如何提高孩子的记忆力的方法
孩子记忆力不好,家长不要担心,通过一定的科学训练和引导,掌握一定的记忆方法,可以帮助孩子提升记忆能力,家长要多去训练孩子的记忆力,不要总是否定孩子的记忆能力,如何提高孩子的记忆力的方法,下面我给大家列举了几条。
如何提高孩子的记忆力的方法
1、重复记忆法:通过反复阅读来巩固记忆,这种方法适用于年幼的宝宝,他们本来就喜欢重复,同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后,要及时提问。
2、歌诀记忆法:一边有节奏而且押韵的作品,便于记忆,很多儿歌容易上口,对于开拓知识面,开发宝宝智力大有好处。
3、注意集中:记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
4、兴趣浓厚:如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
5、理解记忆:理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
6、最佳时间:一般来说,上午9—11时,下午3—4时,晚上7—10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
7、为大脑补充充足的营养:孩子在日常生活中多食用富含磷脂的食物,比如牛奶、鸡蛋等,为大脑补充充足的营养。同时也要进行积极的参加体育锻炼,提高自身的免疫力和抵抗力。在日常生活中也需要注意休息,保证睡眠质量,使大脑始终保持活力。
8、进行记忆训练:通过引导孩子进行短时记忆和长时间的记忆训练,如照片记忆训练、视觉极易训练等,提高注意力的保持时间,促进孩子反复进行记忆,进而可以提高孩子记忆力。
9、训练感知能力:是在孩子有视觉,听觉和触觉的时候,可以培养孩子的视觉触觉和运动的能力,让孩子去找能发声的玩具,听音乐,讲故事,等此外可以多带孩子到大自然中感受各种颜色,声音气味的刺激有助于提高记忆力。
如何提高孩子的记忆力的方法,以上就是我为大家整理的记忆方法,让孩子多去训练,时间久了,孩子自然能提高记忆能力。