惧心理逐渐缓和，从而正确地看待内心地恐惧。

最后是鼓励学生转变思想，就像很多学生害怕高考考砸一样，似乎考砸之后，从此人生灰暗，乃要奋发图强，奋起直追。

高中孩子逃避考试的原因

1、心理压力过大。孩子过于看重考试的结果，担心考试失败。同时，如果父母平时给孩子过大的心理压力也容易造成孩子的紧张焦虑情绪。此外，名次等也会让心理承受能力低的孩子产生焦虑，因为害怕考试失败对考试产生恐惧。

2、对考试的期望值过高。孩子因过于担心考试失利，无颜面对父母、同学，把考试成绩与自我能力混淆起来，担心他人的评价，怕丢人。同时，如果孩子自尊心很强，曾因为某次考试失利被老师、家长批评产生了心理阴影，都会对考试失去信心，甚至畏惧考试。

3、没有做好充分准备。如果孩子对自己考试前的复习准备缺乏应有的自信心，总认为自己没有其他同学准备得充分，是无法坦然面对考试的，产生紧张是当然的。另外，考前过度复习劳累也会让孩子焦虑。考试之前孩子需要充足的休息，但如果孩子为了学习开夜车，导致休息不够，也会出现焦虑。

高中孩子每次都考得很差，家长怎么办

1、给予支持：在孩子成绩不好的时候，家长应该给予孩子足够的支持。你可以告诉孩子，无论他们考得怎么样，你都会支持他们。这样可以让孩子感觉到你的关心和爱护，同时也能够增强他们的自信心。

2、要合理期待：家长不要打击孩子，要合理期待，期待过高，孩子压力就会太大，当孩子经过努力仍然达不到要求时，可能就会放弃；对孩子要求太低，孩子感觉不到压力，感觉无所谓，也会出现不愿意学的问题。