孩子沉迷上网怎么办

孩子沉迷网络游戏上瘾需要长时间坚持才能使其脱离。此时家长的坚守非常重要，要做好长期“作战”的准备。父母必须不离不弃，和孩子站在统一战线面对问题，给孩子充分的鼓励关爱，而非一味批评指责的态度。一味批评指责不仅不能解决问题，反而会造成孩子的逆反心理。

孩子沉迷上网怎么办

这个阶段，家长在和孩子沟通时需要关注几个重要的方面。首先，要问清楚孩子沉迷网络的原因到底是什么，孩子追求的是游戏胜利的成就感还是与网络朋友交流的满足，或者是单纯的消磨时间？无论是哪一种，都需要家长在现实生活中帮助孩子找到合适的替代品。找到合适的替代品很难一蹴而就，家长要做好心理准备。

其次，家长要和孩子商定每天接触网络的时间和时长，并以书面形式确定下来，双方签订“协议”。慢慢缩减孩子与网络接触的时长，并与孩子协商好提醒他的方式，并确认违反协议后孩子要接受的惩罚。

比如，超过当日上网时长需将手机上交一天等。书面协议必须让孩子有深深的认同感，应当根据孩子的实际情况适时对协议进行补充或修改。必须提醒的是，家长单方面的规定可能会适得其反。

最后，家长还要经常和孩子交流感受。他律是自律的必经阶段。他律过程中，孩子必然会挣扎，此时一方面需要他明白自己不会被家人放弃，另一方面也需要给孩子做心理疏导。家长要心平气和地和孩子沟通，正面孩子问题的反复、脱瘾过程的曲折，做好长期“作战”的心理准备。

受特殊原因的影响，很多学校都采取线上授课的方式来引导孩子学习，但由于家里面缺少老师和学校的约束，很多家长都会发现，孩子经常会借着上网课的名义，偷偷玩手机、玩游戏，让家长十分无奈。

孩子借上网课沉迷手机怎么办

1、控制情绪，尝试换一种沟通方式。时代不同了，手机与电脑一样，只是一个互联网终端，不是什么洪水猛兽。作为家长，没有必要对孩子大发雷霆，即便是在玩游戏，我们也要摆正心态。家长越是大发雷霆，越是容易引起孩子的逆反心理，这个一定要引起注意。家长可以尝试下，换一种沟通方式。

比如，完全可以站在关心他们身体健康的角度，责怪孩子玩手机的时间太长而忘记了休息和身体锻炼。可以给孩子制定一些规则，玩半小时之后，必须休息半小时或者锻炼身体半小时。只要他们严格按照这个规则来，情况能改善很多，没准孩子在不能玩手机的那半个小时里发现，原来还有更好玩的东西。

2、对孩子使用电子产品，比如手提电脑、手机等进行时间限制。学校上网课一般都会有一个课程表，家长可以根据孩子的课程表，对他们使用手机的时间进行限制，除了上课时间及必要的作业时间之外，休闲的时间应当限制在一个小时之内。

3、对孩子使用手机的地点进行管理。有研究显示，在有约束的环境里使用电子产品，过度使用的可能性更小。因此，对于年龄比较小，自控能力比较弱的小学生来说，必须对电子产品的使用场所进行必要的约束。

随着互联网的不断发展，网络游戏已经成为人们生活的重要娱乐方式，很多孩子通过玩游戏来排解学习的压力，但网络游戏的成瘾性是非常大的，孩子接触后很容易出现沉迷的现象，危害身体健康，影响学业。

孩子游戏成瘾怎么办孩子沉迷游戏

了解自家孩子玩网络游戏背后的心理需求。比如，处于青春期的青少年，身心都处于快速发育中，渴望别人认同，同时又面临学业压力加大等多重挑战，玩网络游戏可能就成为孩子的情绪出口。

言传身教。父母身体力行，就是给孩子做了最好的榜样。如果要求孩子控制用手机玩网络游戏的时间，父母也要适时减少玩手机的时间。

避免在孩子玩网络游戏的关键时刻进行制止。因为玩网络游戏能满足孩子的成就感需求，如果家长在关键时刻没收手机或者关闭电脑，会引起孩子强烈的情绪反应，甚至可能引发肢体冲突。

给孩子以尊重。对于青春期的孩子，家长要尊重孩子的自主性，给予孩子更自由的空间，与孩子达成双方都认可的游戏规则。家长在与孩子一起确定规则的过程中，也满足了孩子的自主性心理需求，即“我的事情，我做主”。

随着手机的不断普及，越来越多的孩子出现沉迷的现象，不但影响孩子的学习业绩，也危害孩子的身体健康，对孩子产生极大的影响，面对孩子沉迷手机，家长要及时引导孩子，让孩子认识到手机的危害，与孩子一起制定手机使用规则。

