临近高考家长应该怎样帮助孩子

临近高考，家长要好好帮助孩子，和孩子一起做好心理准备迎接高考。如果孩子在高考前特别的紧张，告诉孩子，这是很正常的情绪，每个人面对这么重要的考试，心里都会有些紧张的，我们要稳定住，保持平常心，这个时候越冷静越受益。

临近高考家长应该怎样帮助孩子

1、保持良好的亲子沟通，多鼓励，少唠叨。临近高考，班级老师和同学都很忙碌。孩子的情绪需要一个出口去宣泄。家长这时一定要多与孩子愉快沟通，少唠叨，多倾听。多制造温馨的家庭气氛，帮助孩子调整心态。切不可把家庭这个出口给堵死了，那孩子憋久了，肯定会出问题。

2、保证合理的睡眠时间。保持正常的作息时间，切记熬夜备考。经常熬夜的人看似是比别人付出了很多，但是效果不一样好。晚上熬夜，白天注意力、反应能力、思维能力等都会下降，得不偿失。保持正常的作息时间，合理的睡眠很重要。

3、饮食均衡，保证孩子的一日三餐。家长一定要做好孩子的后勤保障工作。有些家长总是担心孩子的营养跟不上，每次都是大鱼大肉，甚至还外加一些营养品。突然的营养加重，孩子的身体不一定受得了。合理饮食，保持正常的饮食习惯，是最好的营养良方。

4、家庭不要变化太大，也不要过度关心。孩子在这个时期很敏感，如果太过异样，无形中增加孩子压力，该吃吃，该睡睡，调整作息规律，做好后勤保障就可以。过度关心，关心则乱，平常心就可以，反正大局已定，无非就是发挥和运气的问题。

孩子高考，最后的这一段时间里，家长要多关心孩子的生活，给孩子学习提供一个良好的学习氛围，不要给孩子施加压力，应该帮助孩子调整好心态，不要紧张到影响到了学习，那就麻烦了，越是最后的紧要关头，家长越要淡定，陪伴孩子身边，给孩子支持。

孩子高考家长应该怎样鼓励孩子

1、家庭不要变化太大，也不要过度关心。孩子在这个时期很敏感，如果太过异样，无形中增加孩子压力，该吃吃，该睡睡，调整作息规律，做好后勤保障就可以。过度关心，关心则乱，平常心就可以，反正大局已定，无非就是发挥和运气的问题。

学校里有些班主任的做法可以借鉴，以前老是说成绩，现在就不说，带着孩子们看搞笑视频，甚至自己扭着臃肿的身姿，带学生跳舞，学生笑得前仰后合，让他们从紧张中解放出来，比什么大道理都强。

2、要时常注意孩子的身体健康问题，在这最后的冲刺阶段千万不要让孩子因为生病而耽误课程；接着就是注意孩子的营养和睡眠，营养跟的上大脑才能反映敏捷，睡眠充足才能更好的学习；高三了，应该把时间分配的合理，时常心情保持放松，正视高考问题，拥有正确的学习方法，这样才能取得好的收益。

3、作为孩子的父母，学会倾听很重要，这样才能知道孩子的声音和他们真正需要的是什么。而如果他们心情不好，问他们是否需要帮助，告诉孩子无论结果如何，父母都可以接受。

高考是孩子人生中的第一次大考，有的孩子会因为压力太大，产生厌学情绪，进而导致不努力学习。对于这样的孩子，家长要根据孩子的具体情况，帮助孩子制定学习计划，多和孩子沟通交流，多多陪伴孩子，让孩子不那么焦虑，可以有条不紊的学习。

面临高考孩子不努力家长应该怎么办

1、帮助孩子建立信心。孩子成绩越来越差很可能是孩子自己有些放弃了，一旦孩子觉得与目标相差太远，时间又太紧，就感觉没有办法达到自己想要的目标了。就会泄气，如果真的是这样的情况，父母要及时与孩子沟通，给孩子树立信心。如果目标确实太高，可以重新定一个孩子能拿到的目标，孩子感觉自己通过努力还有机会，他会再次努力学习。

2、帮助孩子找方法。帮助孩子找一些好的学习方法，可以找老师请教，找学习好的学生请教。家长帮助孩子梳理孩子的知识点，理顺了就知道从那里下手解决。如果父母在这方面帮不到孩子，可以请教别人帮孩子梳理，老师，同学，或者外面学习机构。

3、帮助孩子调整状态。主要是心理状态的问题，临近高考，孩子的压力越大，这个时候容易患得患失，缺乏自信，反而会影响正常水平。适当增加一些集体运动，比如打球等，晚上早点睡，保证睡眠充足，这个时候没必要再挑夜灯读书了。把身体状态调整好了，学习的效率也会提高，自信心也会提高，考试时候的发挥水平也会越来越好。

