如何培养孩子的心理素质

孩子的心理素质不好，家长应该认真对孩子进行心理教育，给孩子更多的爱、支持，孩子成长在一个健康的家庭环境中，自身的心理就会特别的健康，如何培养孩子的心理素质？下面我就具体来跟大家讲一讲。

如何培养孩子的心理素质

1、培养孩子的自理能力

孩子的生活自理能力并不是什么鸡毛蒜皮的小事情，它不仅关系到孩子生活是否舒适，也关系到孩子有没有自信心。具备生活能力的孩子，什么事情都会做，什么事情都难不住他，他的自信心就会很强。而缺乏生活自理能力，事事不会做，处处有困难的孩子，不仅生活上会遭受许多磨难，还会逐步滋长自卑心理，以致在学习和工作中也觉得自己处处不如人。

2、培养好奇心和探索精神

孩子对外界刺激是被动地接受，逐渐对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。

每个孩子都是需要爸爸妈妈呵护的，在一定程度上是依赖父母的。夫妻离异无疑对孩子的打击是非常大的，不管是从心理上还是生理上都是一道难关。

离异孩子的心理如何疏导

1、建立稳定的生活环境

离异对孩子的生活环境造成了很大的变化，因此父母需要尽一切努力，确保孩子的生活环境尽可能稳定。在孩子需要适应新环境的时候，父母可以带他们去新的地方玩耍，认识新的朋友，逐渐适应新的生活。

2、千万不要对孩子说你爸爸或者妈妈不要他了

在附近工作要经常回来看孩子，给孩子买喜欢吃的，玩的，在外工作的可以跟孩子经常打电话视频什么的，尤其是过生日的时候尽量参与，让他感觉我的爸爸妈妈还是爱我的在乎我的。孩子最重要的是陪伴，让他心中充满爱。

初中阶段是一个孩子三观形成的最重要时期，但是此时的孩子由于判断是非的能力不够，所以这时的孩子是最容易出现问题的时候，家长在教育这时的孩子，一定要注意孩子的叛逆心理，采取合适的方式去教育孩子。

读初一的孩子有叛逆心理家长如何培养

1、不拿孩子和别人比较。父母的嘴里永远都有一个别人家的孩子，拿自己和别人家的孩子做比较，相信我们这一辈子的人都经历过吧，每个人都有自己的优点和缺点，不要拿着自己孩子和人家的孩子比较，这样对于孩子来说是不公平的，每个孩子都不一样，如果以打击的方式来对待孩子，那么孩子的心理会产生自卑感。

2、允许孩子叛逆。家长为什么不允许孩子叛逆，犯错了，主要是家长觉得孩子这么做，他会吃亏，所以家长就希望孩子能过一路正确下去，不做错误的事。但事实上这是不可能的，有句俗话说，不撞南墙不回头。还有句话说在，年轻的时候一定要多吃。小的时候走了弯路了，好好的改正，而如果在人到中年的时候才走弯路，那就晚了。

3、鼓励。赏识教育是现在我们所提倡的，多一点赞扬，少一些批评。鼓励的话语更容易让人接受，我们可以在鼓励的同时，用一点小技巧，加入自己的看法，孩子也许就愿意听了。

4、疏通初中叛逆期的孩子。对待孩子的叛逆，不要一味地去堵，而是要一边堵，另一边疏通。如果父母一味地去打压孩子的一切活动，那孩子很容易产生逆反心理，造成逆反心理后无论父母说的对不对孩子只会一味地去反抗，这样的话对亲子之间的感情会很不利。

自信是一件好事，但有的孩子太自信就变成了自以为是，不可一世，无法接受别人的劝解，这对孩子后期性格的养成非常不利，家长要帮助孩子改掉自以为是的心理，就要好好与孩子沟通，引导他们正视自己的缺点，同时也要以身作则，为孩子树立榜样。

如何改掉孩子自以为是的心理

1.建立良好的沟通机制：与孩子进行开放且诚实的对话，倾听他们的想法和感受。通过积极的沟通，了解他们内心的需求和价值观，引导他们正视自己的问题。

2.强调团队合作和合作精神：教导孩子团队的重要性，鼓励他们与他人合作，并分享他们的成果。通过参与集体活动和团队项目，培养孩子与他人合作的能力以及一种共享成功的精神。

3.培养谦逊和感恩之心：鼓励孩子认识到自己的优点和成就是来自于自身的努力，同时也要理解和感激他人的帮助和支持。教育孩子要善于表达谢意，并向他人学习和致敬。

4.让孩子学会帮助别人：是克服孩子自私的一个好方法。在帮助别人的过程中，孩子会体会到别人的尊重和感激，会体验到付出和分享的乐趣。

现在这个高速发展社会，迫使每一个人的压力都很大，包括孩子，但是很多家长都不理解说：孩子每天在学校里学习，他们有什么压力，其实不然，孩子每天的压力并不比我们大人少。那么，孩子有压力，家长应该怎么疏导呢？

