中学生成绩突然下降如何跟孩子沟通

中学生成绩突然下降，家长要能找个时间来跟孩子好好沟通下，我知道家长们看见孩子成绩下降了，心里面会很着急，但是着急没有用，应该冷静下来，询问孩子原因，或者是和孩子一起分析下原因，不要上来就批评孩子。

中学生成绩突然下降如何跟孩子沟通

1、孩子考试成绩下降，家长不要一味地批评。孩子考试成绩不理想，家长着急是可以理解的，但不能说出一些言语过激的话，那样会刺激孩子，批评会使孩子丧失自信心。这样做的结果就是没有分清楚事情的主次，反而将一家人的情绪弄得很糟糕。批评不能解决问题。

2、了解孩子成绩下降的原因才是重点。让孩子掌握遇到困难解决问题的基本思路。家长正好利用这个机会和孩子一起谈谈心，进行倾心交流，让孩子意识到，今后在生活或者学习、工作中会遇到形形色色的问题；

激励孩子主动寻找不足，并且加以改善。家长不能代替孩子去分析试卷，但是可以引导孩子去逐渐实施的。

3、家长应该放平心态，问问孩子，最近在学习上遇到什么样的困难，爸爸妈妈想和他一起去面对这些困难，相信通过他的努力和家人的帮助一定会战胜困难，提高学习成绩的。这样大人可以跟孩子一起分析原因，帮助孩子找到提高成绩的方法。

4、要反思为什么，家庭氛围，学习习惯，人格教育，父母榜样；改变与孩子交流的方式。首先，肯定孩子做得好的地方，表达对孩子的爱。然后，回顾一下父母做得不够好的地方，然后让孩子说孩子做得不够好。最后是鼓励、信心。

5、孩子成绩不好，家长不要什么都做。父母做一半，保留一半。为孩子提供适当接近工人、参与劳动的机会，是培养和训练孩子自主服务能力的有效途径。做的一半是父母为孩子树立榜样和方向的作用，是引导示范；剩下的一半是培养孩子自立和勤奋的机会，是养成良好生活习惯的过程。

孩子特别害怕考不好怎么办

1、不要给孩子太大的压力。考试前，妈妈反复叮嘱孩子：“要好好考啊！可不要粗心大意，每一次成绩可都代表着你的学习水平，只有考出好成绩才算你把知识都学会了。”在妈妈的叮嘱下，原本很淡定的孩子却忽然紧张了起来，他担心自己万一要是考不好，那岂不是白学了？

其实，很多孩子最初对考试并没有多大的感觉，也许在他看来，考试不过就是一种比较新鲜的学习方式而已。但是，我们对考试的重视却给了孩子一种错觉，在我们的影响下，他也开始对考试这样的大事产生了紧张感。

所以，无论孩子即将面临怎样的大事，我们首先就要保持淡定的情绪，当我们不给孩子太多压力时，他的压力自然就会有所缓解，就不会那么紧张了。

2、别让孩子彻底不紧张。虽然我们要帮孩子缓解紧张的情绪，但这并不代表孩子就彻底不需要紧张了。大事面前，他还是要有一定的紧张情绪的。因为只有紧张起来，他才会重视这件事，才会积极地为考试或者某件事而进行充分的准备。

所以，我们这里所说的“不紧张”只是相对的，既要让孩子明白考试或其他一些大事“没有什么大不了的”，只要他肯努力，并尽力将自己的水平发挥出来就没问题了；同时也要提醒他，要尽自己的努力将这件事做好，或将考试认真完成，不能因为不紧张就“玩忽懈怠”。

孩子产生考试恐惧主要原因有以下几点

一、没有正确看待考试的意义。考试是为了考察学生这一段时间所学知识的掌握情况，并不是用来惩罚学生的手段。

二、家长和学校给予孩子太大压力。比如学校通过排名次的方式刺激学生努力学习，父母天天在孩子耳边念叨学习不好就没出息，考不上大学就没工作了等等。

三、孩子没有复习好，或者没有做好考试的准备，以至于心里没底。

四、孩子可能曾经受到过刺激或者打击。如果孩子自尊心非常强，可能某次没考好而被老师或者家长批评责骂产生心理阴影。