厌学情绪严重不想去学校怎么办

现在的孩子学习压力越来越大，很多孩子到学校就紧张，不愿上学，有的孩子甚至逃学，这是孩子厌学的典型表现，很多家长面对孩子的这些情况不知该怎么办，开导孩子厌学，家长要以身作则，激发孩子学习内驱力。

厌学情绪严重不想去学校怎么办

1.善于倾听和接纳孩子的感受。“这里的倾听是指专注听孩子说话，感受并接纳孩子话语背后的情绪。比如，你现在这样让我感到很担忧，我想你一定是遇到了什么困难，能跟我说说吗，我们可以一起想想有什么解决的办法。”

2.帮孩子建立掌控感，“未来是未知的、不可控的。许多害怕回学校的孩子，本质上是对未来和不确定因素的担忧。因此，我们可以帮助孩子建立掌控感。”首先要帮助孩子寻找积极资源，其次，帮助孩子专注于当下的事情。

3.不要“鼓励”孩子上学。对于孩子来说，很多时候“鼓励”也是一种变相的“高压力”，让孩子不得不强行面对困难，当压力大过自身的应对能力时，孩子的心理防线迟早被击溃，逃避和放弃就是自我感觉最安全的应对方式。

4.我们可以给孩子设立一些比较小的目标。比如今天的作业要在几点前写完，下一次考试排名要提升5-10名，背10个单词……这样具体并且孩子“跳一跳”就可以完成的目标，在孩子完成目标后给予一定的夸奖，这样孩子每天或者每一阶段，都会从学习中收获成就感。

孩子厌学的原因有哪些

1.父母的焦虑

当学习不是自愿、而更多是被迫的强制学习，学习的成果也就不再属于孩子，而更多地属于父母。对于孩子来说，学习的过程更是变成了一股与他们自己作对的力量，做完一张卷子就会来下一张、弹完一遍曲子就会来下一遍。

2.孩子的自我否定

孩子们感受到哪怕自己已经很努力了、成绩考得已经很好了，父母们却依然不满意，学习结果带来的总是挫败感和自责感，孩子们越来越体会不到学习所带来的成就感。

3.缺乏兴趣

孩子厌学的原因可能是因为缺乏兴趣，学习内容不吸引他们，或者学习方法不当导致效果不佳。此外，学习环境不良、学习压力过大、缺乏自信心等也会影响孩子的学习兴趣和积极性。

4.学习压力过大

如果孩子在学习上承受了过多的压力，例如家长的期望过高、老师的教学方法不适合等，他们也可能会感到厌学。

5.学习环境不良

如果孩子的学习环境不好，例如家庭氛围不和谐、学校欺凌等问题，也可能会影响他们的学习兴趣和积极性。

孩子厌学，如何唤醒孩子学习的内驱力？这几种方法简单又管用

1.在对的时间做对的事

孩子的学习能力发展是有规律的。13岁以前，孩子的形象思维、直觉思维、模仿能力比较强，这个阶段学语言最合适。比如小学背古诗就比大学再背要容易。到了高中，抽象思维、逻辑推理能力发展起来了，再学数学等学科会更容易。

2.家长做榜样

最好在孩子学习时，家长不是跑去看电视、打麻将、跳舞，也不是站在门口看孩子是否在写作业，而是坐在孩子身边一起看书学习。

3.积极响应孩子的正面情绪

当孩子快乐，兴奋，自豪的时候，要积极地响应，当他要分享一件令他觉得特别值得高兴或者骄傲的事情，尽量表达和他一样的兴奋之情，而不是反应冷淡甚至泼冷水。

4.培养孩子的学习兴趣

兴趣是最好的老师，孩子对学习感兴趣，就会主动去学习，而不再是外在鞭策。

5.为他们设定踮起脚能够得着的小目标

将一个大目标分成若干个小目标，这样实现起来就不会觉得过于艰难，这样可以轻松从一个胜利走向另一个胜利。从而让孩子建立足够的自信，形成坚持下去的动力。