初三的孩子焦虑家长该怎么做

初三的孩子正是青春期，青春期的孩子由于身体生理上和心理上的巨大的变化，会造成他情绪上会有很大的波动，还有来自学业上的压力，这些都会造成他情绪会有一些积压。

初三的孩子焦虑家长该怎么做

首先，把焦虑视为重要提醒，稳住心态。

如果父母过于焦虑，被焦虑情绪紧紧裹挟，很可能会将这份情绪传递给孩子，比如不停唠叨孩子，不断地提醒孩子考不好会怎样，那就会影响到孩子的心情和学习状态。

心理学中讲，人的注意资源是有限的，当接收和消化父母的情绪时，孩子就必须要把注意资源分出一部分，这样他就无法全情投入学习。所以，父母要先稳住自己的心态，把焦虑视为一份重要的提醒：提醒我们重视孩子成长路上的第一次大考；提醒我们是尽责任的父母；提醒我们去做点能真正帮到孩子的事情。

第二点，找准家长的正确定位，为所当为。

初三孩子即将面临中考所以学习压力大，情绪比较烦躁是可以理解的。作为家长应该帮助孩子疏导这些负面的情绪，引导孩子树立自信心，这样才能保证孩子的身心健康，让孩子以平常的心态去面对中考。

孩子初三压力大烦躁家长该怎么做

一、及时和孩子沟通。及时和孩子沟通，帮孩子排忧解难，孩子内心压力大，一方面是害怕自己考不好，没有好的前途；另一方面是害怕让父母失望。所以父母不要对孩子的成绩表现出过高的期望，要告诉孩子，父母相信他就是最棒的，只要尽力，一切的结果都不重要。

二、让孩子劳逸结合。让孩子劳逸结合，假期回到家中，一方面要让孩子休息好，补充睡眠，因为在学校学习任务紧，睡眠时间不足；另一方面应该让孩子适当补充营养，初三正是用脑的关键时刻，营养一定要跟上，多做一些补脑的东西给孩子吃。

三、别给孩子买很多额外作业。孩子在学校当中把作业写完了，家长也不要给孩子布置很多额外的作业。很多家长会觉得孩子在上初中的时候必须要去上辅导班，但不知道这要是害了孩子，孩子就会觉得如果自己考不上就会一无是处。

父母对于初三的孩子要进行积极的鼓励，告诉他们即便考得不好也不会埋怨他们。有些孩子喜欢唱歌跳舞画画，家长可以从这个方面去培养孩子，不是让孩子刷了多少题就能让孩子考上了好的高中。三年的学习有规划，有纪律的进行，孩子就不会让父母所失望，你也要明白如何去调整自己的想法。

初三孩子考差了，家长不要着急批评孩子，要知道，初三的孩子马上就要中考了，此时如果你凶孩子，孩子很可能会逆反，或者说孩子会对自己学习没有自信，考试前的状态对孩子来说很重要，我们要尽可能地帮助孩子调节到最好状态。

初三孩子考差了家长怎么做

1、最好的方式是鼓励。尽量强调孩子的优点，忽略他的缺点，孩子的自信心才会提高。对于小孩子必须鼓励他们，才会进步才会做得更好。在鼓励声中成长的孩子充满自信不断进歩，我们要学会做给孩子鼓掌的父母。鼓励和信任孩子会做好，孩子就会做好的。

2、鼓励孩子全面发展。有的家长喜欢给孩子设定目标，比如希望孩子长大成为一名科学家，就只让孩子学好理科知识，而不重视文科的学习。

家长要鼓励孩子全面发展，用强科树立信心，认可孩子的学习能力，并告诉他在其他的学科上也能学的很好；让孩子知道偏科只是暂时的，每一学科都有难点，也有易学的点，只有全面发展，总成绩才能提上去。

3、不给孩子灌输负能量。有的家长自以为是“过来人”，就跟孩子讲授自己的“经验”：哎呀，数学太难了，尤其是几何，我当年就怎么都学不会；我最不喜欢写作文了，语文老是考不及格……

孩子在初三阶段考试非常多，难免出现成绩起伏的情况。初三是孩子最为关键的一年，每一场测验，都是对孩子最近学习状态的评测，但有些孩子初一初二基础没有打牢，导致初三成绩考砸之后就会一蹶不振，觉得自己学习成绩难以提升，家长也是看在眼里，急在心里。那么，初三孩子成绩退步家长怎么做？