家长教育高三孩子的注意事项

孩子临近中考了，此时家长们肯定心里很紧张，担心孩子的考试，但是即使我们家长再担心，也不要表现出来，因为我们的焦虑情绪会影响到孩子的表现，会给孩子造成很大的压力，不利于孩子的正常发挥，所以，家长要能够学会控制好自己的情绪。

孩子临近中考家长应该怎么做

1、切忌期望过高。“下次考试，你要是能考××分，爸妈就不操心了”，“如果你能考上××高中，爸妈就太开心了”，感受一下，孩子听到这样的话会不会有压力。

很多父母对孩子言语的激励，实质上只会给孩子压力。临近中考，孩子的成绩基本成定局，家长需要做的是认清现实，不要给孩子不切实际的压力，只需要告诉孩子“只要尽最大的努力就行”。

2、切忌制造紧张情绪。为了督促孩子认真备战中考，不少家长会开启“全方位防护”状态，禁止家里娱乐活动，甚至辞职“护”考。这会给孩子传递出一旦中考失利就会辜负父母的巨大压力，反而不利于孩子的学习。而临近中考阶段，家长应该做的是帮孩子减压，该干嘛干嘛，营造宽松的家庭氛围。

3、认真倾听孩子的心声。要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力，压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。

当孩子成绩不理想时，家长应该表现出冷静的一面，不要暴躁，要耐心地安慰孩子，并且和孩子一起分析考差的原因，这是根本，还要同情孩子的感受，对孩子的努力付出表示肯定，鼓励孩子继续坚持下去。

当孩子成绩不理想时家长应该怎么正确帮助

1、不要盲目比较。对于学习，由于每位学生的理解能力和记忆能力不同，所以考试成绩也不一样。家人在面对孩子成绩的时候，切莫盲目比较，说类似于“你看人家谁谁谁考得多好啊！”这样的话，丝毫起不到任何积极作用，反而会令孩子产生迷茫感和挫败感。

2、找清背后原因。不管是考试马虎了，还是有些知识没理解透彻，又或者是答题卡涂错了。家长一定要帮助孩子分析考砸了背后的确切原因。学校老师不会帮助分析透彻，他们面对的学生多，而且会把注意力放在优生身上。所以说，家长一定要加倍呵护自己的孩子，分析背后的原因，会使下一次考试避免此类问题的发生。

3、淡化成败感。家长应该淡化孩子对于考试的成败感。不是说考试不重要，而是说不以一是成败论英雄。影响考试的因素太多了，如果每一次考得不理想就很沮丧，那孩子的抗压能力也太差了吧！这一次没考好，就是为了下一次考得更好。

4、家长不要表现出失望焦虑的情绪，因为孩子总是会察言观色的，他们可以感受到。即使家长没有责骂孩子，但是整天唉声叹气愁眉苦脸的，孩子是会被传染的，他会压力特别大，从而影响影响学习。

孩子高三压力大，家长应该帮助孩子缓解下压力，不能再紧盯孩子的学习，孩子的学习心态也是很重要的，越是到了关键的时候，我们越要能沉得住气，学下去，不要那么浮躁和焦虑，不要老是想着结果，过程才最重要。

孩子高三压力大家长应该怎样处理

1、帮助高三学生了解自己。为什么考试之前有不少高三学生出现考试焦虑，实际上就是过于担心考试成绩，能不能正常发挥水平？能不能获得好成绩？能不能上一个好学校？其实，这得看拿什么作为参照，你是拿以往的成绩参照还是拿同班同学、一个省的考生还是全国的考生？参照对象不同，对自己的期望也不同，关键在于成长的目的是什么？

家长和高三学生在做参照的时候，一定要知己知彼。不仅要知道自己的能力、学习状况、学习的成绩，也要知道高三学生能够达到一个什么样的高度、他的兴趣专业、理想院校、就业方向等等。

2、好好引导孩子缓解压力：

1）树立孩子的信心。孩子成绩起起伏伏，正常，是一个量变到质变，螺旋式上升的过程。孩子只要有信心，他就会朝着目标奋进的！

孩子进入大学意味着人生进入新阶段，在这个阶段的孩子要远离父母，肚子在外求学，会面临学业和社交等方面的问题，不适应是很正常的显现，家长要多多关注自己的孩子，鼓励孩子成长，培养孩子独立生活的能力。

孩子上大学不适应家长该怎样帮助他

1.让孩子学会多关注自己，少关注别人，多关注内在，少关注环境，因为孩子的内在安定了，环境是不会影响到自己的。

2.家长要鼓励孩子成长，如果孩子在这个环境里，不适应这种学习方式，实际上是孩子习惯了固定的学习方式，这个时候，家长要帮他解脱这一点，也就说，孩子是可以做选择的。

3.给孩子信任与爱。美国著名作家安娜？昆德兰说过：在这个世界上，所有的爱都是以聚合为最终目的，只有一种爱是为了分离，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，不是把孩子留在身边，而是培养孩子独立。

4.倾听他的感受和困惑，理解他的压力和挑战。然后，鼓励他参加校园活动，结交朋友，建立支持系统。