高三没有动力怎么办

高三对于很多孩子来说都是充满压力的，这样大的压力下难免会有坚持不住的孩子产生厌学情绪，或者是成绩下降没有动力，这种情况需要我们家长要耐心的对待孩子。

高三没有动力怎么办

1、适当调整高考目标

有的高中孩子学习没有动力的原因是高考目标不合理，因为难以实现的高考目标对于孩子来说不会有任何激励作用，反而会让孩子产生严重的挫败感，进而产生自暴自弃的想法，也就没有了学习动力。所以，家长要与孩子一起确定更为合适的高考目标，最好是孩子通过一定的努力有希望考上的大学，这样的目标才能激发孩子的学习动力。

2、尽量避免疲劳学习

有的高中孩子学习没有动力的原因是长期处于疲劳学习的状态，根本提不起精神主动学习，所以，家长要提醒孩子提高学习效率，尽量避免疲劳学习。家长要督促孩子提高写作业效率，不仅要制定写作业计划，按部就班地完成各科作业，还要关闭一切电子产品，用对待考试的态度写作业，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。

高三没动力不想学肯定是有原因的，一般是属于无所谓的态度，而且，学习多半是不好也不坏，缺少学习的动力，这个时候家长就需要参与进来了，从各方面来帮助孩子提升学习的积极性。

高三没动力不想学怎么办

一、目标的立意。

很多家长以为，给孩子明确一个目标大学，这不就是定目标吗？可是发现，目标定完后，大学还是那个大学，孩子还是那个孩子。为什么会这样？究竟哪里出了问题？

问题不在于“目标”，而在于定目标的过程。家长是否有了解过孩子想上的大学，他/她内心对这所学校有什么憧憬吗？还是说家长认为这所学校出来的学生就业比较吃香，或者跟自己从事的行业比较般配，等孩子毕业后就可以帮孩子嫁接资源，助力孩子30岁走上人生巅峰！不要忘记，巅峰过后往往是漫长的下坡路，欣赏过巅峰风景的人，是否还能像我们的家长一样，接受一步一脚印向山顶攀爬呢？如果不能，那孩子未来将至少面对50年的下行期。

所以，目标的立意远远比目标本身更重要。目标立意，是要跟孩子探讨他/她未来最想走的路，这样的路往往跟过去16年的人生经历（因中国孩子在大学前主要以文化课学习为主，社会接触面相对较窄，因此主要是心路历程）有关系，要通过职业测评和经系统培训的专业人员进行深入挖掘，才能明晰他/她的内心被隐藏的真实想法，并结合他/她的能力进行综合分析，再结合相关院校的特点和学习生活情况，才能真正在孩子心中种下种子，生根发芽。最后也许他/她去了跟目标院校不一样的学校，但他/她已然知道了自己怎么走，才不枉人生这一遭。

学习是一件很有趣的事情，每个孩子如果能够从学习中得到思考、启发和帮助，或者是慰籍，孩子当然会自主学习的。孩子自己也没有弄清楚学习能够给他带来的快乐和帮助而已。

没有学习动力怎么办

让孩子有规律可循

放学回来后先干什么后干什么？晚饭到睡觉这段时间又是怎样有规律安排的？形成规律，孩子在遵守这个规律的过程中，就能形成一种习惯，自然而然的在遵守这一规则过程中，变成一种习惯变成一种自觉行动。

告诉孩子，你今天所学的知识、本领都是你长大以后用到的，不是为爸爸妈妈所学，也不是为任何人所学，而是为自己将来所学。掌握的知识多，学到的本领大，会为社会所用也会被别人尊重。

分析问题

学习的要点在于感兴趣、有动力，如果连这些最基本的都不具备，那么孩子一定会很快的走进厌学的死胡同里出不来。尤其是临近中考的时候，父母给的压力大，更容易出现这样的情况。

快中考了没有动力怎么办

1、坚决反对“疲劳战”

“疲劳战”对于大部分学生而言是百害而无一利，长时间熬夜学习消耗了大量精力，导致听课效率极低，这只是感动了自己却没有感动成绩！每天一定要保持至少6小时的睡眠，中午一定要午休，20~30分钟为宜。

