女孩子不想上学怎么办家长怎么办

现在的孩子学习压力大，经常会出现不想上学的情况，这个时候家长不要打骂，而是要耐心的去说服她。听听孩子内心的声音是什么样子的，看看孩子是不是在学习上遇到了什么困难，及时的去帮助他解决。

女孩子不想上学怎么办家长怎么办

1、跟孩子耐心沟通

家长的最佳做法就是跟孩子坐下来好好地聊一聊，心平气和地询问孩子不想上学的原因。因为孩子不想上学可能与自己的学习成绩落后有关，也可能与同学之间的关系不和谐有关，针对不同的原因，家长要采取不同的应对措施。

2、家长需求调整期望值

尽量不要将孩子与其他孩子作过多比较。许多时候，孩子不配合家长提出的要求或方针，是因为孩子对这个要求或方针根本就不认同或许觉得即便自己再努力也达不到，这就需求家长加强和孩子的交流交流，并调整方针尽量削减孩子的挫折感。

3、家长批评孩子要有尺度

和家长要注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦。中学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的和家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服学生的厌学心理。

4、帮助孩子解决学习困难

女孩处于叛逆期，不想上学，可能是因为对逐渐加大的学业难度失去耐心，所以就选择用不想上学的方式来逃避。家长不妨给孩子寻找适合的学习方法，也可以帮助孩子找出自信心，让孩子能够喜欢上学习。

5、尊重并理解孩子

这个阶段的孩子有自我意识。他们不会按照父母说的去做。对于一些孩子的要求，家长可以适当尊重孩子的想法。对于青春期的孩子，家长要适当放权，学会尊重孩子，把自己和孩子放在一个位置上，这样孩子才会愿意和你交流，告诉你内心的想法。通过沟通，家长会及时了解孩子的情况。

如何提高孩子的学习效率

1、家长可以用计时法来帮助孩子提高效率

孩子在完成一项学习任务的时候，使用一个计时器计时，在计时期内，要求孩子必须专注于任务本身，不允许做任何与学习无关的事情。

这样进行刻意训练，可以建立孩子的时间观念，孩子时间观念建立好了，就会懂得守时，自觉地在规定时间完成该做的事，同时在规定的时间内专注于某一件事，也能大大提高学习效率。

2、采用“截止时间效应”

要求孩子学习的时候，最好规定结束的时间而不是开始的时间。如果家长跟孩子规定：“今天7点前必须完成作业，完成作业后就可以玩了。”那么，孩子自然能在这段时间内集中精力学习。

从孩子的角度看，规定孩子学习到几点，之后就可以做自己喜欢的事情了，孩子会带着这种愉快的心情去学习。因此，与其强迫孩子去学习，不如使用这种方法更有效。

3、帮助孩子制定合理的学习计划

合理的学习计划是提高孩子成绩的行动路线，是帮助孩子成功的有力助手。没有明确的学习计划，学习便失去了主动性，容易造成东抓一把西抓一把，以致生活松散，学习没有规律，抓不住学习的重点，因而总是被其他同学远远地甩在后面。

4、学习一段时间要休息一会

学习时间太长会造成疲劳状态，学到30或者40分钟左右可以让孩子休息10分钟，这样有利于大脑恢复疲劳状态，提高学习的质量。在休息期间，可以去看看远方，休息一下眼睛，缓解眼部疲劳。也可以去上一下卫生间，喝点水，避免在学习期间因处理这些事情而分散注意力。

5、坚持体育锻炼

现在有越来越多的研究证明，身体和精神是相互联系的。体育不仅仅是锻炼身体，还能促进孩子大脑发育，提高学习效率。运动时，负责注意力的大脑前额叶会更活跃，因此，孩子在写作业的时候就会更加的专心和投入。运动还能增加大脑中海马体的脑细胞容量，使孩子记忆容量大，思维更敏捷，有助于长期记忆。