孩子玩游戏成瘾怎么办才能给他戒掉

都说手机容易让人着迷，随着网络技术的不断发展，手机已经普及在我们生活的方方面面，不光是成年人离不开手机，现在很多孩子都有自己的手机，而且孩子也沉迷游戏。

孩子玩游戏成瘾怎么办才能给他戒掉

1、家长要以身作则。对于父母来说，孩子喜欢玩游戏本身就是一种不可推卸的责任。想要孩子有所改变，家长要先改变自己，比如下班回家，全家都不玩手机，不打游戏，为孩子营造一个好的家庭氛围，这样孩子才会减少玩游戏的时间。

2、可以培养孩子的运动爱好。运动对孩子来说也是非常重要的，适当的运动可以增强孩子的身体素质，若是孩子具有运动天赋的话，还能将运动培养成他的一个爱好。

如果孩子沉迷于手机游戏，家长不妨让孩子多去跑跑步，或者亲自带孩子出去运动，结交新的朋友，在运动中找到新的快乐。

3、严加约束，制定规则。孩子毕竟是孩子，他们的自觉性和自控力都无法和成人相比。在改善玩手机过程中，父母要对孩子玩手机时间进行约束和限制，正确安排孩子的学习时间和玩手机游戏的时间，和孩子约法三章和制定计划：先完成学习任务再玩手机、一周只能玩3次、考试前不玩手机、晚上9点后不玩手机等，如果孩子违反规定就要受到惩罚，孩子表现的很好就要有奖励，父母一定做到坚持监督。

手机在给我们带来巨大便利的同时，也给我们的生活带来很大危害，大家都是知道经常玩手机是有危害，尤其是对孩子危害更是如此，可是很多孩子还是明知故犯，家长一定要及时采取措施引导孩子。

孩子玩手机成瘾怎么办才能给他戒掉

1、建立规矩。与孩子讨论并制定一些规矩，如禁止在饭桌上使用手机，晚上一定要关掉手机，每天限定手机使用的时间等等。这些规矩应该通过家庭会议的方式与孩子共同商定，并在家庭内及时执行和监督。

2、搭建良好的家庭互动环境。增加家庭成员之间的互动和沟通，例如一起做饭、玩游戏、进行户外活动等，让孩子感受到家庭的温暖和快乐。

3、提高孩子的自控能力。孩子玩手机上瘾，多半是因为自己年纪尚小，自控能力较差，这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力，通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。

4、注意力转移法。其实孩子的内心还是比较单纯的，如果家长能够根据孩子的性格特征，在孩子提出要手机玩的时候，给出其他的事情做，这样的转移法，也就能够很快地帮助孩子忘掉玩手机的习惯。

随着时代的不断进步，手机、电脑、平板、电视等各种各样的电子设备都已经进入了每家每户，这些产品给我们生活带来便利的同时，也为许多家长平添了许多的烦恼，甚至与很多家长把手机等一系产品比作猛虎，让自家的孩子沉迷游戏并且上瘾，家长往往因为游戏与孩子闹得不可开交。

10岁孩子玩游戏成瘾怎么办

1、用心陪伴，让孩子感受亲情，网络上有句调侃的话：世界上最遥远的距离，莫过于我在你对面，你却在玩手机。这样的情景在我们的生活中也屡见不鲜。众所周知，武亦姝在参加了《诗词大会》并夺冠之后家喻户晓，又以613分的成绩考入清华。路人纷纷点赞，又是别人家的孩子。但在武亦姝的背后也有一位“别人家的爸爸”。她的父亲每天下午四点半就关掉手机，意志非常坚定，只为了陪伴孩子。在寒假这段时间中，爸爸妈妈们也可以给孩子高质量的陪伴。

2、让孩子走出家门，办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的阳光和温暖照进孩子的身体和心灵，也会让孩子更加的阳关；带孩子一起锻炼身体。

3、需要家长以身作则，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上，多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康；有带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。

4、培养孩子更多的兴趣，家长应注意培养孩子网络之外的兴趣，比如绘画、音乐、体育运动、收藏等。当孩子有一项爱好时，自然就不会花费所有的心思在网络游戏上。家长还应带孩子多外出，亲近自然，去公园、爬山、游泳、放风筝，或者去图书馆阅览图书、去博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等，有意识地减少孩子亲近网络的机会，将孩子的注意力从网络游戏中转移出来。

高二的学习对于孩子是非常重要的一年，如果这个时候孩子沉迷游戏，学习成绩一定会出现下滑现象，家长要纠正孩子的上网行为，必须要明白他为什么要上网，只有从他的根本原因上去找，才能最终达到纠正，或者说矫正孩子这种上网沉迷的这种行为。

