孩子心理素质不好如何调整

孩子心理素质不好，和成长环境有一定的关系，所以家长要重视起来。因为良好的心理素质是孩子健康成长的关键，如果孩子有心理素质差的问题，必须要及早进行调整，让孩子可以在良好的环境中健康成长，这样孩子才能更好的发展。

孩子心理素质不好如何调整

1、克服自卑心理。由于家长代劳与溺爱，有些孩子的抗挫能力可能比较差，心理承受能力低些。家长要改变观念，慢慢加强孩子的意志磨练，提高孩子的心理承受能力。

我们可以利用各种机会，帮助孩子获得他们可能掌握的能力，并制定一个很容易达成的小目标，设计一些能促使孩子成功的情境，耐心地让孩子完成其力所能及的活动，让他获得成就感，从而产生自我认可的心理。

2、从小培养孩子的独立性。在孩子很小的时候就培养他们做事情的独立性，在做每件事之前，让孩子养成思考的好习惯，然后再开始做。

家长们首先要做到的是，有意识地改变观念，减少对孩子们的溺爱与迁就，从小培养孩子的独立生活能力，给孩子更多自我锻炼、自我服务的机会，减少孩子对父母的依恋和依附，提高孩子对社会生活的适应能力，这将有助于孩子独立性的发展。

孩子与家长之间的矛盾，一般发生在孩子拿回成绩单的那一天，如果孩子考得很差，那么家长的反应一定是非打即骂，完全不懂得孩子的心里面有多难受，一味地指责打骂，只会让孩子变得越来越自卑。那么孩子考不好家长如何调整心态？

孩子考不好家长如何调整心态

1、让孩子认清现实

能考上高中的孩子只有大约50%，尤其是重点高中，周围的同学都是各个学校选拔出来的尖子生，成绩都很优秀，学习也都很努力。所以，在名次上不像初中时那样靠前，非常正常。孩子出现巨大心理落差，说明孩子有追求，对自己有高要求。要让孩子明白，成绩好说明适应高中生活的速度很快，成绩暂时落后说明还有很大进步空间。离高考还有两年多，一切都来得及。

2、让孩子把失误当作机会

不要跟孩子说“成绩不好没关系”，孩子心理想的是“有关系”，我们说没关系实际上没有正确回应孩子的感受，孩子需要的是被认同，并获得一些动力。我们可以告诉孩子，知道他不开心，但是要相信自己能行，一时的失误正是为以后不失误提供机会。可以回想一下自己上高中的经历，是否也有过成绩不如意的时候，讲给孩子听，孩子就知道原来爸爸妈妈也遇到过，也不过如此。

孩子也并不是一直都会无忧无虑的，他们遇到不顺心的事情也会愤怒、悲伤、嫉妒……等等，家长应该学会如何疏导孩子的这类情绪，不让情绪毁了孩子的心情。

孩子情绪不好心理疏导方法

1、平等沟通：孩子情绪多样化时，家长要控制自身情绪，不能随着孩子的情绪化，也出现情绪化。家长应该放平心态，拿出足够的耐心，与孩子进行沟通，要将自己与孩子放在平等位置，与孩子分析事情的利弊，同时可以跟孩子作出一定的口头约定。当孩子能够认识自己的情绪，并且控制情绪之后，要给予充分肯定；

2、分散注意力：当孩子出现情绪异常激动，无法沟通的时候，可以通过孩子感兴趣的事物、音乐等，来分散注意力，将孩子异常暴躁的情绪分散，也能迅速疏导孩子的情绪；

3、让孩子把心事大胆说出来。很多时候孩子不敢向父母表达自己的真实情感，甚至会害怕受到父母的打击和批评。当发现自己孩子存在一些负面情绪的时候，可以这样对孩子说：“有什么事如果你不想告诉别人，千万不要憋在心里，可以通过写日记的方法，把心事写出来，这样不但心里舒服一些，更有助于你去解决问题。也可以向爸爸妈妈倾诉，我们会做你永远忠实的听众，或者是把自己的心事向你的朋友倾诉。或许别人不会给你什么帮助，但是在你说完自己心事之后，内心会舒畅很多。”当然，告诉孩子还可以找一个没人的地方来大声喊叫，目的是来发泄内心的积郁。