初三孩子成绩退步家长怎么做

1、帮助孩子找到退步原因

家长要跟孩子聊一聊考试的目的，因为孩子考砸了伤心的主要原因就是太在意考试的结果，忽略了考试的目的。其实，考试的最终目的是发现问题、查漏补缺，进而提高学习成绩。所以，家长要从考试目的入手开导孩子，尤其要告诉孩子中考前的所有考试成绩都不重要，只要认真分析每一道错题的原因，把学习上的漏洞尽快补上，就可以增加中考获胜的筹码。

2、帮助孩子树立学习信心

如果孩子付出了很大的努力，仍然没有考出理想的成绩，就会导致负面情绪爆发，甚至一发不可收拾。所以，家长要提醒孩子一味伤心、消极应对不是应对考试失利的正确做法，反而会导致成绩进一步下滑，这样做就能帮助孩子果断地振作起来，迅速投入到下一阶段的学习中去。

厌学是孩子在上学期间最长出现的问题，也是最令家长头疼的问题，孩子厌学若得不到正确引导，可能会出现不想去学校，提到学习就心烦，最终出现辍学的现象，因此，家长的引导，对于孩子走出厌学至关重要。

面对厌学的孩子家长应该怎么做

与孩子沟通：孩子不想上学，家长听了肯定特别生气，但家长首要的是要控制好自己的情绪，降低自己的焦虑，在情绪稳定的情况下与孩子心平气和地沟通，找出孩子不想上学的原因，看孩子有什么诉求和苦衷。

共情孩子：上学是孩子的本职，不想上学说明孩子面临着巨大的压力，家长要换个视角，站在孩子立场想问题，设身处地为孩子着想，与孩子共同面对压力与困难。

给缓冲期：孩子情绪激动时，先想办法帮孩子请假，让孩子能休息一下，给孩子一个冷静的时间，待孩子的情绪稳定了，再跟孩子好好谈谈，共同找解决的办法。

提高孩子学习能力：很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

初三的孩子学习压力是很大的，这些压力不仅来自学习的压力，也有同学间竞争的压力，和家长过高期望的压力，当孩子难以承受这些压力时，就会出现厌学，摆烂的心理，学习成绩持续下滑。

初三孩子不想上学怎么办家长怎么办

多鼓舞鼓励。关于压力很大的初三学生，家长尽量不要给予孩子压力，更多的需要给予他们一些鼓舞，让他们多一些动力，不要老是侧重高分，升学之类的，让他们在一个略微轻松的环境下学习。这样孩子因为厌学而产生的不想上学的主意，对此也就会消失。

激起孩子的学习喜好。不论什么原因，终究导致孩子厌学的便是对学习兴趣的缺乏。我们需要依据具体的厌学原因，因人而异的从头激起孩子的学习喜好。这儿的“学习”不仅是课本上的常识，也包含孩子的喜好喜好，以及对未知领域的求知欲。

树立积极的学习环境。创造一个积极的学习环境也至关重要。家长可认为孩子供给一个安静、整洁、亮堂的学习空间，协助他们树立规律的学习习气。此外，鼓励学生多参加校园和社会活动，培养兴趣喜好，有助于缓解学业压力。

拟定相应的厌学对策。关于厌学还不想上学的初三学生，家长这时就能够提高孩子的学习爱好，拟定合理的学习方针，把方针分解成具体的小方针，并拟定相应的学习措施和方案。同时协助孩子按方案去执行，当孩子在学习过程中获得一点点进步时，都要及时鼓舞认可。

孩子不愿意写家庭作业，已经成为很多家庭的共性问题，出现这种现象的原因有很多，包括对作业不感兴趣、厌学、被外界事物吸引等，家长千万不要盲目打骂孩子，这样只会加重孩子对作业的恐惧心理，造成恶性循环。

孩子不愿意做作业家长应该怎么做

适当的奖惩

出现这种情况，一般来说是小孩子没有学习的动力，那么这种情况下，家长可以在学习方面对他去实施一些奖励政策，这样的话也能够激励孩子去学习。

比如可以答应孩子学完或者是做完作业以后，能够看电视一小时，或者是能够吃点小零食等，这些都是家长能够采取的措施。

给孩子做作业限定时间