家长如何疏导孩子的心理压力

1、多观察孩子，及时引导孩子。平常要多关注孩子日常行为，看看孩子有没有出现异常表现，比如总是沉默不语，不开心或者喜欢一个人独处等等，孩子的异常表现，往往是孩子内心变化的反应。

当孩子有些让人生气的行为时，家长首先要保持平静，要尽可能地意识到：他可能是无法承受压力了。家长调节自己的认知，也就是提醒自己：孩子不是故意找麻烦，问题行为是孩子的求助信号！

2、认真聆听他们的心声。要缓解孩子们的压力，首先就要知道他们为什么会有如此之大的压力，而这压力又来源何处。因此，身为父母我们要多抽点时间出来和孩子进行一次谈话，耐心地听他们诉说，做一个最忠诚的倾听者。

3、不断地鼓励孩子。在日常生活中，父母应该多注意鼓励孩子，让孩子感受到他的成功，体会到成功的喜悦，增强心理承受能力。不过，父母也要注意，对孩子的鼓励也应适当。否则，会让孩子处处以自我为中心，就会变得任性、虚荣。这样，孩子就无法经受住困难与挫折。

家长在与孩子相处时，要用朋友的角度去引导孩子，而不是命令孩子去做事情，这样就不会让孩子有畏惧的心理。如果孩子无法与家长正常沟通，那么隔阂就会越来越大，家长和孩子之间的误会就会越来越多，对孩子的成长更加不利。

家长如何与孩子进行有效的心理沟通

1、多赞美、少批评。希望得到尊重和赞美，是人们内心深处的一种愿望，赞美使人温馨和感激，能让人产生一种向上的力量，孩子需要这种善意与美好的表达。几句真情实意的赞美会使孩子创造一个令你意想不到的奇迹，父母对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。

2、关注孩子的心理和内心的需求。有的父母虽然与孩子常年在一起，却不跟孩子经常沟通。有些父母以忙为由，忽视亲子间的交流。这些都是引起与孩子关系淡漠的原因，所以做父母的尽可能避免这些，尽最大可能创造行为上的关心、关注、爱护和亲近。

同时用语言向孩子表达出来，只有孩子清楚明白了这些无声的关心、关注、爰护和亲近，孩子就会对父母还以尊重、爱戴和亲近。

3、要创造和睦、稳定的家庭气氛。父母不要在孩子面前争执，当着孩子的面，应该互相支持、相互融洽、相互配合。父母、孩子之间要民主平等、和谐宽容，作为父母无论你多忙，都应留意一下孩子在干什么，并尽量抽时间与之讨论，交谈时多听听孩子的意见，采取一种平等的谈话方式，可以避开所谓的“冲突”。

孩子在成长发育的过程中，家长要关注孩子心理上的健康，以免给孩子带来不良的影响。良好的家庭教育，对于孩子的心理健康有着至关重要的作用。所以家长应该多学习相关的常识，多倾听孩子的内心真实想法，让孩子健康的成长。

家长如何注重孩子的心理教育

1、对孩子要有适度的期望。每个家长都希望望子成龙，望女成凤，受到传统思想的影响，总是会支配或者指责孩子，非但没有效果，反而会让孩子心理上及人格上发生扭曲。对孩子期望值太多的话，支配就会越多，让孩子内心变得很脆弱，当孩子稍微受到挫折和失败时，会直接半途而废或者丧失创造性。

正确的面对孩子的过错以及失败，冷静的面对一切，对于孩子要有足够的耐心，不能破口大骂，不然会伤害其自尊心。家长应该帮助孩子分析失败的原因，并且总结经验。当发现孩子在某种方面做出小成绩时，要给予一定的表扬和肯定。家长要树立正确的教育观，使用科学的教育方式，让孩子心理更加健康。

2、给孩子创造和谐温馨的家庭环境。孩子的居住房间，要保持干净和卫生，让孩子内心能感觉到舒适。可以在孩子房间内挂置地图或字画等，房间内放置书架，让孩子遨游在书本的世界中。若是有条件的话，应该给孩子提供光线充足且安静的房间。一些家长工作比较繁忙，没有时间收拾家务，这样会约束孩子的身心发展。

另外，和谐的家庭环境也是至关重要的，长时间待在和谐的家庭中，孩子情感丰富而且细腻，有稳定的情绪，性格积极乐观且有自信心。如果夫妻双方经常吵架的话，孩子没有安全感，总是焦虑悲观而且紧张。家长要努力的提高心理健康水平，给予孩子更多的耐心和恒心。