孩子沉迷上网怎么办

孩子沉迷网络游戏上瘾需要长时间坚持才能使其脱离。此时家长的坚守非常重要，要做好长期“作战”的准备。父母必须不离不弃，和孩子站在统一战线面对问题，给孩子充分的鼓励关爱，而非一味批评指责的态度。一味批评指责不仅不能解决问题，反而会造成孩子的逆反心理。

孩子沉迷上网怎么办

这个阶段，家长在和孩子沟通时需要关注几个重要的方面。首先，要问清楚孩子沉迷网络的原因到底是什么，孩子追求的是游戏胜利的成就感还是与网络朋友交流的满足，或者是单纯的消磨时间？无论是哪一种，都需要家长在现实生活中帮助孩子找到合适的替代品。找到合适的替代品很难一蹴而就，家长要做好心理准备。

其次，家长要和孩子商定每天接触网络的时间和时长，并以书面形式确定下来，双方签订“协议”。慢慢缩减孩子与网络接触的时长，并与孩子协商好提醒他的方式，并确认违反协议后孩子要接受的惩罚。

比如，超过当日上网时长需将手机上交一天等。书面协议必须让孩子有深深的认同感，应当根据孩子的实际情况适时对协议进行补充或修改。必须提醒的是，家长单方面的规定可能会适得其反。

最后，家长还要经常和孩子交流感受。他律是自律的必经阶段。他律过程中，孩子必然会挣扎，此时一方面需要他明白自己不会被家人放弃，另一方面也需要给孩子做心理疏导。家长要心平气和地和孩子沟通，正面孩子问题的反复、脱瘾过程的曲折，做好长期“作战”的心理准备。

受特殊原因的影响，很多学校都采取线上授课的方式来引导孩子学习，但由于家里面缺少老师和学校的约束，很多家长都会发现，孩子经常会借着上网课的名义，偷偷玩手机、玩游戏，让家长十分无奈。

孩子借上网课沉迷手机怎么办

1、控制情绪，尝试换一种沟通方式。时代不同了，手机与电脑一样，只是一个互联网终端，不是什么洪水猛兽。作为家长，没有必要对孩子大发雷霆，即便是在玩游戏，我们也要摆正心态。家长越是大发雷霆，越是容易引起孩子的逆反心理，这个一定要引起注意。家长可以尝试下，换一种沟通方式。

比如，完全可以站在关心他们身体健康的角度，责怪孩子玩手机的时间太长而忘记了休息和身体锻炼。可以给孩子制定一些规则，玩半小时之后，必须休息半小时或者锻炼身体半小时。只要他们严格按照这个规则来，情况能改善很多，没准孩子在不能玩手机的那半个小时里发现，原来还有更好玩的东西。

2、对孩子使用电子产品，比如手提电脑、手机等进行时间限制。学校上网课一般都会有一个课程表，家长可以根据孩子的课程表，对他们使用手机的时间进行限制，除了上课时间及必要的作业时间之外，休闲的时间应当限制在一个小时之内。

3、对孩子使用手机的地点进行管理。有研究显示，在有约束的环境里使用电子产品，过度使用的可能性更小。因此，对于年龄比较小，自控能力比较弱的小学生来说，必须对电子产品的使用场所进行必要的约束。

厌学孩子不上学，整天拿着手机聊，打游戏，看小说，玩，不热衷于学习，这真的让许多家长感到头疼，根源还是在于家庭氛围，大多数的父母都控制不了自己玩手机，所以孩子的自律性也会比较差。

孩子沉迷游戏厌学家长应该怎么办

逐渐削减孩子的游戏时刻。

引导孩子从游戏中慢慢走出来，回归实际国际，这是一个循序渐进的过程，需要爸爸妈妈的耐心和陪同。作为爸爸妈妈，每逢孩子少玩半个小时游戏，就能够获得咱们的一个奖励，这种方法能够协助孩子逐渐削减玩游戏的时刻，削减游戏关于孩子的吸引力。

教育孩子要有耐心，把道理给他们讲清楚。

而且家庭成员之间，要统一口径，不可以有分歧。也可以借助老师的权威性帮助孩子，改掉沉迷游戏的坏习惯。还可以善用孩子的模仿性，崇拜偶像的心理，告诉孩子总是沉迷游戏，不好好学习，长大以后很难成为自己崇拜的偶像那样的人。

