青春期孩子玩手机上瘾怎么办

青春期的孩子，心理已经比较成熟了，孩子独立意识非常强，对爸爸妈妈的管教也不再唯命是从了，对事情的看待，多了自己的理解和想法，我们家长要能够理解，孩子也会养成不好的习惯，比如玩手机上瘾，青春期孩子玩手机上瘾怎么办呢？

青春期孩子玩手机上瘾怎么办

1、给青少年输入正确的人生观

人生观是一个比较笼统的概念，这里只需要明确一点就是：在正确的时间段做应该做的事情。青少年时期最应该做的事情就是学习，这一点是无可厚非的。而每个人一天的时间是有限的，都是24小时。如果你分大量时间去玩手机游戏，那么对于学习的投入自然就下降了。当然这里的学习，不仅指去学校学习课本知识，还指一些为人处事，修身养性的社会性学习。

古人有句话叫做：“三岁看大，七岁看老。”很多脾性和优良习惯都是青少年时期养成的，这个年龄段正是需要吸收外界知识、能量储备的时期，想要以后成为一个合格并且优秀的成年人，青少年前期的积累是非常重要的。

2、家长以身作则

随着科技的快速发展，影响孩子学习成绩的因素也越来越多，其中影响最大的电子设备就是手机，尤其是处于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手机的世界中无法自拔，甚至因此荒废了学业，影响了今后的正常生活和发展。

青春期孩子厌学玩手机怎么办

1、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

4、鼓励孩子多交友。鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

青春期孩子沉迷手机问题在青少年中非常常见，可大部分家长眼见着孩子沉迷于手机，却束手无策。家长如何聊天谈心都不管用，处在青春叛逆期的孩子还是左耳进右耳出，依然我行我素的玩手机。

青春期孩子爱玩手机怎么办

1、家长首先需要了解孩子心理、行为形成的原因。有针对性的去改变和调整，青春期叛逆少年的学习问题、行为问题、情绪问题、心理状态往往跟孩子的成长经历，尤其是跟家庭环境、与家长的关系有关。由于青春期孩子心理比较特殊，在与孩子的互动中，家长一定要注意方式方法。

2、家长以身作则。沉迷是自制力薄弱的表现。实不止青少年，很多家长对于一些事物也是有沉迷行为的。比如追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子，进而对游戏产生沉迷心理。所以在防游戏沉迷这个事情上，家长的前期影响是非常重要的。

3、从放下手机一小时做起。跟孩子商量着定一个计划：在晚饭后、睡觉前两个小时左右的时间内，全家不看手机，把手机放在某个地方。这两个小时全家人在一起交流聊天、做游戏、做家务、开家庭会议、运动如果两个小时保证不了，可以减为一个小时。

4、培养更多好的习惯。孩子的业余时间，好的习惯不去占领，坏的习惯就会占领。象棋、跳棋、扑克羽毛球等等，对孩子也有很强的吸引力，前提是你要带着孩子块学、一起玩，教会孩子基本游戏规则，适当的还可以打破某些规则，让其入门领略其中的乐趣，一起培养好的习惯。

对于青春期的孩子，家长的管教格外的重要，但是青春期的孩子不好管教，他们有自己的个性和脾气，常常不喜欢家长的指导和唠叨，觉得很厌烦，觉得家长不尊重他们，他们不喜欢听家长的话，那对于青春期孩子通宵玩手机不睡觉这个问题，我们要怎么解决呢？

青春期孩子通宵玩手机不睡觉怎么办

1、分散孩子的注意力

有些青少年孩子对手机上瘾，沉迷其中不能自拔，总是控制不住自己，一玩手机就没有了时间观念，甚至于晚上不睡觉，都要玩手机。我觉得家长一定要多和孩子沟通交流，耐心的引导他们，还有多带孩子出去接触新鲜的事物，比如做一些公益或者是和比较乖的孩子玩，分散孩子的注意力，慢慢的让孩子对手机不再有那么浓厚的兴趣就好了。

