怎样让青春期的孩子戒掉手机

青春期的孩子，家长一定要做好教育工作，家长既要有原则，又要有温度，主动关心孩子，孩子有什么问题，不要老想着怎么指责孩子，多想想怎么帮助孩子解决，家长怎样让青春期的孩子戒掉手机呢？

怎样让青春期的孩子戒掉手机

1、利用目标驱动法

我们可以利用目标驱动法，进行行为的技术性改变，就是给孩子每天规定一定的任务目标，让孩子对照目标去完成。如果能够在规定时间内完成，并且完成质量高，家长就可以允许孩子玩一会游戏，前提是孩子自己能够把控时间。作业完成的质量要高。在此基础上，家长慢慢地减少游戏时间，让孩子在学习上取得一种成就感，用学习的内驱力来打败游戏的吸引力。

2、培养孩子兴趣爱好

孩子对未知的东西都有好奇心，男孩子可以让他学习篮球，跆拳道一些力量型的运动，消耗他的体力，培养他的兴趣。女孩子可以根据性格来定，可以让她学习舞蹈，也可以让她学习音乐或者美术，总之每个人都能找到自己对应的感兴趣的事物，感兴趣的事情都做不完，自然他的时间就不会放在手机上了！

随着科技的快速发展，影响孩子学习成绩的因素也越来越多，其中影响最大的电子设备就是手机，尤其是处于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手机的世界中无法自拔，甚至因此荒废了学业，影响了今后的正常生活和发展。

青春期孩子厌学玩手机怎么办

1、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

4、鼓励孩子多交友。鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

智能手机的普及虽然让我们的生活变得越来越便利，但同时也让一些自制力比较差孩子，沉迷于其中无法自拔，尤其是处于叛逆期的孩子，逆反心理比较强，比如家长采取强制的方式，只会让事情变得更加糟糕。

青春期玩手机的孩子怎么管

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通。青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。

对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确沉迷手机的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对沉迷手机的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、关心但不强制干涉。青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威胁等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。

青春期孩子沉迷手机问题在青少年中非常常见，可大部分家长眼见着孩子沉迷于手机，却束手无策。家长如何聊天谈心都不管用，处在青春叛逆期的孩子还是左耳进右耳出，依然我行我素的玩手机。

青春期孩子爱玩手机怎么办

1、家长首先需要了解孩子心理、行为形成的原因。有针对性的去改变和调整，青春期叛逆少年的学习问题、行为问题、情绪问题、心理状态往往跟孩子的成长经历，尤其是跟家庭环境、与家长的关系有关。由于青春期孩子心理比较特殊，在与孩子的互动中，家长一定要注意方式方法。

2、家长以身作则。沉迷是自制力薄弱的表现。实不止青少年，很多家长对于一些事物也是有沉迷行为的。比如追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子，进而对游戏产生沉迷心理。所以在防游戏沉迷这个事情上，家长的前期影响是非常重要的。

3、从放下手机一小时做起。跟孩子商量着定一个计划：在晚饭后、睡觉前两个小时左右的时间内，全家不看手机，把手机放在某个地方。这两个小时全家人在一起交流聊天、做游戏、做家务、开家庭会议、运动如果两个小时保证不了，可以减为一个小时。

4、培养更多好的习惯。孩子的业余时间，好的习惯不去占领，坏的习惯就会占领。象棋、跳棋、扑克羽毛球等等，对孩子也有很强的吸引力，前提是你要带着孩子块学、一起玩，教会孩子基本游戏规则，适当的还可以打破某些规则，让其入门领略其中的乐趣，一起培养好的习惯。

很多家长跟青春期的孩子交流很容易火冒三丈，孩子自从进入青春期后不光个子越长越高，脾气也变得越来越大。家长还以为跟以前一样，一个很小的要求也很容易满足的孩子，现在却突然变得难以沟通，不可理喻。下面为大家分享些与青春期孩子沟通技巧，供大家参考。

父母怎样和青春期的孩子沟通技巧

1、学会换位思考。青春期孩子容易出现烦躁、不安，暴躁、易怒等情绪，而且偶尔会出现一些不切实际的想法。孩子出现这些想法和不良情绪时，家长要站在孩子的角度去考虑问题，理解孩子，不要盲目的以过来人的口气教育孩子。

2、学会尊重青春期的孩子。青春期的孩子在心理上强烈的要求独立，不愿意被他人主导自己的生活。所以与青春期孩子沟通和交流时，要学会尊重孩子，无论做任何事情，都要征求孩子的意见。但不能放任孩子，可以与孩子协商后明确行为界限，避免随时随地唠叨孩子。

3、积极倾听孩子的心声。愿意积极倾听的父母会表现出一种全新的感激、尊重与关爱，使孩子对父母产生亲密的感觉，因而也会相对地对父母表达出类似的反应。因为父母肯倾听孩子的心声，孩子当然也愿意聆听父母的看法。

4、善于倾听。家长与青春期孩子沟通和交流时，要学会做一个倾听者，而不是教育者。允许孩子在合适的场合发泄不良情绪，等到孩子情绪稳定时，可以选择合适的方法与孩子进行沟通和交流，教会孩子如何控制自己的情绪，而不是与孩子辩论谁对谁错。

青春期的孩子，心理已经比较成熟了，孩子独立意识非常强，对爸爸妈妈的管教也不再唯命是从了，对事情的看待，多了自己的理解和想法，我们家长要能够理解，孩子也会养成不好的习惯，比如玩手机上瘾，青春期孩子玩手机上瘾怎么办呢？

青春期孩子玩手机上瘾怎么办

1、给青少年输入正确的人生观

人生观是一个比较笼统的概念，这里只需要明确一点就是：在正确的时间段做应该做的事情。青少年时期最应该做的事情就是学习，这一点是无可厚非的。而每个人一天的时间是有限的，都是24小时。如果你分大量时间去玩手机游戏，那么对于学习的投入自然就下降了。当然这里的学习，不仅指去学校学习课本知识，还指一些为人处事，修身养性的社会性学习。

古人有句话叫做：“三岁看大，七岁看老。”很多脾性和优良习惯都是青少年时期养成的，这个年龄段正是需要吸收外界知识、能量储备的时期，想要以后成为一个合格并且优秀的成年人，青少年前期的积累是非常重要的。

2、家长以身作则

俗话说多个朋友多条路，父母都希望自己的孩子能有很多好朋友，但当孩子交到不好的朋友时，父母又非常担心，害怕孩子学坏，面对这种情况，家长要积极与孩子沟通，教会孩子识别好行为与坏行为。

怎样让青春期孩子远离坏朋友

1.引导儿子远离趣味低级的朋友

志同道合的朋友，应该是一群具有远大人生理想的人，他们胸怀大志，愿意为理想而奋斗，这类朋友才能成为男孩的伙伴。

2.及时制止儿子交往恶友

孩子与品行不良的人交往，爸妈一旦发现，就应该及时制止，让孩子早日远离恶友。孩子和品行不端的人交往是有一定原因的，这些心理层面的需求，爸妈可以引导其通过其他健康的手段获得。