高二孩子玩游戏成瘾怎么办

1、家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。

2、家长要起到表率作用，很多家长和孩子说的只有一句“不要玩了”，然后自己在那玩手机玩得不亦乐乎，如果想让孩子不再沉迷游戏，家长首先要远离游戏、远离手机，要让孩子监督，家长带头做表率，孩子即使继续玩游戏，也是心虚，你说不要玩的时候，他会很听话。

3、家长可以和孩子约定玩游戏的时间。学生玩儿游戏的时间应该以学生能增加正常的睡眠，能够正常完成所留下的作业为前提，在这个前提下，家长可以和学生约定什么时间玩游戏，玩游戏的时间有多长，并已按照这个时间和要求去约束孩子。

让孩子自己把握自己，自己限制自己，如果到时候孩子无法把握自己，无法限制自己，那么家长就要采取措施，让孩子离开这电脑桌。

手机已经成为人们生活的重要组成部分，一些孩子在接触手机后，出现玩游戏上瘾的现象，每天不想学习，脑子里全是手机和游戏，学习成绩直线下滑，面对这种情况，家长要及时引导孩子，跟孩子约法三章，与孩子一起制定手机使用规则。

孩子玩手机游戏成瘾怎么办

跟孩子“约法三章”。玩手机可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的冲突解决办法。

让孩子清晰地认识到游戏上瘾的危害。有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。

合理地控制孩子玩手机。可以借助家长控制软件来控制孩子玩手机，可以在家长的手机上设置每天玩手机的时间，一旦超过这个时间，手机就会自动锁屏，无法打开。当然，家长还可以设置一键锁屏。

合理地控制孩子玩手机的内容。当允许孩子玩手机的时候，依旧要严格管控孩子不游戏，可以在家长手机上设置不允许孩子打开游戏应用，彻底地断了玩游戏的念头。

随着社会的不断发展，网络游戏成为孩子的主要娱乐方式，孩子的学习压力大和情绪不好的时候，玩一局游戏，有利于还在放松心情，然而，孩子在玩网络游戏的同时，也很容易出现沉迷的现象，一些孩子甚至出现夜里不睡觉、逃学玩游戏的现象。

孩子玩游戏黑白颠倒怎么办

与孩子沟通。家长可以与孩子谈论手机使用的影响，让他们理解过度使用手机可能对他们的健康和生活产生负面影响。可以解释昼夜颠倒对身体的危害，并帮助孩子理解睡眠的重要性。

制定规则。家长可以和孩子一起制定明确的手机使用规则，例如晚上几点后不允许使用手机，或者设定一个每天手机使用的时间限制。

建立规律的作息。家长可以与孩子一起制定一个规律的作息时间表，包括固定的睡觉和起床时间，并尽力遵守。这可以帮助孩子逐渐调整作息，减少昼夜颠倒的情况。

限制游戏时间。如果孩子玩手机主要是为了玩游戏，家长可以限制游戏时间，并鼓励孩子在其他时间寻找其他的兴趣爱好，例如运动、读书、手工等，让他们的注意力从手机上转移开来。

随着互联网的不断发展，网络游戏的种类越来越多，对人们的吸引力也越来越大，很多孩子在接触网络游戏后，一发不可收拾，整天脑子里都是游戏的内容，上课听不进去，作业没心做，有些孩子甚至逃学玩游戏，面对这种情况，家长一定要及时与孩子沟通，与孩子建立玩游戏的规则，将孩子从游戏中拉回现实。

小孩玩游戏成瘾怎么办

合理安排孩子游戏的时间。对于孩子打游戏上瘾，不能采用一刀切的办法来解决。完全不让孩子在家里玩儿游戏，他很可能会逃学去网吧打游戏，到时候认识了坏的朋友，问题只会更严重。不妨规定他在学习结束时，再玩儿一会游戏。

建立规矩和奖惩制度：家长可以与孩子商量建立游戏规矩和奖惩制度。例如，孩子完成了某些任务或达到了某些目标后可以获得游戏时间，或者如果孩子没有按时完成作业或做家务，则需要减少游戏时间。

限制游戏内容。有些游戏可能对小孩子的心理健康有负面影响，如暴力或成瘾性较强的游戏。因此，父母可以限制孩子玩的游戏内容，并确保游戏内容适合他们的年龄和兴趣。

多陪伴和沟通。家长可以花更多的时间和孩子在一起，和孩子进行游戏或者其他互动活动，以增强亲子关系，并且可以通过与孩子沟通来了解他们为什么喜欢玩游戏，以及帮助他们发现其他兴趣爱好。