孩子考试成绩差怎么和孩子交流

孩子考试成绩差，家长要和孩子好好交流下，不过要注意不对孩子发脾气，家长首先要能放平心态，要能正确看待考试，对孩子的考试结果要能接纳，我们主要是帮助孩子从失败中查找原因，而不是一味说教孩子。

孩子考试成绩差怎么和孩子交流

1、注意休息。读书一定要劳逸结合，在疲倦的情况下，大脑的运转能力较慢，应该放松休息一下，才可以提高读书效率。对于当天学过的知识，要及时的巩固，可以在每天临近睡觉的时候，将一天所学的知识点过一遍，到了第二天会发现很有作用。

2、当孩子考试成绩不理想的时候，其实自己也是很难过的。如果孩子敢告诉家长，那么家长在面对这种情况的时候，一定不要把责任全部怪到孩子身上。孩子敢告诉家长，说明孩子内心本来就已经很自责了。这个时候，孩子需要的是来自父母的支持。

3、如果孩子不敢告诉家长的话，家长也不要担心。说明孩子对于考试成绩也是重视的，只是因为害怕才不敢告诉家长。家长这个时候更不要生气，认为孩子撒谎什么的，而是要学会跟孩子沟通、去鼓励孩子。毕竟，一次考试成绩真的不能完全说明什么。

4、但是，如果孩子的考试成绩一直不理想的话。家长不能放任，更不能认为孩子就是一名学渣，没有学习的天赋而放弃。家长应该跟孩子一起努力，帮助孩子去提高学习成绩。

5、了解孩子成绩下降的原因才是重点：

1）让孩子掌握遇到困难解决问题的基本思路。家长正好利用这个机会和孩子一起谈谈心，进行倾心交流，让孩子意识到，今后在生活或者学习、工作中会遇到形形色色的问题。

2）激励孩子主动寻找不足，并且加以改善。家长不能代替孩子去分析试卷，但是可以引导孩子去逐渐实施的。

孩子害怕考试，该怎么帮助孩子缓解压力

1、让自己的孩子知道考试的意义，知道考试只是检测最近学习怎么样，并没有和自己的前途连在一起。

2、要让孩子知道。考试中不确定因素很多的，就算平时很努力，但是考试时候也会受外界因素或者是自己没有发挥好，就一锤定音孩子是什么样的，这样对孩子是不公平的。

3、和孩子一起回忆紧张的原因，回忆以后用笔记录下来，来缓解紧张感。闭上眼睛把考试前前后后回忆一遍。

4、要是孩子特紧张，让孩子放下笔三次深呼吸，深深的吸气、呼气，闭上眼睛五秒钟。在手心里写一个“静”然后继续答卷。

5、考前睡眠一定要充足。在孩子考试前，一定不要让孩子熬夜，要让孩子早点睡，给孩子一个安静的环境，帮助孩子入眠。

孩子厌学情绪很严重，家长怎么做

每个厌学的孩子，在学校和家庭里都很不受待见，生活在焦虑痛苦中，特别可怜。虽然说可能表面上表现得云淡风清、毫不在乎，甚至任性霸道、胡作非为。但那真的只是表面，孩子内心很没有底气，惶惶然如丧家犬。

如果此时父母还在气急败坏地要求孩子学习学习，用唠叨、打骂、贴标签、控制、逼迫等手段让孩子就范。父母实在太过自私和狠心，完全不顾孩子内心感受和死活，只会让孩子更加逆反和厌恶学习。很可能从偶尔请假变成彻底不去学校，最终放弃学业，宅家昼夜颠倒打游戏。因此，父母的首要任务是帮助孩子消除有关的负面情绪和情感体验，重建正面信念。