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初三的孩子焦虑家长该怎么做

2024-11-19199
  • 初三的孩子焦虑家长该怎么做

    初三的孩子正是青春期,青春期的孩子由于身体生理上和心理上的巨大的变化,会造成他情绪上会有很大的波动,还有来自学业上的压力,这些都会造成他情绪会有一些积压。

    初三的孩子焦虑家长该怎么做

    首先,把焦虑视为重要提醒,稳住心态。

    如果父母过于焦虑,被焦虑情绪紧紧裹挟,很可能会将这份情绪传递给孩子,比如不停唠叨孩子,不断地提醒孩子考不好会怎样,那就会影响到孩子的心情和学习状态。

    心理学中讲,人的注意资源是有限的,当接收和消化父母的情绪时,孩子就必须要把注意资源分出一部分,这样他就无法全情投入学习。所以,父母要先稳住自己的心态,把焦虑视为一份重要的提醒:提醒我们重视孩子成长路上的第一次大考;提醒我们是尽责任的父母;提醒我们去做点能真正帮到孩子的事情。

    第二点,找准家长的正确定位,为所当为。

  • 孩子初三压力大烦躁家长该怎么做

    初三孩子即将面临中考所以学习压力大,情绪比较烦躁是可以理解的。作为家长应该帮助孩子疏导这些负面的情绪,引导孩子树立自信心,这样才能保证孩子的身心健康,让孩子以平常的心态去面对中考。

    孩子初三压力大烦躁家长该怎么做

    一、及时和孩子沟通。及时和孩子沟通,帮孩子排忧解难,孩子内心压力大,一方面是害怕自己考不好,没有好的前途;另一方面是害怕让父母失望。所以父母不要对孩子的成绩表现出过高的期望,要告诉孩子,父母相信他就是最棒的,只要尽力,一切的结果都不重要。

    二、让孩子劳逸结合。让孩子劳逸结合,假期回到家中,一方面要让孩子休息好,补充睡眠,因为在学校学习任务紧,睡眠时间不足;另一方面应该让孩子适当补充营养,初三正是用脑的关键时刻,营养一定要跟上,多做一些补脑的东西给孩子吃。

    三、别给孩子买很多额外作业。孩子在学校当中把作业写完了,家长也不要给孩子布置很多额外的作业。很多家长会觉得孩子在上初中的时候必须要去上辅导班,但不知道这要是害了孩子,孩子就会觉得如果自己考不上就会一无是处。

    父母对于初三的孩子要进行积极的鼓励,告诉他们即便考得不好也不会埋怨他们。有些孩子喜欢唱歌跳舞画画,家长可以从这个方面去培养孩子,不是让孩子刷了多少题就能让孩子考上了好的高中。三年的学习有规划,有纪律的进行,孩子就不会让父母所失望,你也要明白如何去调整自己的想法。

  • 初三孩子考差了家长怎么做

    初三孩子考差了,家长不要着急批评孩子,要知道,初三的孩子马上就要中考了,此时如果你凶孩子,孩子很可能会逆反,或者说孩子会对自己学习没有自信,考试前的状态对孩子来说很重要,我们要尽可能地帮助孩子调节到最好状态。

    初三孩子考差了家长怎么做

    1、最好的方式是鼓励。尽量强调孩子的优点,忽略他的缺点,孩子的自信心才会提高。对于小孩子必须鼓励他们,才会进步才会做得更好。在鼓励声中成长的孩子充满自信不断进歩,我们要学会做给孩子鼓掌的父母。鼓励和信任孩子会做好,孩子就会做好的。

    2、鼓励孩子全面发展。有的家长喜欢给孩子设定目标,比如希望孩子长大成为一名科学家,就只让孩子学好理科知识,而不重视文科的学习。

    家长要鼓励孩子全面发展,用强科树立信心,认可孩子的学习能力,并告诉他在其他的学科上也能学的很好;让孩子知道偏科只是暂时的,每一学科都有难点,也有易学的点,只有全面发展,总成绩才能提上去。

    3、不给孩子灌输负能量。有的家长自以为是“过来人”,就跟孩子讲授自己的“经验”:哎呀,数学太难了,尤其是几何,我当年就怎么都学不会;我最不喜欢写作文了,语文老是考不及格……

  • 初三孩子成绩退步家长怎么做

    孩子在初三阶段考试非常多,难免出现成绩起伏的情况。初三是孩子最为关键的一年,每一场测验,都是对孩子最近学习状态的评测,但有些孩子初一初二基础没有打牢,导致初三成绩考砸之后就会一蹶不振,觉得自己学习成绩难以提升,家长也是看在眼里,急在心里。那么,初三孩子成绩退步家长怎么做?

