高中孩子玩手机上瘾对策

高中生迷恋手机肯定不行，因为他们正处于学习科学文化知识的黄金时期，机不可失，时不再来。再者，经常玩手机会危害健康，伤害身体，更重要的是一些暴力游戏会把他们引向企图。高中生迷恋手机怎么办呢？这要具体情况具体分析。有的说家长不要给学生配手机，那学生想玩是有办法的。对他们的管理宜疏不宜堵。下面具体来看看高中孩子玩手机上瘾对策。

高中孩子玩手机上瘾对策

1.积极沟通，耐心劝解

孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2.约法三章，做好监督

很多孩子尽管已经高中但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。

孩子沉迷手机已经是现在家长不得不面对的问题，尤其是高三学习最紧张的阶段，还有一些孩子不知用功读书，整天玩手机，学习成绩一落千丈，家长也说过也骂过，但对孩子起到的作用微乎其微。

孩子高三玩手机上瘾对策

理解手机的吸引力。首先，我们需要理解为什么手机对高三孩子如此具有吸引力。手机不仅提供了社交媒体、游戏和娱乐，还是一个逃避学业压力的出口。因此，解决问题的第一步是理解这种吸引力，并试图满足孩子的需求。

制定明确的规则和限制。在家庭中，建立明确的手机使用规则和限制是非常重要的。与孩子一起讨论这些规则，确保他们理解并参与其中。这可以包括规定手机使用的时间段，例如晚饭后一小时或者完成作业前不能使用手机。

激发学习兴趣。激发孩子对学习的兴趣是另一个重要的方法。与孩子讨论他们的兴趣和目标，帮助他们找到学习中的乐趣。当孩子对学习感到满足和自豪时，他们更有动力摆脱手机的束缚。

培养其他兴趣爱好。鼓励孩子培养其他兴趣爱好，如运动、艺术、音乐或阅读。这些活动可以帮助孩子充实自己的时间，减少对手机的依赖。

随着手机的不断普及，孩子接触手机的机会越来越多，然而手机对于学生来说是吧双刃剑，带给孩子便利的同时，也加大了上瘾的风险，很多孩子手机上瘾后，出现脾气暴躁、拒绝社交、成绩下滑等现象。

17岁孩子玩手机上瘾对策

设定明确的手机使用规则：家长可以和孩子一起制定手机使用规则，明确什么时候可以使用手机，什么时候不能使用手机，以及晚上睡觉前必须将手机交给家长保管等规则。

加强监督：家长可以加强对孩子手机使用情况的监督，了解孩子使用手机的情况，及时发现问题并进行纠正。

培养孩子的兴趣爱好：家长可以帮助孩子培养其他兴趣爱好，如运动、阅读、音乐等，让孩子有更多的兴趣爱好，减少对手机的依赖。

树立榜样：家庭成员的行为往往会对孩子产生深远影响。如果父母自己也沉迷于手机或其他电子设备，那么要求孩子减少手机使用可能会显得虚伪。因此，家长需要以身作则，建立正确的手机使用榜样。

随着社会的不断发展，越来越多的中学生拥有自己的手机，然而由于孩子自控能力差，一些孩子出现玩手机上瘾，耽误学业的情况，面对这种情况，家长一定要及时干预，与孩子一起制定手机使用策略，控制孩子使用时间。

高中孩子玩手机上瘾怎么办

与孩子沟通。爸爸妈妈应该尽可能与孩子沟通，了解他们为什么沉迷手机并找到处理办法。也许是因为学习压力太大，可能是因为孤独或交际不良等。通过与孩子沟通，拟定相应的计划。

教孩子分配时间。一个合理的时间分配是削减手机使用的好办法。爸爸妈妈能够帮助孩子拟定一个时间表，将时间分配到学习、娱乐和其他活动中。建议家长和孩子一同设定红线，即最长使用时间，以帮助孩子更好地控制自己。

培育多样化的兴趣喜好。帮助孩子寻找其他有意义的活动，比如体育运动、绘画、音乐或志愿者活动等，能够转移他们对手机的依赖。多样的兴趣喜好不仅能丰富孩子的生活，还能培育他们的归纳能力和自信心。

