青春期孩子沉迷于手机怎么办

青春期孩子沉迷于手机是让很多家长头疼的问题，青春期一般都是十四五的年龄，是马上就要面对中考的阶段了，在这个阶段孩子如果沉迷于手机只会影响学业，那青春期孩子沉迷于手机怎么办？

控制玩手机时间

其实最好是不要让孩子碰手机；但已经对手机形成依赖的孩子，如果立马一刀切不让他碰手机或者直接砸坏，只会引起他的抵触和反馈情绪，尤其是对于青春期孩子来说，结果可能是大吵一架，孩子也不会再向父母妥协。

所以我建议第一步可以从控制开始，比如每天绝对不能超过一个小时，或者节假日可以多玩一下，但平常绝对不能接触。一旦违反，则一个月或者一学期不准再玩手机。

“约法三章”后，一定要坚持，不能随便更改。在约法三章的时候，父母需要听从孩子的意见，给孩子一点时间，但做法也一定要够强硬，让孩子将沉迷于手机这个坏习惯改掉。

给孩子建立其他爱好

随着智能网络的发展变化，现在很多孩子都拥有自己的手机，这也因此让很多孩子养成了沉迷手机的坏习惯。有的孩子因为手机甚至放弃了自己的学业。

青春期的孩子沉迷手机怎么办

1、合理引导孩子使用手机。手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。或是从一些学习软件选一些孩子感兴趣的课程看一下。

2、要多多陪伴孩子。父母应该花更多的时间和孩子在一起，而不是用工作作为借口经常离开孩子。家长应该及时了解孩子的内心需求，倾听孩子的想法，帮助孩子解决生活中的难题，减少孩子通过互联网寻找安慰的可能性。

3、和孩子好好沟通。如果您的孩子还未到完全沉迷的地步，可以试着先跟他好好沟通，告诉他现在的主要任务还是学习，游戏可以玩，但要懂得自制，这种自控能力体现在玩游戏是否能够不影响学习上。只要家长能够做到不急躁，不打骂，孩子大多还是能够听进去的。

4、很多家长在管教孩子的时候，自己并没有做好榜样作用，叫孩子写作业，自己却在看电视，叫孩子不要玩电脑、打游戏，自己却在玩手机。这样就起不到一个榜样作用，而且会在孩子面前没有威信。家长要想让孩子戒除手机，养成好的习惯，首先自己要以身作则，在孩子学习的时候自己也要看书，叫孩子不要玩游戏的时候，自己也要远离手机。

青春期孩子的好奇心是很旺盛的，如果他们身边的人都喜欢打游戏，那么他们对游戏也会有一种强烈的探索欲，从而喜欢上打游戏，其实不管是为了融入集体也好，还是本身喜欢也好，只要提高孩子的自控能力，他们就不会沉迷其中。那么青春期孩子沉迷于游戏怎么办？

青春期孩子沉迷于游戏怎么办

1、先解决青春期的亲子关系

沟通是解决问题的桥梁，而青春期的孩子是非常难沟通的，因为他们开始叛逆，父母不管说啥，他都有理由反驳，其实这是亲子关系失衡的表现，家长不应该只指出孩子的不对的地方，不应该直接告诉孩子改善的方法，而是要多听听孩子的心声，在融洽的亲子关系中慢慢对孩子加以教导，让孩子自己理解并改进。

2、其次解决孩子沉迷游戏的问题

孩子沉迷游戏的主要原因有两个，一个是被朋友或同学带坏了；一个是缺乏家长的管教，自己学坏了，但不管是哪种原因，解决的方法都是一样的。首先避免极端的处理方法，比如没收孩子的手机，摔孩子的手机，打孩子，这些极端的方法不仅没有效果，反而破坏了亲子关系，得不偿失。而正确的做法是让孩子合理地玩手机，家长允许孩子适当地玩手机，比如一天玩一个小时，这样就不会沉迷手机。

孩子在进入青春期以后，生理和心理上会发生明显的变化，这个时期的孩子自我意识很强，不愿意受到他人的管束，如果家长过度干涉孩子的行为的话，就会激起孩子的叛逆心理，让孩子与你对着干。那么青春期的孩子叛逆沉迷于游戏怎么办？