孩子沉迷手机怎么办最好的方法

尽量不要在孩子面前玩手机。比如咱们家长平时下班回到家，千万不要第一时间坐下来玩手机，尽可能地在孩子面前多看书，多与孩子互动，给孩子制造一个良好的环境。

增加有效陪伴时间。要让孩子摆脱手机依赖，家长首先要增加有效陪伴时间，比如和孩子一起聊聊天，听孩子诉说自己的生活，或者带孩子走出家门，去逛逛书店、亲近大自然等。

培养孩子广泛的兴趣爱好。如果一个孩子没有兴趣爱好，那么玩手机就成了他课余生活的全部。因此家长应注重培养孩子广泛的兴趣爱好，比如阅读、体育、音乐等，孩子的兴趣爱好多了，就能舒展身心，看到更广阔的世界。

向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。

随着社会的不断发展，手机已经成为人们生活不可或缺的一部分，很多孩子接触手机后出现沉迷其中的现象，不但严重影响身心健康，也对孩子的学习造成一定的影响，那么家长该如何引导沉迷手机的孩子呢？一起来看看吧！

沉迷于手机的孩子怎么办

家长给孩子做榜样。想让孩子不沉迷手机，首先家长要以身作则。平时需要避免在孩子面前玩手机，可以多腾出时间来跟孩子进行一些互动，或者是带孩子参加活动，一起外出游玩等。这样做不仅能够增加亲子之间的感情，还能够避免孩子无聊之余通过手机来打发时间。

.鼓励孩子外出交往。很多孩子沉迷手机，都是因为现实中与其他人交往不多，导致孩子沉迷于手机的虚幻世界当中，当孩子在跟朋友、同学之间交往的过程中收获了友谊和快乐，自然就不会在沉迷于手机的世界中去了。

帮助孩子培养兴趣爱好。比如让孩子学习画画、羽毛球、音乐、篮球等，都是非常不错的业余爱好，不仅能够强健孩子的体魄，增加孩子的知识面，还能提升孩子的才艺，对于以后的生活上也十分有用。

让孩子了解手机的危害。家长可以告诉孩子，过度使用手机会影响视力、睡眠和学习效率，还可能导致沉迷游戏和社交媒体，影响孩子的身心健康。通过与孩子进行沟通，让他们认识到手机的危害，从而减少使用手机的时间。

孩子沉迷手机，已经成为生活中比较常见的事。孩子沉迷手机的危害有很多，包括耽误学业，影响社交，影响亲子关系等，当自家孩子出现这种情况时，家长要多与孩子沟通，帮助孩子了解手机的危害，与孩子一起制定学习目标。

初三的孩子沉迷手机怎么办呀

了解沉迷手机的原因，操控孩子玩手机的时刻。如果孩子整日抱着手机不放，那么手机中必定有吸引孩子的东西，家长要了解孩子沉浸手机的原因，才能有针对性的去解决问题。网络的年代，不让孩子触摸智能手机是不现实的，但是一定要操控时刻。

走近孩子的心里，了解孩子的实在需求。初三小孩玩手机上瘾，家长应该去了解，去寻求，去尝试，找到孩子沉迷玩手机的实在原因。有些孩子特别喜爱玩手机，有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较凶猛，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。

引导孩子确定自己的人生目标。当爸爸妈妈发现孩子沉迷手机时，这时候爸妈应该多给予孩子一些陪同，正确的引导孩子。告诉孩子辨明网络的虚拟生活和现实的社会生活，正确的认识到手机，让孩子知道如何使用手机，来让自己取得更多的知识，取得生长。

多为孩子安排丰厚的活动。爸爸妈妈们应该为孩子多安排一些丰富多彩的活动，来充分孩子的业余生活。比如春天来了，周末就能够带孩子外出踏踏青，多与天然触摸一下；也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感触一下书香氛围。

随着互联网的不断发展，网络游戏的种类越来越多，很多孩子在接触游戏后出现沉迷现象，因为网络游戏不但能帮助孩子缓解压力，还能帮助孩子=逃避现实，所以，孩子在玩游戏的过程中会出现依赖和沉迷的现象。

孩子整天沉迷游戏怎么办

家长要做好表率。研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿。

帮助孩子制定计划。人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。

合理安排孩子游戏的时间。对于孩子打游戏上瘾，不能采用一刀切的办法来解决。完全不让孩子在家里玩儿游戏，他很可能会逃学去网吧打游戏，到时候认识了坏的朋友，问题只会更严重。不妨规定他在学习结束时，再玩儿一会游戏。

多带孩子出门玩儿。有条件的情况下，想办法多带孩子去外面呼吸新鲜空气，四处走一走，看一看。有假期就要去旅行。让他体会到玩儿法有很多种，并不只有打游戏这一种。转移一下他的注意力。