制定明确规矩。建立一套明确的规矩是帮助孩子摆脱手机沉迷的有效途径。家长可以与孩子一同制定合理的手机使用规定，明确每天使用的时间和地点。同时，制定奖惩制度，激励孩子按照规定使用手机，并在规定的时间内完成学业任务。这有助于培养孩子的时间管理意识和责任感。

孩子玩手机上瘾是一个很普遍的现象，现在哪个孩子不是“低头族”，或者说哪个大人不抱着手机不松手，所以玩手机上瘾不只是孩子的特例。那么孩子玩手机上瘾对策有哪些？

孩子玩手机上瘾对策

1、坚持原则很重要

既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。再玩起来他会玩的更凶。

2、家长要以身作则

孩子玩手机的时候，家长是不是也拿着手机不放手？你在家的时候如果吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果让孩子放下手机，首先家长要做到。

随着手机的使用越来越广泛，现在的人几乎人手一部手机，包括孩子也是，但是孩子长时间看手机，带来的危害也是相当大的，比如成绩下降、视力出现问题等等，都是孩子玩手机会出现的问题。那么，孩子沉迷手机怎么引导呢？

12岁的孩子玩手机上瘾对策

1、改变孩子，首先父母要改变自己。为什么这么说呢？孩子上网成瘾，很多时候都是因为父母的家庭教育方法出现了很大的问题。80%的家长对孩子的爱多表现在物质的慷慨上，给足孩子的温饱，要什么给什么而忽略了孩子精神、情感方面的关爱。

2、改进学习方式。提供孩子丰富的学习环境，让孩子多接触不同的玩具、事物、朋友。在生活中，让孩子多看、多听、多动、多问、多说。学习越自由，便越能培养孩子主动学习兴趣。

3、孩子玩游戏要辩证的看待。就好比是没有一个人是没有缺点是一个道理，我们要利用它的优点，规避它的缺陷，让我们一起成为那个合理“游戏”的人。

4、营造和谐的家庭环境。可能很多年轻父母并没有意识到这一点，一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响，而且这种影响是致命的！有多少孩子因为家庭不和的因素走上了偏激的道路，相信家长们也是知道的。有健全的家庭，有健全的父爱母爱，这对于孩子来说十分重要。

初二的孩子正处于学习的关键阶段，此时孩子出现玩手机上瘾的情况，家长一定要及时教育，帮助孩子戒掉手机，不要让手机控制孩子的学习和生活。那么。家长该如何控制孩子玩手机呢？下面一起来看一下都有哪些对策。

初二孩子玩手机上瘾对策

1、父母做好孩子的表率。父母决不能让孩子任其自己玩手机，多给孩子说说玩手机会带来哪些危害。更重要的是作为孩子的父母，自己要做好榜样，我班上好多学生的家长经常给我说，把孩子的手机没收掉，没有办法管理。其实，这些家长在家里自己玩手机游戏，家长是孩子的第一任老师，言传身教孩子不玩不可能。

2、和孩子多沟通。和孩子沟通，耐心的劝解。同时，家长在劝解孩子的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议，共同的制定合理玩手机的时间。对于孩子不要一味地指责谩骂，不能说丧气话，不然只会适得其反。

3、计划时间，让他无时间玩游戏。只有足够的闲暇时间，孩子才有可能玩游戏。初二正是学习的重要时期，建议家长与孩子一起制定计划，除了重点是学习时间外，还需要制定孩子参加家务劳动，比如拖地打扫卫生洗衣做饭，买东西都可以，还可以制定上参加社区活动的计划、外出旅游的计划等等，只要把时间计划好，孩子就没有过多的精力与时间玩手机。

4、培养孩子的其他兴趣。当孩子玩手机时，除了想从手机里了解更多的知识，从而和同学间有话题之外，很多可能是因为私下时间里，没有什么感兴趣的时来打发时间，所以父母可以问问孩子喜欢什么，对什么感兴趣，或者给孩子报一个他感兴趣的兴趣班。让孩子合理地使用手机之外，能充实孩子的课余生活，也起到了转移注意力的作用。