学生沉迷手机怎么办

孩子沉迷手机的问题其实十分常见，我们不管在什么时间，什么场合都能看到一些人在低头玩手机，这些大人尚且如此，更何况是自制力远远不足的孩子了，所以家长在面对这类孩子时，一定要多加引导。那么学生沉迷手机怎么办？

学生沉迷手机怎么办

1、与孩子协商规定玩手机的时长、次数。作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务为责罚手段。

2、家长要意识到自己的情绪和动机。目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。

3、家长要试着理解孩子的感受和立场。如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”

4、多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。

5、有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。

6、正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。

学生沉迷手机的原因

1、不是孩子主动爱上手机，是父母让孩子对手机产生依赖：父母给孩子提供了玩手机的机会，特别是小时候，为了自己的事情，或者不要让孩子烦我们，选择让孩子玩手机。

2、父母对孩子玩手机控制过度，心理学有一个“禁果效应”，说的是越是禁止的东西，人们越想要得到手。如果父母总是不让孩子玩手机，孩子反而更容易沉迷手机。

3、时代发展，环境影响，孩子需要通过手机和同学互动交往。

4、压力过大，家长未关注。现在孩子的学习压力不小，而很多父母还是“唯成绩论”的教育方式，平时只关心孩子的成绩。如果在学习中找不到成就感，而手机的虚拟世界又能带来轻松感，孩子自然容易沉迷其中。

学生沉迷手机怎么办，家长应该好好与孩子沟通，与他们一起协商制定玩手机的规则，并监督孩子严格执行，这样才能慢慢减轻孩子对于手机的沉迷。