高中上不下去了怎么办

现在社会不上学根本没有什么好的出路，因此家长也十分重视孩子的学习，可总有一部分孩子不喜欢学习，那么，高中上不下去了怎么办？

高中上不下去了怎么办

很多家长不明白，孩子这么懂事，初中成绩这么好，这么容易最后考上了高中，还是很好的高中，莫名其妙，就是不学了。

高中生的厌学，有几个方面，一个是自己的，比如基础不够好，意志品质差，遇到困难退缩，很敏感，怕失败。外部因素包括高中课程难，老师讲的很快，周围有很多优秀的学生。学校越有名，这种情况就越明显。

高中厌学，不上学的主要问题，是在学习困难，经历失败，觉得自己没有能力改变，对自己失去信心，认为努力是白费的，还有一些身体症状，如胸闷气短、心悸、等。

解决厌学核心是焦虑，是一种条件性情绪，自动走出无聊是一种学习体验，它是在学习体验中形成的，通过了解形成过程，调整不合理的认知，在平静的状态下体验感受高效学习，只要能体验成功，就能解决学生学习的问题。

对于高中的孩子来说，即将面临高考，这时候的心理压力是比较大的，不少孩子会出现头疼、考试紧张、甚至是学不下去等现象；此时家长要不少学生会出现失眠、头疼、考试紧张等等一些不好的现象；此时家长要正确看待此问题，要学会调节心态，帮助孩子解压。

高中学不下去了怎么办

1、给孩子提供一个良好的家庭环境。一个和谐、美好、放松的家庭环境，可以让孩子在回到家中时情绪更放松，缓解由学习方面产生的焦虑。如果家庭关系紧张，那么孩子本来压力就大的心理，还得为家庭的事情分心，心理就会更加焦虑，那么学习就更加学不进去了。有许多高考失利的孩子，都反映自己受到了家庭环境的影响，父母的争吵、家里氛围的紧张等都是影响他们的因素。

2、不要给孩子施加过大的压力。许多时候，孩子之所以感到很大的压力，父母要承担大部分责任。因为很多父母都喜欢对孩子说，只是你一生最重要的机会！你要是高考失利你的人生就毁了！我们这么多年的努力不就是为了这一天吗，你可千万要考好！这样的话语，除了能够把孩子带入更紧张的情绪中外，基本没有其他作用。所以，当我们发现自己的孩子因为过于焦虑而无法学习时，我们就要停止类似的话语，我们应该给孩子更多关怀，告诉孩子尽力就好，只要自己努力过了，结果如何就看天意吧。

3、帮助孩子建立一套健康的作息习惯。健康的作息对于高三的孩子来说，是十分重要的。高三的孩子不能因为想要多学一点，就过度地熬夜、早起来学习，这种精神值得褒奖，但是这种行为却不倡导。家长们要告诉孩子，在该学习的时间专心学习，不要分心。在该休息的时间，彻底休息，不要去想学习的事。平时还可以多做做运动，劳逸结合起来，才能达到最好的效果。

4、协助孩子制定切实可行的目标。青少年自我评价的能力并不成熟，常常会过高估计自己，经历多次失败的打击，容易使孩子产生厌学的情绪。对此，父母应当客观评价孩子的能力，划分为各个阶段逐步实现的小目标。促使孩子在每个阶段目标实现的喜悦中体验成就感、增强自信心，同时提髙孩子学习的积极性。

高中学习任务繁重，压力巨大，特别是在这个关键时刻，总有些孩子可能会表现出不想学的现象，这是很正常的，家长要正确看待，切不可因为孩子不想学就打骂孩子，给孩子更大压力，这样不仅不利于解决问题，还会引起孩子的叛逆情绪，增加解决问题的难度。

高中生学不下去了怎么办

1、引导孩子说出原因，大多高中的孩子，就是感觉很多事情要做，感觉有太多东西不会。往往一两道题做不进去，就感觉太难了，太不愿意做了，感觉到自己无法解决那么多的麻烦。其实，这个时候家长只需要告诉孩子，那么多的麻烦仅仅是孩子的感觉而已。

2、要从高中生厌学的问题上解决，家长主要，从高中生的心理特点进行着手解决。高中生的认知能力渐趋成熟。很多高中生已经能够意识到学习对他们的重要意义。他们的厌学主要在于日复一日的努力与成绩提高过于缓慢之间的矛盾。

3、掌握高效的学习方法，在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。

4、尝试改变孩子的学习环境，孩子学不进去多由不良的外部环境造成，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

孩子在高中时期学不下去，最根本的原因就是他们产生了厌学的心理障碍，对学习失去了信心。对于这种情况，家长可以多跟孩子沟通交流，不给他们过多的学习压力，帮助他们放松心情，正确看待学习。那么，孩子上高中学不下去了怎么办呢？

