小孩做事不专心怎么办

专注力在孩子的成长过程中，扮演着十分重要的角色，但现如今，影响孩子专注力的因素也越来越多，导致孩子在学习以及生活中当中，总是无法长时间地专注于做一件事情，让父母非常困扰，但又不知道该如何解决。那么，小孩做事不专心怎么办呢？

小孩做事不专心怎么办

1.在游戏中培养

很多孩子在做自己感兴趣的事情时，注意力往往容易集中，比如说玩游戏。一旦做不感兴趣的事情，注意力就容易分散，分心走神。所以，针对这样的情况，家长想要更好的培养孩子注意力，可以通过游戏的方式来进行。利用孩子感兴趣的小游戏，训练孩子的注意力，让孩子在感受游戏快乐的同时，又能很好的训练注意力。所以家长不妨试试，陪孩子一起玩玩七巧板、多米诺骨牌、听口令做动作等小游戏，都能很好的帮助孩子训练注意力。

2.营造安静的环境

孩子注意力无法集中的很大一个原因，有可能是环境所致。比如孩子无法集中注意力写作业，很有可能是周围环境过于嘈杂，被家长聊天、看电视等声音所干扰。孩子对周围事物始终拥有一颗好奇心，周围的一切变化都有可能引起孩子的注意，分散其当下的精力，干扰其当下的活动。如果家长想要孩子专心做一件事，那么不妨为孩子创造一个安静的氛围，让孩子不受影响，能够集中精力做好一件事情。

3.定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5- 10分钟。 当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

4.减少唠叨和训斥

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。

5.一次只做一件事

人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中， 同时进行多件事情，会损害注意力的有效集中。哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视。

小孩做事不专心怎么办，发现孩子做事没有耐心，无法集中注意力，家长不要一味地指责他们，而是应该采取合适的方法，提高他们的专注力，培养他们的学习兴趣，才是最关键的。