青春期的孩子叛逆沉迷于游戏怎么办

1、家长要改变现在的观念

平常多和孩子沟通，了解孩子的生活状况。现在孩子正处在严重危机之中，家长要从孩子角度思考孩子的困难，想想孩子在学校和学习中的困难处境，可以和孩子谈谈他的难处，也可以和学校老师积极沟通，先解决孩子目前的困境。

2、家长要正确认识游戏

我们对于游戏的态度要开放一些，可以和孩子谈谈他喜欢的游戏。只有当你真正的对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子才会觉得你是在接受他、认可他，这个时候才会慢慢的对你打开心扉，让你走进他的内心，慢慢的做出改变。

随着社会的不断发展，手机已经成为人们生活不可或缺的一部分，很多孩子接触手机后出现沉迷其中的现象，不但严重影响身心健康，也对孩子的学习造成一定的影响，那么家长该如何引导沉迷手机的孩子呢？一起来看看吧！

沉迷于手机的孩子怎么办

家长给孩子做榜样。想让孩子不沉迷手机，首先家长要以身作则。平时需要避免在孩子面前玩手机，可以多腾出时间来跟孩子进行一些互动，或者是带孩子参加活动，一起外出游玩等。这样做不仅能够增加亲子之间的感情，还能够避免孩子无聊之余通过手机来打发时间。

.鼓励孩子外出交往。很多孩子沉迷手机，都是因为现实中与其他人交往不多，导致孩子沉迷于手机的虚幻世界当中，当孩子在跟朋友、同学之间交往的过程中收获了友谊和快乐，自然就不会在沉迷于手机的世界中去了。

帮助孩子培养兴趣爱好。比如让孩子学习画画、羽毛球、音乐、篮球等，都是非常不错的业余爱好，不仅能够强健孩子的体魄，增加孩子的知识面，还能提升孩子的才艺，对于以后的生活上也十分有用。

让孩子了解手机的危害。家长可以告诉孩子，过度使用手机会影响视力、睡眠和学习效率，还可能导致沉迷游戏和社交媒体，影响孩子的身心健康。通过与孩子进行沟通，让他们认识到手机的危害，从而减少使用手机的时间。

随着科技的快速发展，影响孩子学习成绩的因素也越来越多，其中影响最大的电子设备就是手机，尤其是处于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手机的世界中无法自拔，甚至因此荒废了学业，影响了今后的正常生活和发展。

青春期孩子厌学玩手机怎么办

1、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

4、鼓励孩子多交友。鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

现如今越来越多青少年钟情于网络游戏，甚至有的孩子直接逃课、熬夜打游戏，导致学习成绩一度下滑，家长们对这种现象颇为苦恼，他们和孩子斗智斗勇，限制他们的自由，但孩子更多的是依然我行我束，沉迷于网络中不能自拔，有的甚至愈演愈烈。

青春期男孩子沉迷游戏怎么办

一、家长接受现状，不回避责任。不少家长只要发现孩子沉迷于玩游戏，就会开始指责：孩子不自觉、学习不上进；被同学带坏了、学校管得不严、游戏诱惑力太大……却唯独没有反思自己：为什么在孩子接触游戏之初，自己没有发现或者加以制止？为什么孩子会沉迷游戏？

是不是自己或者家庭环境造成的？家长在这种时候，更应该花时间去了解孩子，去想想如何解决问题；而不是一味地抱怨、指责，寻找借口，毕竟人生是要向前走，而不是往后看的。

二、尝试跟孩子站在一起、理解他。面对很多事情无能为力的时候，逃避或者转移注意力是孩子解决问题的办法。如果这时父母嘲笑孩子无能、胆小鬼，他们只会害怕得躲起来，根本不会面对问题解决问题。

要学着理解他们，理解他们玩游戏的行为，不要随便就贴上“坏孩子”“沉迷游戏”的负面标签。试着跟孩子说心里话，让他说出自己的困难和无助，父母帮孩子提供解决的办法，让他面对同样的问题时不再害怕面对，就不会利用游戏麻痹自己了。