沉迷网络对青少年的危害

现在是互联网时代，网络带给我们很多的便利，让我们了解到很多的信息。但是，随之而来的是各种危害，特别是处于学习时期的孩子们。这个阶段的孩子自我意识差，自制力也比较差，所以很容易沉迷网络，给孩子的各方面带来很多的影响。

沉迷网络对青少年的危害

1、影响心理健康。青少年长时间沉迷于网络游戏，不与外界接触会对他们的心理产生不好的影响，形成社交恐惧、不信任他人、厌学等心理问题，严重影响着青少年的健康成长。

2、形成错误的世界观和价值观。现在许多的网络游戏都是以战斗、刺激、拜金等内容为主，青少年在正在形成世界观和价值观的时期，长时间接触这类内容，会影响他们正确的价值观和世界观的形成。

3、依赖心理。现在很多青少年沉溺网络游戏，因此自然而然的对网络产生了强烈的依赖心理。使青少年逐渐产生网络成瘾的现象，而对于生活和学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，导致学业荒废。

4、价值观念谈化。孩子处于青少年时期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。而网路游戏中各种信息混杂，包罗万象，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清逐渐淡化。

5、影响视力。长时间沉迷于网络，会对孩子的视力造成很大的影响，会增加近视的机率，再加上不注意坐姿，更加会增加近视的可能。

6、减少与人的交流。经常性对着电脑，会减少与他人接触和交流的机会。长时间这样，不仅会降低自己语言的沟通能力，而且还可能会使自己的内心比较的空虚。

7、影响学习成绩。青少年长期沉溺于互联网，会引起学习成绩呈直线下降。据有关研究表明，经常性上网的孩子，智力也会受到一定的影响，从而间接对学习成绩造成一定的影响。

8、影响青少年的价值观。现在网络上的信息量比较大，其中有些不良信息也会混在其中，如果有些青少年自制力不强的话，会对他们的价值观和人生观产生很大的影响。

孩子沉迷网络的几大征兆

1、产生耐受性。随着时间的推移，上网会产生耐受性。最初，孩子可能玩10分钟就满足了，之后却需要越来越长的时间时，说明他可能已经对上网成瘾。

2、对其他事情丧失兴趣。如果一个孩子过去很喜欢踢足球，与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树，现在却对诸如此类的事情丧失兴趣，而只喜欢花上几个小时玩上网，说明他可能已经对上网成瘾。

3、撒谎。撒谎称自己没上网，偷偷将网络带进卧室或者在其他隐秘的地方玩，又或者通过欺瞒家人的方式让自己多玩一会儿，这些都是成瘾表现。

如何防止孩子沉迷网络

一、家长要以身作则。家长在孩子的成长过程中给孩子创造好的学习环境，在孩子学习的时候多陪孩子学习，给孩子树立好的榜样。切记不要在孩子学习的时候家长在一旁玩手机，也不要把手机当成哄娃神器，在孩子上学的时候可以给孩子配备电子手表。

二、控制孩子的玩手机的时间。面对网络的诱惑自制力不强的大人，都很容易被吸引进去，控制不住时间，更别说还在成长期的孩子了。家长在孩子小时候就帮助孩子养成自律的学习习惯，控制玩手机的时间。科学证明在孩子一岁之前最好不要接触电子产品，二到四岁的孩子在家人的陪伴下最多1个小时。

三、提早筛选手机上的内容、引导孩子正确的玩手机。孩子在小的时候还不具备完全分辨是非的能力，网上的内容有好的有不好的，所以家长要给孩子手机上的东西进行把控，可以下载一些有利于孩子智力发展和知识相结合的游戏。