长期玩手机的孩子有什么危害

手机的影响很大，不管是联络亲朋好友，还是支付出行，都不能离开手机。但手机并非只有好处，随着时间的发展，手机带来的危害也逐渐显现，如低头族越来越多、眼睛疲劳视力下降等等。适当使用手机是非常重要的，尤其是对正在上学的孩子来说更是如此。

长期玩手机的孩子有什么危害

1、视力问题：长时间盯着手机屏幕可能导致眼部疲劳、视力下降，甚至增加近视的风险。

2、社交能力受损：过度使用手机可能导致孩子与现实世界的社交互动减少，减弱面对面交流和人际沟通的能力。

3、学业受影响：长时间沉迷于手机会使孩子分散注意力，缺乏专注力和时间管理技能，影响学习效果和学业成绩。

4、睡眠问题：晚上长时间使用手机可能干扰睡眠，导致入睡困难、睡眠质量下降，可能引发失眠等问题。

在生活中，有的爸妈为了能在照看孩子时省一点心，拿手机给孩子看动画片，玩游戏。这样熊孩子就能安静下来，坐在旁边一直玩，既不会摔着，也不会哭闹，爸妈们也乐得轻松自在。但其实早且频繁让小孩玩手机有很多危害。那么，小孩子长期玩手机有什么危害？

小孩子长期玩手机有什么危害

1、影响孩子的身体健康

智能手机对孩子的视力影响也是很大的。孩子经常玩手机的话，手机屏幕的光会对孩子的眼球造成很强的刺激。还有很多孩子喜欢在晚上玩手机，但是手机的画面过于明亮，会影响到人体褪黑素的分泌，会导致孩子产生睡眠障碍，也会让孩子休息不好。另外那些沉迷于智能手机的孩子，对运动和锻炼往往有着消极的态度，长时间下去，也会导致孩子的运动能力低下。

2、耽误孩子自身的学习

喜欢玩手机的孩子，渐渐会习惯手机所带来的轻松愉悦的信息。从而对有难度的学习感到乏味和枯燥，并且也不太愿意去开动脑筋思考解决问题，然后学习成绩下降。另外，孩子也可以在手机当中轻松的搜索到答案，这样就会使得没有自制力的孩子面对难题时，首先想到的就是用手机去搜答案，久而久之，孩子的成绩自然会变得很差。

在智能化的时代背景下，不让孩子玩手机已经是不可能的事情了，手机对于孩子来说，有利也有弊。所以我们要学会让孩子合理使用手机，避免孩子长期玩手机，给孩子带来一系列的影响。

孩子长期玩手机的危害

1、沉迷游戏，不好好吃饭。绝大多数的孩子在有了手机之后，便会全身心投入到网络世界当中，网络游戏的界面新奇、内容丰富精彩，很容易让孩子一玩就停不下来从而长时间沉迷于游戏当中，甚至会因为游戏而废寝忘食，不好好吃饭，对身体健康也会造成一定危害。

2、学习成绩一落千丈。孩子长时间使用手机，大多数都是在玩游戏，不仅仅是在休闲时间玩游戏，而且在平时上课的时候也会经常玩游戏，严重影响到学习质量，从而成绩就会一落千丈。

3、孩子视力变得越来越差。孩子经常手机，眼睛就会长时间盯着手机屏幕，会释放较多的辐射在晶状体，眼压肌会不停地舒张和收缩，眼睛就会长期处于过度劳累，视力就会变得越来越差。

4、表达能力下降。随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。

小孩子玩手机是很多家长都头疼的事情，不管家长怎么教育孩子，孩子还是天天抱着手机在哪玩，严重影响了孩子的学习和生活。对于这样的孩子，家长要给他讲清楚玩手机的危害有哪些，让孩子意识到自己行为的不妥之处。这样才可以有效的控制孩子玩手机的行为。

小孩子长时间玩手机有什么危害

1、视力下降。这里的视力下降并不是说电子屏幕本身会伤害眼睛视力，手机只是一个媒介。视力下降的原因是孩子长时间盯着一个物体看，没有远近调节视线，很少眨眼，导致的视觉疲劳。孩子们还经常喜欢在房间里关灯玩手机，这样对视力的危害更大，甚至会导致失明。

2、分散孩子的注意力，学习成绩下降。有些孩子一到家就向家长伸手讨要手机，根本无心学习。手机画面切换的不断刺激，以及各种色彩的冲击，让他们习惯于接受碎片化的事物。注意力经常不集中，导致他们很难坐下来专注地听课、写作业，总是想开小差。久而久之，学习成绩飞快下滑。