2、制定计划

熬夜对孩子真的不好，影响孩子生长，影响大脑和身高的发育，虽然这些道理大家都知道，但还是做不到不熬夜。平时上学我儿子都是严格遵守我给他制定的作息时间表。可是暑假里他也不愿按照平时的时间睡觉早起了，每天赖床到八点多。不让孩子晚上睡前玩手机，还可以制定一个计划，每天完成一定的学习任务之后，才能允许孩子玩手机。慢慢地，孩子就会养成好习惯了。

如今，越来越多的孩子喜欢上了玩手机，每天就像“瘫”了一眼，宅在家里，家长们不懂得手机到底有什么魅力，可以让孩子每天抱着手机，对着手机“如痴如醉”，家长们每每看到孩子的这种行为，都气不打一处来。那么，青春期孩子一直玩手机怎么办？

青春期孩子一直玩手机怎么办

1、和孩子沟通 

孩子有时候并不是不知道玩手机的危害，若是身边的同学也经常捧着手机玩，聊天、手游，他会不知不觉的拿起手机，否则很容易就和同龄人没有交流的话题；作为家长要告诉孩子，学生阶段，学习时最重要的，如果时间都耗在了手机上，没有好好读书，也许以后需要付出多倍的努力来弥补。

2、适当的控制和规定

家长可以与孩子沟通，进行适当的控制，比如可以规定时间期限去玩。就像写完今天的部分作业时可以玩1-2小时，吃完饭时可以玩多久多久类似。或者可以告诉孩子，做完一次家务可以玩多久。这样不仅锻炼孩子的动手能力，还能有效地控制手机在孩子手上的时间。

随着社会的不断发展，越来越多的中学生拥有自己的手机，然而由于孩子自控能力差，一些孩子出现玩手机上瘾，耽误学业的情况，面对这种情况，家长一定要及时干预，与孩子一起制定手机使用策略，控制孩子使用时间。

高中孩子玩手机上瘾怎么办

与孩子沟通。爸爸妈妈应该尽可能与孩子沟通，了解他们为什么沉迷手机并找到处理办法。也许是因为学习压力太大，可能是因为孤独或交际不良等。通过与孩子沟通，拟定相应的计划。

教孩子分配时间。一个合理的时间分配是削减手机使用的好办法。爸爸妈妈能够帮助孩子拟定一个时间表，将时间分配到学习、娱乐和其他活动中。建议家长和孩子一同设定红线，即最长使用时间，以帮助孩子更好地控制自己。

培育多样化的兴趣喜好。帮助孩子寻找其他有意义的活动，比如体育运动、绘画、音乐或志愿者活动等，能够转移他们对手机的依赖。多样的兴趣喜好不仅能丰富孩子的生活，还能培育他们的归纳能力和自信心。

制定明确规矩。建立一套明确的规矩是帮助孩子摆脱手机沉迷的有效途径。家长可以与孩子一同制定合理的手机使用规定，明确每天使用的时间和地点。同时，制定奖惩制度，激励孩子按照规定使用手机，并在规定的时间内完成学业任务。这有助于培养孩子的时间管理意识和责任感。

在这个信息时代，手机已经成为了我们生活当中必不可少的物品，不仅大人会沉迷其中，小孩子也会如此，甚至在学习方面也会依赖它。所以为了孩子的发展，家长一定要帮助他们合理使用手机。

孩子玩手机上瘾了怎么办

1、向孩子讲述手机的危害。家长要给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

2、培养孩子做体育运动。多带孩子参加体育锻炼，逐渐摆脱孩子闲下来就想玩手机的习惯。体育活动既可以强身健体，又可以把孩子的注意力从手机游戏中转移开来，平常可以带孩子多参加体育锻炼，如跑步、打乒乓球等，使孩子逐渐摆脱手机依赖。

3、让玩具发挥最佳作用。手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。

4、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。