沉迷于网络游戏的危害有哪些

随着网络技术的发展，电子有些的种类也越来越多，很多孩子接触游戏后，被里面刀光剑影的画面所吸引，沉迷其中，荒废学业，家长们想尽各种办法，想让孩子原理游戏，但遭到了孩子更强烈的反抗，有些家长甚至想到了放弃孩子。

沉迷于网络游戏的危害有哪些

1、损害身体健康，长时间连续上网，会使人的新陈代谢、正常生物钟遭到严重破坏，身体容易变得非常虚弱，加上网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂，青少年在这种环境上网，也容易被传染上疾病。

2、影响心理健康，由于过分关注人机对话，对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷谈，对周围事物失去兴趣，严重时对一切都漠不关心，把与别人的交往当成一种可有可无的事情，变得越来越孤僻，造成青少年个性的缺陷。

3、意志力的消磨和自控能力的下降，网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生沉迷状态，而对自己的主体生活失去兴趣，缺乏毅力。

4、荒废学业，青少年正处于身心发展的关键阶段，他们需要更多的时间来学习和培养其他技能。过度沉迷于网络游戏可能会影响他们的学习和发展。此外，网络游戏中的不良内容也可能对青少年的价值观和行为产生负面影响。

5、社交障碍，沉迷于网络游戏可能会导致青少年在现实生活中的社交活动减少，影响他们的社交技能和人际关系的发展。这可能会导致孤立和社交焦虑等问题。

6、道德风险，某些网络游戏可能包含不好的内容，可能会对青少年的价值观和道德观产生不良影响。

孩子为什么容易沉迷网络游戏

1、自身原因。很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦上瘾就很难走出来。

2、情绪投射。网络游戏中的虚拟空间可以让人忘记实际生活中的各种问题，在虚拟世界里沉浸在某种固定的感受之中，从而形成网络成瘾。

3、家庭教育。父母经常打骂孩子，训斥孩子，导致孩子不爱与家人交流，出现厌学，沉溺网络的现象。

4、缺乏社交技能。孩子在现实生活中没有太多朋友，或者社交能力不强，在网络上可以通过游戏或社交平台与其他人交流，获得一种虚拟的社交体验。

5、游戏娱乐性过高。游戏具有吸引人的图形、音乐和情节，能够提供娱乐和放松的体验，使孩子沉浸其中。

6、孩子缺乏其他兴趣爱好。如果孩子没有其他丰富多样的兴趣爱好，他们更容易过度依赖游戏来填补空闲时间。

孩子过度沉迷于电子游戏怎么办？比起打骂，这几招或许更管用

1、帮助孩子找到自己感兴趣的事情。想要孩子远离游戏，我们就一定要帮助孩子找到让其更为感兴趣的事情。作为父母，我们要清楚这一点：孩子对任何东西成瘾，都是源于孩子对其他事物毫无兴趣而导致的。

2、培养孩子的自制力。限定时间，必须和孩子讨论之后再定下时间，比如周末允许玩2个小时，这段时间就跟阅读时间是对等的，家长不要打扰。同时，家长要正确认识游戏，意识到玩游戏并不全是坏处，不要在孩子面前表现自己的抵触。

3、减少手机使用时间。家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

4、给孩子制定规矩。若是你家的孩子沉迷于手机游戏，你可以给他制定一个规矩。比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。

5、家长多陪伴孩子。孩子之所以整天沉迷电子游戏，就是因为在家里没有得到足够的关注和陪伴，孩子太过无聊就会用电子游戏打发时间，这个时候父母一定要多陪伴自己的孩子。

6、增加现实世界的接触机会，鼓励孩子参加各种兴趣小组、体育活动等，增加他们与现实世界的接触机会，让孩子体验到更多的乐趣和成就感，减少对游戏的依赖。