    初三孩子成绩退步家长怎么做

    1、帮助孩子找到退步原因

    家长要跟孩子聊一聊考试的目的,因为孩子考砸了伤心的主要原因就是太在意考试的结果,忽略了考试的目的。其实,考试的最终目的是发现问题、查漏补缺,进而提高学习成绩。所以,家长要从考试目的入手开导孩子,尤其要告诉孩子中考前的所有考试成绩都不重要,只要认真分析每一道错题的原因,把学习上的漏洞尽快补上,就可以增加中考获胜的筹码。

    2、帮助孩子树立学习信心

    如果孩子付出了很大的努力,仍然没有考出理想的成绩,就会导致负面情绪爆发,甚至一发不可收拾。所以,家长要提醒孩子一味伤心、消极应对不是应对考试失利的正确做法,反而会导致成绩进一步下滑,这样做就能帮助孩子果断地振作起来,迅速投入到下一阶段的学习中去。

  • 孩子不愿意做作业家长应该怎么做

    孩子不愿意写家庭作业,已经成为很多家庭的共性问题,出现这种现象的原因有很多,包括对作业不感兴趣、厌学、被外界事物吸引等,家长千万不要盲目打骂孩子,这样只会加重孩子对作业的恐惧心理,造成恶性循环。

    孩子不愿意做作业家长应该怎么做

    适当的奖惩

    出现这种情况,一般来说是小孩子没有学习的动力,那么这种情况下,家长可以在学习方面对他去实施一些奖励政策,这样的话也能够激励孩子去学习。

    比如可以答应孩子学完或者是做完作业以后,能够看电视一小时,或者是能够吃点小零食等,这些都是家长能够采取的措施。

    给孩子做作业限定时间

  • 初中家长怎么做能帮助孩子提高成绩

    孩子进入初中,学习任务相比小学会增加很多,一些小学成绩很不错的孩子会出现成绩下滑的现象,这是很常见的,家长不要过于担心,要及时引导孩子制定合适的学习计划,并寻找正确的学习方法,提高成绩。

    初中家长怎么做能帮助孩子提高成绩

    用心疏导。家长要在孩子成长的过程中用心疏导,要多留心孩子的变化过程,如果发现有些异常,就应该及时援之以手,给予教育、疏导,解决他在思想上的困惑、疙瘩。当然这一定要根据孩子的实际情况和具体问题来处理。

    抓住课堂。家长想要孩子迅速提升成绩,就要让孩子抓住课堂上的45分钟,注重听课质量才是关键。班里成绩好的孩子,都特别会听课,做到当堂知识当堂消化,吃透每一节课的内容。

    培养孩子自学。初中阶段,能自学的孩子尽量让孩子提前学起来,不要等到跟不上了才追赶。自学是很关键的一环,实际上初中的知识也不难,只是需要时间来消化。

    调整好心态。良好的学习心态对初中的孩子来说是非常重要,它不仅可以让孩子有一个清醒头脑来思考问题,还可以让孩子吃得好睡得好身体棒,这样才能够为以后应对繁重的学业打下良好的生理和心理基础。

  • 孩子不完成作业家长该怎么做

    孩子写作业难的问题,一直是困扰家长的一个难题,生活中很多孩子一到写作业时间就事多,一会喝水,一会上厕所,对于写作业则是能拖就托,能不写就不写,家长们十分恼火,因为孩子写不好作业,成绩提升难,想要进入好的学校学习更难。

    孩子不完成作业家长该怎么做

    1、先搞清楚孩子不完成作业的原因

    是因为作业难度大,不会写还是因为态度问题。

    如果是因为作业难度大,您可以跟学校老师沟通,针对性的布置一些作业,或者跟孩子一起,帮助他克服这些学习障碍。

    如果是因为态度问题,那就要好好跟他聊一聊了,将作业完成的必要性讲给他听。

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