孩子上课注意不集中怎么改善

孩子上课东张西望，跑神发呆，总是不能把注意力集中到课堂上。家长想要改善孩子的注意力，可以通过给孩子营造学习环境，制定学习计划，锻炼孩子的自制力，帮助孩子改善不良行为，让孩子能够集中注意力。

孩子上课注意不集中怎么改善

1、营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

2、制定学习计划

家长需要给孩子制定学习规划，定时什么时候读书，什么时候做作业做什么时候休息。在孩子做作业的时候家长必要的时候可以监督，在孩子做对的时候可以表扬孩子，让孩子在学习上有信心，有成就感。

孩子上课总是注意力不集中，做小动作，是困扰家长的难题之一，孩子上课不听讲，作业就不会写，进而肯定影响学习成绩，那么，如何培养孩子的专注力呢？一篇文章为你讲解清楚！

10岁男孩子上课总是注意不集中怎么办

家长可以尝试从孩子喜欢的事物入手，例如给孩子选购与所学知识相关的趣味性故事书、学习工具等，以激发孩子的学习兴趣和好奇心。

家长可以在家中创造一个适合孩子学习的环境，可以舒适、安静、明亮且配备必要的学习用品。请孩子规律作息，保证充足的睡眠时间，饮食均衡，避免催眠或营养不良对注意力影响。此外，老师和家长之间的合作至关重要。

家长可以和老师沟通孩子的学习情况，建立一种共同的学习目标和方法，制定一份详细的学习计划，以促进孩子的学习成长，并及时调整和补充教育，以更好地指导孩子。

家长可以通过多种方法来帮助孩子改善注意力问题，比如建立孩子的自信心、培养孩子的兴趣爱好、加强孩子的运动锻炼、改变孩子的饮食习惯等。

虽然好奇、贪玩是小孩子的天性，但是如果小孩子过于贪玩，上课时都在想着玩，注意力不集中，会严重影响到学习成绩。家里有这样的孩子，家长往往会头痛不已。其实，家长只要掌握正确的教育方法，是可以帮助孩子提高注意力的。

小孩子上课注意力不集中怎么解决

1.让孩子对学习产生兴趣

家长可以和孩子玩“当老师”这个游戏，让孩子在学校当天学到的的知识讲给我们听，通过让孩子当老师，自己当学生，会让孩子有一种责任感、使命感，孩子会下意识地模仿老师的行为，会认真对待这件事，并且孩子在学习的时候会有意识地让自己更专注，慢慢地，对学习就会产生兴趣。

2.让孩子对时间产生概念，训练孩子的注意力

家长可以让孩子在规定时间内完成学习任务，让他对时间有一定的概念，他做事情的时候注意力才会集中。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻、拥抱等），并让他休息规定的时间之后，再进行，还要随着孩子的完成度逐渐增加学习的时间。

最近听到很多家长吐槽说，孩子上课的时候总是不好好听，发呆，走神都是常有的事，作业也不能好好完成，老师都打电话反应过好多次，导致去学校的时候都绕着老师走等等。

孩子上课不集中注意力听课怎么纠正

1.养成早睡早起的习惯：因学习负担重，有的孩子一到晚上便熬夜，结果早晨不能按时起床，即使勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，养足精神，提高白天的学习效率。

2.养成良好的听课习惯：课前预习，让孩子把不懂的问题记下来；在课堂上带着问题听课，寻找答案。为了不分散注意力，让孩子将与上课无关的东西放在书包里。在听讲时，思考哪些是重点，认为重点的就记下来，准备课后复习。同时，对一些没听懂的也要让他记下来，以便下课问教师或同学。

3.带着问题听故事：每天选择一个固定的时间给孩子讲讲故事，在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。

4.营造一个良好的学习环境：有些家长，其本身就是电视迷，遇上好看的电视剧，每晚必看，不漏一集，这必然会影响小孩学习，做作业，小孩也势必变成小电视迷，也许由于电视太精彩了，第二天在课堂上脑子里不自主会回放昨晚电视上的精彩片断或镜头，这种情况下，孩子的注意力又怎么会集中呢？综上所述，孩子在家里要有一个好的学习场所，独立的不受外界干扰的场所。没有条件的则大人要敢于牺牲自已看电视的时间，关闭电视，陪孩子一块做作业。

上课注意力不集中一般孩子在小学出现这样的现象比较多，家长要引起重视了，因为小学正是学习习惯养成的重要时期，家长要重视对孩子专注力的培养，找到孩子问题的根源，才能做到有的放矢。

小孩子上课注意力不集中怎么办

1、制定学习计划

家长需要给孩子制定学习规划，定时什么时候读书，什么时候做作业做什么时候休息。在孩子做作业的时候家长必要的时候可以监督，在孩子做对的时候可以表扬孩子，让孩子在学习上有信心，有成就感。

2、让孩子专注于一件事

孩子放学回家，家长除了安排必要的写作业之外，还会安排各种的培训吧，如果除了作业，孩子再来学习各种培训班，时间长了，孩子产生了厌学心理，反而适得其反。

孩子上课走神是很多家长面临的问题，不但影响孩子的学习成绩，也会影响师生关系和孩子的自信心，家长要及时了解孩子走神、注意力不集中的原因，培养孩子的学习兴趣，让孩子爱上学习。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

1.允许孩子独自一人自言自语甚至发呆

因为此时他是个专心的思考者，同时给孩子一个独立房间，让他可以关起门来做自己想做的事。

2.给孩子足够的休息时间

孩子需要有充足的睡眠时间和休息时间，以便他们能够在学习时保持集中精力。

孩子上课注意力不集中，对于孩子而言是非常重要的一件事情。因为注意力不集中的危害有很多，不管是对她的学习还是日常生活，都会造成一定的影响。所以父母们在这方面一定要多加注意，切记不要忽视孩子注意力的培养，以免影响她们未来的人生。

女孩子上课注意不集中怎么办

1、学习定量。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让她休息5-10分钟，再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让她感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

2、鼓励孩子培养兴趣。平时多鼓励，不干扰孩子做好她喜欢做的事情。当孩子专注于做她的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等她把工作完成。要知道，孩子沉浸于她的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

3、减少唠叨和训斥。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到她是时间的主人。教孩子学会分配时间，当她在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其她事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。