2、父母不要做施压者，也不要刻意去安慰孩子，就按照平时那样对待孩子就足够了，但是也要关注孩子的状态、心理变化，与学校老师保持适当互动，了解孩子的情况，出现异常及时处理；

3、该报班学习就报班学习，擦亮眼睛，选择最适合孩子的方式补课，初三学生的学习时间就是金钱；

任何人做任何的事情都需要有一定的动力，就比如我们工作，就是为了更好的生活，而孩子学习也是为了更好的未来，所以家长要帮助孩子找到自己的人生目标，让孩子能够有动力去学习。

小孩读书没有动力怎么办

1、合理安排，培养兴趣。平时要注意细致观察，掌握孩子的学习情况。孩子对于陌生知识有抵触情绪是正常的，在人的记忆规律中，需要通过熟悉的东西链接新知识，才能达到良好的记忆效果。

2、多点鼓励，适当批评。对于孩子的好表现和取得的好成绩，千万不要吝啬赞美之词。因为孩子在成长过程中最需要的就是鼓励。对于孩子犯下的错误，也不要过于批评和指责，要和孩子沟通讲道理。以表扬为主，对于培养孩子的自信心和自尊心会有很大的帮助。

3、做好家长，树立榜样。家长往往是孩子最好的榜样，每一个家长都要时时记住“父母是孩子的镜子”的道理。如果想使孩子对学习产生兴趣，首先要让孩子知道，父母也是非常热爱学习、不断追求知识的，家长的行为直接对孩子产生潜移默化甚至深远的影响。

4、营造氛围，不干扰学习。在孩子做作业的时候，家里人不要打扰孩子，尽量让孩子有一个安静的学习环境，孩子对环境是有归属感的，家长营造良好的家庭环境，有利于孩子的身心健康，也能激发孩子对知识的欲望。

孩子升入初中之后，变得渐渐没有了学习动力，甚至有点消极厌学，这让家长操碎了心，赶紧采取一系列的措施，但是孩子的状态，并没有改变，孩子对于学习还是依旧如此，对此家长也是束手无策，不知道怎么办才好了。

初中学生没有动力怎么办

1、给予孩子生活参与感和尽可能多的选择的权利和自由。过度的管教和约束不利于孩子成就动机的培养，他会导致孩子的独立性变差，成人之后往往缺乏竞争力和创造力。

那么，在我们制定了大致的学习、生活和工作规划的框架下，我们尽可能多的给孩子选择的自由和权利，比如穿什么颜色的衣服，周末选择去哪里休闲做什么运动，培养什么课外兴趣，甚至包括家里的一些事情，也让孩子参与进来，民主决策。

2、亲子关系很重要。孩子升上初中之后，绝大部分的时间是在学校里，家长最好是珍惜孩子在家里的那段时间，积极培养与孩子之间的亲子关系，让孩子信任自己，让孩子有话愿意跟你说，这样就可以随时监测孩子的思想和学习变动情况，对孩子进行积极的引导和教育。

3、不要对孩子期望值过高。很多父母一心想要孩子为自己能够争口气，于是就从小对孩子要求就特别的严格，这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。孩子上学期间本身就有一些压力，父母要是不能考虑孩子，给孩子强加一些别的压力的话，就会让孩子感觉到特别的累。

每个人都会有迷茫期 ，高三的孩子在整日面对升学的压力时，也会产生不同程度的厌学情绪。想要解决孩子厌学问题，先要了解孩子厌学的成因，才能有效的帮助他。

高三厌学怎么办没动力

1、给自己定个目标。没有学习的动力，许多时候是对前途产生了迷茫，不知道以后该怎么做，不妨给自己定个目标，然后去为实现这个目标去努力。当然，这个目标不能太过遥远，这样心理也会产生抵触的。

2、保持良好的睡眠。不要熬夜学习，不要疲惫学习，这没有效果还会影响到其次天的正常学习。保持良好的睡眠这样就会充分的精力和留意力去学习，也不会由于感到困意而没有动力去学习。

3、课堂上要有效率。高三的学习当然是紧急的，而且学习任务也比较中。这就需要我们提高课堂上的效率，准时的把握所学学问。课后就适当的休息，放松，到达劳逸结合的目的。

家长应该如何引导孩子克服厌学情绪，调整心态呢