3、语言表达能力减弱。长时间玩手机，是无法与外界进行交流的。面对面与朋友倾诉、家长谈心的时间越来越少。即使是与朋友出去聚会，也只是各捧各的手机，很少交流。玩手机更多的是被动接受，孩子只是听，却并没有表达的机会。时间一长，语言表达能力会减弱，很难完整地表达出自己心中所想。

4、不爱动脑。许多孩子喜欢用手机进行拍照搜题，一遇到自己不会的题就拿起手机，拍拍拍，根本不给大脑思考的时间。遇到难题，搜答案就好了，自己想半天还想不出来，搜题多快呀，还是标准答案。这种习惯一旦养成，慢慢的，有些孩子都不看题目深浅，直接拍照搜答案，应付作业。大脑长时间不思考，反应会变得迟钝。

手机替代孩子的玩具和其他娱乐活动已经成为一种趋势，越来越多的孩子沉迷手机无法自拔。孩子确实可以从智能手机当中学习到一定的知识，但是总体来说，危害还是大于好处的。所以，身为家长，一定要严格把控孩子玩手机的时间，避免孩子上瘾。

小孩子玩手机有什么危害

1、影响视力。手机屏幕小，色彩度极高，长时间不错眼珠地盯着看，生怕错过哪怕一秒钟的精彩，很容易造成孩子近视的发生。手机放不下，孩子眼镜的近视度数就蹭蹭蹭升高，眼镜片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。严重的，甚至需要动手术才能解决。

2、影响学习成绩。一个孩子沉溺于手机，那么手机之外的世界，也就很难再进入了他的内心世界。这其中，当然也包括学习、读书、写作业了。孩子的心跟了手机而去，上课走神也就很自然了，写作业分心也就很正常了。孩子无心学习，成绩就会一落千丈。

3、影响认知及三观。孩子玩手机时间长了，就会时时念念手机里的虚拟世界，容易分不清虚拟与现实。因为忽略了现实与虚拟的差别，这些在游戏中迷失的未成年人，往往到成年之后，三观方面都会存在着非常严重的问题。再加上孩子本身没有多少自辨能力，尤其在他们长期浏览一些不适宜他们年龄观看的内容后，往往会导致比较糟糕的后果出现。

4、影响思维模式。手机剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

很多家长因为工作忙起来，没有时间哄孩子睡觉，陪孩子讲故事，就会把手机播放故事给孩子听，但长久用手机和故事机给孩子讲故事，容易影响孩子的内心的情感。

长期用手机听故事对孩子有危害吗

1、降低睡眠质量，影响身体发育。孩子在白天疯玩了一天，到了晚上身体和大脑都需要放松下来，在安静舒适的环境中进入睡眠状态，以便大脑整理信息，身体机能满血复活，为第二天的学习和活动提供满满的能量。

这个时候如果故事机的声音持续不断地传入孩子的耳朵，进入大脑，刺激脑神经兴奋，大脑就会处于工作的状态，会导致失眠、深睡眠变浅，甚至持续做梦等情况，影响孩子的睡眠。

2、削弱孩子自主入睡的能力。孩子经常听着故事机入睡，久而久之，就会习惯并依赖这种方式，当外部环境改变时，就会很难适应，并且无法自主入睡。家长可以选择一个相对固定的时间，让孩子到点就有意识地进入睡眠准备阶段。

比如在睡前三十分钟，跟孩子进行亲子阅读；营造一个相对安静、舒适的睡眠环境，让孩子的大脑逐渐放松下来，自然而然地进入睡眠状态。

大家都知道经常玩手机是有危害的，可还是很多家长明知故犯，因各种原因让孩子经常玩手机，甚至还为孩子配置手机，让孩子自由支配。如果孩子使用手机不正当，这会给孩子带来很大的伤害。所以家长尽可能杜绝孩子使用手机，让孩子健康快乐的成长。

儿童长期玩手机有什么危害

1、妨碍大脑发育。2岁以内的小孩大脑发育尚不完全，如果频繁使用手机，被外界因素刺激，容易导致大脑发育不全。而且这个年龄段的小孩自主神经调节能力还不强，看到手机里的消极画面容易出现负面情绪，如焦虑、不安等。

2、阻碍身体发育。小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发多种身体不适。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。若小孩长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

3、表达能力下降。随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机，或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。

4、导致睡眠障碍。过于明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌，从而导致孩子睡眠障碍。手机光线比日常灯光对孩子的睡眠影响更大，如果孩子睡前看手机，普遍要在39分钟后才能入睡，而普通小孩28分钟内即能入睡。