孩子厌学家长应该怎么做

孩子厌学，家长要好好去引导孩子，不要对孩子不管不顾的，孩子的学习是我们家长最应该操心的事情，家长需要调整自己的教育态度和认知，只有我们能够正确看待学习和考试，孩子才能学会正确看待，要给孩子做出好的榜样来。

孩子厌学家长应该怎么做

1、理解孩子到底为什么厌学。有时候孩子厌学不是由于抵触读书本身，而是受到其他方面的影响。家长需要先理解孩子是否受到其他问题的困扰，例如家庭亲情、学习环境、同学间的关系等等。

因此必须与孩子沟通交流，努力去了解和掌握他们的想法和感受。同时了解孩子的兴趣爱好，适当调整学习的方式，让孩子在学习中找到乐趣。

2、接受失望很正常。如果失望发生在我们身上，或者身边有失望的人，我们只需要“陪伴”他度过失望。同时，避免提出批评或意见，激发更多的情绪反应。

当你对孩子的表现感到失望时，想想自己让别人，尤其是自己失望的经历。用同理心看孩子的表现，先移情他的情绪，再和他分享处理挫折的经验，和他一起寻找答案，做他的伴侣，而不是一个只能怨天尤人的大人。

3、厌学的孩子主要是文化基础差，对学习提不起兴趣，这对孩子的成长和将来的发展是非常不利的。鉴于此，家长要给予正确的引导。

我们要多给他讲一些古今名人在艰苦的环境下励志成才的故事，给他讲没文化的害处，给他找一些能引起他兴趣的好书籍来读。只有在心灵上产生共鸣，他们才会提高认识，主动去学习。

4、在平时的生活学习中，家长们应该多表扬孩子一些，多发现孩子的优势和长处，在平时的激励中，帮孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。当孩子有情绪问题、状态低迷时，要多倾听他的内心需求，而不是认为孩子是无病呻吟，甚至嘲讽指责。

5、可以帮孩子说出内心的担忧，比如，“你是不是担心这次考不好，爸爸妈妈会责怪你？你放心，学习是一个长期的事情，只要你每天认真踏实在学，一两次的考试成绩说明不了什么，别给自己太大压力。”

孩子学习压力太大，怎么办

1、时间管理。善于安排和利用时间可以帮助孩子提高学习效率，减少压力。要学会按照不同学科的要求，分配和平衡时间，根据事件的重要性合理安排时间，可以有效的排除重压所致的疲惫感，特别是在学期末，各种学业任务特别繁重的时候。

2、确立现实和可达到的目标。根据孩子的现状，制定力所能及的目标，以提高目标实现的几率，减少因目标过高不能实现而产生的压力。

3、认知调节。减压一个最重要的策略就是反思导致压力的观念和想法。在大多数情况下，人们都倾向夸大压力事件的重要性，所以应该客观、准确地评价威胁是否真实存在。

孩子对考试很抵触，该怎么缓解

当孩子不愿意考试的时候，我们要怎么开导他呢？首先和他讲一定的道理，因为我们每个人都要学习新的知识，考试只不过是对这段时间我们对新知识的掌握情况的一个检测，看看自己有哪些地方掌握的不好，我们在课下再认真的复习，对于考试我们不要紧张，只把它看成一次家庭作业而已就行。

考试是一个检验的过程，它能够检验出你的短板和一些问题，所以的话能够参加考试也是很不错的，你要多参加考试，才能认识到自己的问题所在。

家长和老师要给予孩子尊重和无条件的爱，让孩子体会到，你爱的是孩子本身，哪怕考得不好时，你爱他认真改错的心，而不只是他的成绩。让学生感受到：错误是最好的学习机会，而不是出丑。