孩子上高中学不下去了怎么办

1.正确看待厌学

首先家长要正确地区分孩子厌学是暂时性的还是长久的。孩子暂时的厌学情绪是正常的一种心态。孩子在繁重的课业负担下，难免会对学习产生厌倦的心理和消极情绪。对于这种压力，进行适当地宣泄，是能够帮助孩子缓解厌学情绪的。当孩子出现长时间的厌学，就会严重影响到身心健康，孩子自己也容易失控，做出一些极端的行为。对于孩子这种情况，家长和老师要给予孩子关注，防止出现不良的后果。

2.适当降低期望值

无论是家长还是学生，高中知识毕竟比初中难了不少，有所下降理所当然。但很多家长习惯做“好学生”的“好父母”，从高一第一次考试结束后，家长比孩子还焦虑，然而情绪是会互相影响的，最终也导致孩子心理压力过大。所以面对高中学习，大家要有一个合理的期望值，从完成一个一个地小目标开始，日积月累目标也就变大了。

网络游戏已经成为人们娱乐的重要方式，无论大人还是孩子，都想在闲暇的时间打一盘游戏，然而孩子的年龄小，自控能力差，很容易出现沉迷其中的现象，严重影响孩子的健康和学习。

高中儿子玩游戏怎么办

沟通与了解。良好的沟通是解决问题的关键。家长应该主动与孩子进行开放而非指责的对话，试图理解孩子沉迷游戏背后的动机。可能是学业压力的逃避、现实生活中的不满足感或是对某些游戏内容的极度兴趣。

设定合理的界限。制定规则和界限对于指导孩子合理安排游戏时间至关重要。家长应与孩子协商，共同设定关于游戏时间、地点和内容的明确规则。比如规定工作日的游戏时间不得超过一小时，确保完成作业和复习后才允许玩游戏，以及避免让孩子在卧室内玩游戏以减少诱惑。

鼓励其他兴趣爱好。除了限制游戏时间外，鼓励孩子参与其他活动同样重要。家长可以帮助孩子发掘和培养他们在体育、音乐、艺术等领域的兴趣。多样化的兴趣不仅能够丰富孩子的业余生活，还能帮助他们建立自信，学会团队合作，并在现实生活中获得成就感。

鼓励参与其他活动。鼓励孩子参与体育、艺术、社团等其他兴趣爱好，可以帮助他们减少玩游戏的时间，并且丰富他们的社会生活。家长可以支持孩子尝试新的活动，发现他们的兴趣所在，并鼓励他们在这些领域投入时间和精力。

孩子进入高中，接触最多的便是的老师和同学，此时孩子的社交鞥能力将对孩子的学习的情绪产生重要影响，一些孩子在社交中出现不会社交，不合群，被同学孤立的现象，对此，家长要及时疏导孩子的情绪，教会孩子正确的社交方法。

孩子上高中了不合群怎么办

多鼓励，提供展示的机会。家长和老师要多鼓励无法融入集体的孩子，多给这样的孩子创造和提供展示自己的机会，在教育方面采取公开鼓励和私下鼓励相结合的方法。多鼓励孩子主动与人交流，主动参加集体活动。

鼓励孩子多交朋友。对于融入不进去集体的高中孩子，那家长应该多支持多自己的孩子与同龄的孩子一起玩，一起交流。社交能力需要在实践中不断反复练习和提升，如果孩子在这个过程中遇到困难，家长可以让孩子自己尝试解决。

帮助孩子建立自信心。家长要善于激发孩子展示自我的表现欲望，比如多鼓励孩子在其他孩子面前或者家里有客人的时候展现自己良好的一面，这样可以让孩子感受到自身能力被外人欣赏，增强自信心。

教会孩子正确处理人际关系。当孩子孤傲时，可以启发他们多听小伙伴的意见，孩子与伙伴吵架时，适当调节，不偏袒自己的孩子，孩子表现出宽容时，及时给予肯定。

随着科技的不断发展，手机得到很大的普及，很多孩子也拥有了自己的手机，于是一些没有手机的孩子要求父母为自己购买，对于高中孩子来说，手机是吧双刃剑，在带给孩子便利的同时，也加重了孩子沉迷其中的风险，影响孩子学习。

高中生要手机怎么办

建立沟通和信任：与孩子进行开放和诚实的沟通，了解他们想要手机的原因。建立信任关系，让他们感到可以与你分享他们的想法和需求。

设定规则和限制：在给予孩子手机之前，明确设定使用规则和限制，例如限制使用时间、禁止访问不适宜的内容等。确保他们明白这些规则的重要性。

强调责任和自律：教育孩子关于使用手机的责任和自律，例如不沉迷于手机、不影响学习和社交生活等。

家长引导：作为家长，可以引导学生正确使用手机，例如使用时间管理应用来控制使用手机的时间，或者安装一些教育性的软件来鼓励孩子学习。