女孩子胆小怎么锻炼

女孩子胆小，父母应该怎么做，才能变得开朗大方起来？家里有个内向的孩子，想方设法让孩子开朗大方，是大多数父母的通病。那女孩子胆小怎么锻炼？

女孩子胆小怎么锻炼

首先父母要接纳孩子，对孩子表示肯定，然后去了解孩子看世界的方式。父母要鼓励并帮助孩子了解自己，减少对自我的批判和否定，多肯定孩子的优点，帮助孩子建立自信。

与孩子保持良好的亲子关系，激励孩子的才能和智慧，让孩子充分发挥潜能，鼓励孩子更加自信。尤其是女孩子，内心比较敏感，但凡觉得父母有一点的不高兴，孩子的内心就会害怕，胆小也就会越来越小。

所以当父母和孩子建立起深厚的感情时，在孩子的内心创造安全感，当孩子知道父母无条件的他的时候，他才会有能量去帮助他适应外在的世界。每个孩子都有情感上的需求，尤其是对自己的父母。

所以爸爸妈妈有时间就要多和孩子进行情感交流，多听孩子讲话，鼓励孩子表达自己的想法和观点，让孩子感受到自己受到了尊重和重视，让孩子感受到父母的爱。

很多家长在陪伴孩子学习或是玩耍时候，会发现孩子经常出现胆小、羞怯的行为。面对孩子的胆小羞怯，很多父母普遍有种恨铁不成钢的感觉，总觉得自己的孩子如此差劲，尤其是父母对女孩子的教育更是至关重要。

女孩子胆小不自信怎么办

1、父母要做孩子的榜样，平时在孩子面前表现出来自信，对孩子能够起到正面的影响，父母要为孩子营造一个良好的家庭氛围，夫妻关系融洽，孩子在家庭生活中心情愉快，自然会性格开朗。

如果父母关系经常吵架，则孩子胆小自卑，平时不打骂孩子，不在言语上否定孩子，多鼓励和表扬孩子。

2、正视自己的缺点。自卑的人一般都有着耐心细心的特点，这是很多人都没有的优点。自卑的人都不太自信认为自己样样不如人，为此自卑的人一定要学会去提升自己，实现自己的人生价值。而只有发现自己的优点人才更能点燃自己身上的光让更多人看到自己肯定自己。

3、不要跟孩子开过分的玩笑。有的人觉得那么小的孩子，逗着玩又有什么呢，开个玩笑，大家都乐乐。岂不知，这样会伤害孩子的自尊心的。孩子的世界是纯洁的，天真的，像白纸一样，她们分辨不出事情的好坏与真假。

叛逆期对孩子来说是一个成长的关键期，对家长来说却是一个非常令人头疼的时期，这个时期，孩子一般都比较任性，听不进家长的劝告，而且喜欢与家长对着干，此时，家长的教育方法对孩子来说，起着至关重要的作用。

女孩子13岁叛逆期怎么管教最合适

1、带带孩子看外面的世界，美好的环境也会起到治愈人心灵的作用，要开阔孩子的视野，拓展孩子的心胸，以至于后来不会因为一些小事情而斤斤计较，或者发脾气。

2、多鼓励和包容，因为女孩的性格细腻且内心世界比较丰富，所以特别容易敏感，对父母及周围人的一言一行特别在意，尤其是在意别人对自己的评价，所以这时要对女孩多包容、多耐心，不能孩子出现了叛逆的行为就给予否定。

3、设定明确的规矩和边界，尽管要理解并包容孩子的叛逆行为，但也不意味着可以放任不管。在这个时期，制定明确的规矩和边界是非常必要的。规矩可以帮助孩子建立起对自己行为的认识，同时也给予她们在有限的范围内发展的空间。

4、培养兴趣和爱好，13岁的女孩在寻找自我身份的过程中，可能会对一些特定的兴趣产生浓厚的兴趣。鼓励孩子参与各种活动，培养她们的兴趣爱好，不仅有助于释放压力，还可以锻炼她们的综合素养。

