孩子上课爱发呆走神怎么办

孩子爱发呆走神多数情况下是因为孩子专注力不足，专注力不足的孩子很难集中注意力，因此也会影响到孩子的学习习惯，导致孩子上课发呆走神。家长想要孩子上课专注起来，可以试着改变孩子身边的环境，帮助孩子改正不良行为。

孩子上课爱发呆走神怎么办

1.给孩子一定的时间限制

当孩子做作业的时候，要给孩子限定一个时间，而不是任由孩子无限期地磨蹭，并且在孩子做作业的过程中，给孩子创造一个安静的环境，避免外界环境对孩子产生影响。

2.安静的学习环境

在孩子学习或做作业的时候，给孩子营造一个舒适、安静的学习环境。可以固定给孩子安排一个学习桌，学习的地方一定要干净整洁，把与学习无关的玩具等都收起来，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作业的时候不要在旁边玩手机、看电视，不做孩子的干扰源。

3.良好的作息习惯

要让孩子养成良好的作息习惯，规定时间起床、睡觉。也要保证充足的睡眠时间，睡眠时间不够，也会导致孩子注意力不能够集中。

4.合理安排时间

合理的安排时间既能让孩子明白时间观念，又能提高孩子注意力。家长可以和孩子一起制定学习计划，安排学习时间。一般孩子的注意力在35分钟左右，学习时间过长孩子就容易走神，所以孩子做作业累了就让他休息一会儿再写，才能有效的提高学习质量。

孩子上课爱发呆走神的原因

1.缺乏学习兴趣

家长要积极帮助孩子培养学习的兴趣，养成良好的学习习惯，根据孩子学习的情况，帮助孩子树立学习的信心。

2.学习成绩不好

上课时走神，是学生们最容易出现的问题。有些学生上课总想着一些事，不认真听讲，所以上课总是走神，甚至听不懂老师说的话。而且老师布置的作业不是那么地明确，一些简单的知识点也不知道如何去把握，所以在这种情况下，孩子们很容易产生上课走神的现象。

3.注意力不集中

孩子上课注意力不集中的原因很多，比如说上课没专心听讲或者是因为受周围环境的影响或者是自己过于好动而出现走神的现象，这些都是比较常见的。

4.孩子对学习有抵触心理

比如孩子觉得自己这次学得不好，下次再来学习就不会再努力了等。这种消极情绪不利于孩子的健康成长，会严重影响他们未来的发展进步。因此家长们要帮助孩子树立学习的自信心，在面对学习困难的时候应当帮助孩子积极应对。

孩子上课爱发呆走神怎么培养专注力

1.不干扰孩子

保护好孩子的专注力其实也是非常重要的，家长首先要做到不干扰孩子，当孩子专注玩或学习的时候，家长不要打扰他们，可以等他们玩完或是学习完之后，再去和孩子沟通，以免破坏孩子的专注力。

2.一次只做一件事情

人的专注力是有限的，如果孩子总是同时做好几件事情，那么他们的专注力就会消耗严重，尤其对于成长中的孩子来说，这是非常不利的。

3.环境保持安静

家长要给孩子提供一个安静的学习环境，这样孩子的身心更容易处于一个平静的状态，从而有利于专注当下。最好的做法是给孩子腾一个专门的学习区，对于保护孩子的专注力会更好。

4.学习条件越简单越好

同时在孩子的学习区，也要尽量保持干净、简单，不要让杂乱的摆设吸引孩子的注意力。学习用品，也不要花里胡哨，尽量购买图案简单、无造型的。过多的图案和设计，也会吸引孩子的注意力。