家长要学会的技能——如何能帮助孩子排解不满情绪

每个孩子都是需要爸爸妈妈呵护的，在一定程度上是依赖父母的。夫妻离异无疑对孩子的打击是非常大的，不管是从心理上还是生理上都是一道难关。

离异孩子的心理如何疏导

1、建立稳定的生活环境

离异对孩子的生活环境造成了很大的变化，因此父母需要尽一切努力，确保孩子的生活环境尽可能稳定。在孩子需要适应新环境的时候，父母可以带他们去新的地方玩耍，认识新的朋友，逐渐适应新的生活。

2、千万不要对孩子说你爸爸或者妈妈不要他了

在附近工作要经常回来看孩子，给孩子买喜欢吃的，玩的，在外工作的可以跟孩子经常打电话视频什么的，尤其是过生日的时候尽量参与，让他感觉我的爸爸妈妈还是爱我的在乎我的。孩子最重要的是陪伴，让他心中充满爱。

初中阶段是一个孩子三观形成的最重要时期，但是此时的孩子由于判断是非的能力不够，所以这时的孩子是最容易出现问题的时候，家长在教育这时的孩子，一定要注意孩子的叛逆心理，采取合适的方式去教育孩子。

读初一的孩子有叛逆心理家长如何培养

1、不拿孩子和别人比较。父母的嘴里永远都有一个别人家的孩子，拿自己和别人家的孩子做比较，相信我们这一辈子的人都经历过吧，每个人都有自己的优点和缺点，不要拿着自己孩子和人家的孩子比较，这样对于孩子来说是不公平的，每个孩子都不一样，如果以打击的方式来对待孩子，那么孩子的心理会产生自卑感。

2、允许孩子叛逆。家长为什么不允许孩子叛逆，犯错了，主要是家长觉得孩子这么做，他会吃亏，所以家长就希望孩子能过一路正确下去，不做错误的事。但事实上这是不可能的，有句俗话说，不撞南墙不回头。还有句话说在，年轻的时候一定要多吃。小的时候走了弯路了，好好的改正，而如果在人到中年的时候才走弯路，那就晚了。

3、鼓励。赏识教育是现在我们所提倡的，多一点赞扬，少一些批评。鼓励的话语更容易让人接受，我们可以在鼓励的同时，用一点小技巧，加入自己的看法，孩子也许就愿意听了。

4、疏通初中叛逆期的孩子。对待孩子的叛逆，不要一味地去堵，而是要一边堵，另一边疏通。如果父母一味地去打压孩子的一切活动，那孩子很容易产生逆反心理，造成逆反心理后无论父母说的对不对孩子只会一味地去反抗，这样的话对亲子之间的感情会很不利。

自卑的孩子做起事情来，会特别害怕失败。由于他们做事时不自信，只看到自己的缺点，看不到自己的优点，就会贬低自己，自暴自弃，做事还没开始就会认为自己做不好，结果肯定也是不好的。

心理自卑的孩子父母如何教育

1、不能总是指责孩子。孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。

在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

2、对孩子多点鼓励。面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

刚上初中的孩子，需要面对和以前截然不同的生活环境和陌生的老师同学，刚开始孩子不适应产生不好的心态属于正常现象，家长要和孩子好好沟通，帮助孩子适应新环境，缓解孩子的压力，帮助孩子更好的成长。

刚上初中孩子心态不好怎么调整

1.了解初中孩子心理特点

了解初中孩子所处的年龄阶段特点，包括生理发育、情感变化、认知发展等方面。这样才能更好地与他们沟通，理解他们的内心世界。

2.建立信任关系

与孩子建立信任关系是开展心理疏导工作的基础。要尊重他们，倾听他们的声音，关心他们的生活，让他们感受到被关注和关爱。