女孩子进入叛逆期，比男孩子更为管教和沟通，一些女孩子进入叛逆期后，喜欢与家长顶嘴，还动不动理解出走，夜不归宿，家长既生气又担心孩子的安全，却不知该如何正确引导孩子。

叛逆期女孩子怎么去引导和沟通

与孩子沟通要保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。

保持同理心。与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。

认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。要用欣赏的眼光来看待孩子，多夸赞，多鼓励，使他们有一定的成就感，不要斥责，打骂和埋怨，要多夸奖和鼓励他们。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

孩子进入叛逆期，会出现不听父母管教的现象，家长变得十分迷茫，不知该如何正确引导孩子。其实叛逆期的孩子也有自己的特点，他们迫切希望独立，希望获得尊重等，家长要了解叛逆期孩子的特点，多给孩子一些做主权和空间。

女孩子11岁叛逆怎么办

1、站在孩子的角度看问题。适当满足女孩的愿望

理解女孩的独立愿望并不难，家长发现女孩有独立的渴望时，最好不要急于评价和否定，如果出现叛逆的情形，只能原谅或体谅，让她自己体会，加上你们的劝导，她会随着长大而明白的。

2、多倾听，少说教，帮助女孩尽快独立

当女孩有了独立的愿望时，父母应更多地去观察女孩的行为，倾听女孩的心声。在父母的倾听女孩会感受到来自父母的尊重。只有得到父母的关心和尊重，才能平复他们成长过程中感到无助的心情。

叛逆期是孩子成长的重要阶段，无论男孩女孩，进入叛逆期后，行为和心理都会发生一些变化，但是由于孩子的个人性格和家庭环境不同，孩子在叛逆期的表现也不同。

17岁女孩子叛逆期家长怎么做

不要对孩子发脾气。家长不要带着心情去教育孩子，针尖对麦芒只会使气氛变得更糟，亲子关系加重恶化，让孩子更加抗拒。所以，家长在急躁、心烦的时分，一定要稍待冷静，再去和孩子交流。交流时，多换位思考，想想自己年轻时行为，和孩子达成共识。

用爱感化，爱不单单是孩子吃饱穿好，让孩子没有后顾之忧，与外在富足同等重要的是精神上的充实，有条件的话经常出去走走，或者和孩子培养共同的兴趣爱好，比如看书、练字、唱歌或者运动；多与孩子进行深度的沟通交流，在沟通的时候不要将姿态摆得太高，避免加重孩子逆反心理。

给予孩子一定的空间，如果孩子我行我素，不愿意跟你们沟通，那么不妨选择尊重孩子，给孩子一些自由的空间，实在不放心的可以找专业的人士协助你们让孩子走出叛逆的怪圈。而在此期间，家长们也需要自我成长，思考一下在教育孩子出现了什么问题。

关爱孩子要适度。改掉一个不良习惯，远比养成一个好习惯困难得多。在协助孩子战胜不良习惯的过程中，家长需求当令的把握好爱的标准，应该多从情感上接近，心灵上交流，办法上变通。给孩子恰当的爱。

作为家长的你，若是遇到自己的孩子14岁女孩子叛逆期不听话，正是让家长头疼的年纪，不管什么事情孩子就是不听话，而且态度还非常的强硬，请不要愤怒、不要打骂，要从自身上找原因。全家齐努力，他会让你们看到他的转变。

14岁女孩子叛逆期怎么管教最合适

1、学会放手

在走向成人的这个特殊阶段，大概孩子最想要的就是自由，也许有的父母会认为，孩子还小，一放手就会闯祸，其实父母越加管制，孩子就越没有责任感，父母该放手时就要放手，要孩子一个锻炼的机会，这样孩子才会成长。

2、放下架子

和叛逆期的孩子交流的时候，家长最好放下身为家长的架子，不要动不动就叉腰训斥，毕竟进入叛逆期的孩子，已经把自己当作“小大人”了，他们认为自己和家长应该是平等的。