孩子沉迷手机，已经成为家长们头疼的第一大问题，很多孩子在接触手机后，出现沉迷其中，荒废学业的现象，有些孩子甚至晚上通宵玩手机，严重危害身体健康，面对孩子沉迷手机，家长要多与孩子沟通，与孩子一起制定手机使用规则，慢慢减少孩子对手机的依赖。

孩子沉迷手机不去上学怎么办

减少手机使用时间。家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

培养新的兴趣爱好。家长多陪孩子一起读书，一起做亲子游戏。让孩子的注意力转移到她感兴趣的，有益于身心健康的文体活动上去。比如下围棋啊，打羽毛球啊。这些活动，家长和孩子都可以参与进来，互动性很强。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！

帮助孩子转移注意力。家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手机是非常严重的一件事儿，因为他们面临着升学的重要阶段，手机势必会影响到孩子的学习状态，如果发现有这样的趋势，家长要及时的止损。

初三孩子沉迷手机厌学怎么办

面对孩子为了玩手机威胁家长不好好学习，不上学等无理要求，家长应该坚持自己的底线，帮孩子建立手机网络界限，而不是满足孩子。孩子晚上熬夜玩手机，第二天怎么有精力专心听课呢？学不进去，成绩怎么能好？孩子成绩差又怎么会有学习成就感有学习动力呢？满足孩子的要求，只会让孩子继续这样熬夜下去，伤害身体，学习成绩越来越差，更加找不回学习的积极状态。因此，家长要对孩子使用手机的状况进行适当干预，让孩子在正常学习，正常作息的前提下有边界去用。

家长切忌将孩子的问题定义为心理问题。孩子说自己抑郁了，有病不愿意上学，多数是为自己沉迷手机找的借口，家长不要先入为主，给自己增加负能量，再反过来继续带给孩子负面影响。

孩子学习成绩差，没有学习动力，家长需要帮助孩子分解学习目标，制定学习计划，提升孩子的学习方法，学习效率；同时要与学校老师沟通好，从老师这边引导孩子学习的自信心。

孩子的问题并不是单方面造成的，需要全方位从孩子自身、家长的情绪和教育方式、学校老师同学关系以及监督执行这几个方面系统改善。

随着信息技术的不断发展，网络游戏的种类越来越多，对孩子的吸引力也越来越大，很多孩子接触网络游戏后，出现沉迷游戏，荒废学业等现象，有些孩子甚至因此走上一条不归路，面对孩子沉迷游戏，家长一定要及时开导孩子，必要的时候寻求专业帮助，引导孩子走上正轨。

孩子沉迷游戏不想读书怎么办

和孩子有效沟通，帮助孩子慢慢戒掉手机。孩子已经成瘾了，养成习惯了，不可能一下子戒掉。可以慢慢减少时间，最终就会成功戒掉。比如限制时间，每周什么时候可以玩手机放松一下。慢慢的缩短这个时间，最后就彻底摆脱手机游戏了。

一定要有有效的监督。如果只是口头上说说，没有有效的监督是没有任何作用的。手机小游戏玩玩没事，但容易上瘾的游戏要彻底远离。碰都不能碰，不然天天上课或者晚上睡觉做梦都会想这些游戏的。

向孩子明确说明游戏的危害性。首先对眼睛的伤害是很大的，以后近视了戴着着眼镜是非常难受的。并且戴着眼镜以后去打篮球或者踢球都会受到影响，长时间保持一个姿势，容易出来腰酸背痛的症状，对身体危害也是很大的。

培养学习习惯。如果孩子没有养成良好的学习习惯，需要提高孩子学习兴趣，形成良好的学习规律，培养学习习惯。如每天制定学习计划，创造良好的学习氛围，在孩子的学习兴趣高涨时，家长要及时表扬孩子。

假期期间完全拒绝孩子玩手机是不可能的，在玩手机这件事情上，家长需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能留给自己。

放假期间孩子沉迷手机怎么办

第一：最小行动法，拒绝拖延。

孩子跟我们其实差不多，想着已经玩了很久的手机了，该放下了。可是手机中刚刚看到了一半的东西对他们的吸引力还很强，所以在拖延症的作用下，他们就会告诉自己：好的，看完这个我就放下手机。

但是看完了这部分的内容之后，孩子又会被其他部分的内容吸引走，循环往复，等他们真正放下手机，已经好几个小时过去，也已经到了你容忍的边缘了。

拒绝手机，要让孩子掌握最小行动法。什么是最小行动法？顾名思义，就是用最小的行动换取最大的成果。问问孩子，将屏幕按黑是不是很简单？是不是不管什么时候都能做到？