孩子考不好心情低落怎么办

在孩子学习的过程中，难免会又考的不好的时候，这时孩子的心情可能非常低落，身为家长，要及时帮助孩子查明没有考好的原因，采取措施引导孩子，帮助孩子找到合适的学习方法，提高孩子的学习成绩。

孩子考不好心情低落怎么办

1、和孩子一起制定改进措施。因为孩子考试失败，情绪非常低落，此时孩子可能没有能力去制定改进的措施，如果父母能够和孩子一起反省失败的原因，并且找到解决方案和措施，孩子会感受到宽慰，并且更加信赖父母。

2、正确看待孩子的分数。孩子一生当中会经历很多个考试，父母不能把每个考试都看得特别严重，并且也不能只依靠孩子的考试分数来衡量孩子本人的能力以及学习情况。

如果父母特别喜欢因为孩子考试失败，而严重批评打击孩子，会对孩子产生极其不良的后果，导致孩子畏惧父母，逃避学习，从而也会影响孩子心里健康的发展。

3、帮助孩子找到考试失利的原因，家长应该多鼓励孩子，让孩子树立一个好的学习信心。同时孩子是需要被理解的，家长需要温柔的去指导孩子，同时家长安慰孩子比批评孩子更加有效果，所以一定要让孩子的情绪有所发现，不能够让孩子陷入自责中。

4、耐心地开导孩子，告诉孩子一次考试不及格并不意味着永远，只要找出这次考试不及格的原因并及时改正，下次一定能考出好成绩。

5、可以陪孩子释放压力，出去放松一下。孩子一定会因为考试成绩不好而感到内疚。这个时候责备孩子是没有用的。只能帮助孩子缓解压力和后顾之忧，不要对学习失去信心。

面对考试失败的孩子们往往会有两种态度

1、考试的失败是一块垫脚石，希望自己可以跳得更高，望得更远。这类孩子面对考试的失败，往往会乐观一些，因为在他们的眼里，结果似乎不那么重要，自己能否成长才重要，与其说他们看得开，倒不如说他们比别人更有毅力，更有智慧。

2、考试的失败是一块绊脚石，跌下去再也爬不起来了。这类孩子往往在心态上就存在着或多或少的问题，因为在他们的眼里“考试”就是天大的事情，一次考不好还行，如果多次考不好，他就会觉得自己让老师和家长失望了，从此笃定自己就是班里所谓的“差生”。

不论自己再怎么努力也无济于事，甚至有些孩子会破罐子破摔，反正怎么学都学不会，索性就不学了，这样下去毁掉的不是一个孩子，很有可能还会毁掉一个幸福的家庭。

为什么孩子心情不好，学习就会出现下降

没有什么比失去热忱更可怕。一旦失去热忱，人便垂垂老矣。这条杜利奥定律表明，如果人的精神状态不好，那么一切都将处在不佳的状态。

积极乐观的心态，会影响孩子变得更优秀和成功，而消极的心态，就会影响孩子变得忧郁悲伤，甚至无法振作起来。

心态差时，没有心情学习，后果就是无心学习。当家长观察到孩子情绪的变化时，要站在孩子的角度，接纳孩子的情绪，引导孩子分析未来的发展，帮孩子清理掉负面的情绪，让孩子心情变愉悦，才能重回积极向上的学习道路！

孩子心情不好时，根本不想听什么大道理。只是心态还没有调整好。家长可以让孩子多听，把心中的烦恼都说出来，也是释放压力的过程，让孩子把所有的难过和悲伤，都讲出来，心中的负面情绪，才能消散。