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15岁孩子情绪失控时家长应该怎么办

时间:2024-08-30 14:26类型:生活阅读数:416

15岁的孩子不管是从生理上还是心理上都趋向成熟了,聪明的家长要学会如何与孩子相处,不能知识吼骂唠叨孩子,这样只会让你和孩子的关系越来越远。

15岁孩子情绪失控时家长应该怎么办

1、搞清楚孩子情绪化的来源

没有人会无缘无故的发脾气,只会有人放大问题,让自己变得焦虑起来,所以父母要先搞明白孩子的焦虑来自于哪里?是学习、还是生活中的小事。发育期对孩子的心理也是会有影响的。

2、共情孩子的情绪

大多数情绪的出现都是有原因的。孩子很多时候没有办法很好的用语言表达自己的情绪,就会转化为行为上的抗拒或者不配合。如果父母可以多倾听孩子当下的感受,多理解孩子当下的心情,应对起来就能够“对症下药”。孩子的世界有自己的一套行为逻辑,父母如果理所当然的行事会打乱孩子的节奏,这时不被理解的孩子就很可能出现情绪失控问题。家长不妨蹲下身,平视着孩子,用耐心和共情让孩子知道自己的情绪受到了关注,自己的感受得到了理解。

3、巧设方法,形成长期稳定的沟通方式

每天与孩子沟通是日常生活中必不可少的内容。从今天起,尝试养成和孩子在睡觉前沟通的模式,是一种非常自然和谐的亲子交流方式,留一盏小夜灯,听一段舒缓的音乐,坐在床前亲亲他或者抱抱他,甚至可以和他肩并肩躺一会儿。

在这样温馨的环境下,通过交流,让孩子分享他这一天中最有意思的事情或者最令他愤怒的事情等等,你可以找不同的话题和他交流,哪怕是今天的早餐还可以怎样改进。可以深入了解孩子们的内心世界,用委婉情深的话语为他们幼小的心灵送去温暖,还能够及时给予他们心理辅导。

孩子情绪的不同场景,家长该如何应对

第一种,当孩子因为要求得不到满足就开始扔东西来发脾气的时候。

如果家长直接大声对孩子喊叫:“你再扔一个试试!给我停下来,不许再乱扔了啊!”那自然是得不到家长想要的结果。我们可以换一种表达:“宝贝,你现在把这些玩具都扔了,那我会认为是你不喜欢跟这些小动物一起玩了。告诉妈妈,刚才是发生了什么事情了吗”

我们可以引导孩子知道他当下正在做的这个行为,这个行为是没办法直接表达他内心想要说的那个意思。

第二种,当孩子因为非常气愤而动手打人的时候。

如果家长直接对孩子大声呵斥:“你干嘛呢!住手!你再动手一下试试,看我不揍你!”这种效果也不会好。我们换一种表达:“宝贝,你感觉到很生气、很愤怒都是非常正常的,只是咱们动手打人这个行为是不对的。”

我们需要让孩子明白的是,情绪感受是没有对错之分的,都是正常的体验,但是表达的方式是有正确错误之分的。无论是伤害别人还是伤害自己,都是错误的表达方式,是不被允许的。

第三种,当孩子因为做错事情,要受到惩罚的时候。

如果家长很严厉地说:“你看看你,弄得一团糟。别弄了,站那边去,没有我的允许你是不能过来的。”这样的表达也是很伤害孩子的,我们可以换成:“现在我们先找个地方待会儿,让自己冷静下来吧。”

第四种,当孩子赌气跟大人唱反调的时候。

如果家长很粗暴地说:“你必须要刷牙才可以,现在就去!”,那孩子一般都是会忽略掉大人的要求,因为有时候孩子赌气唱反调是他们想要自己掌握主动权,也是独立的一种表达。这时,作为大人的我们,就要学着让孩子去做一个选择,比如让孩子自己选择什么时候刷牙,或者自己选择以什么样的方式来刷牙。

第五种,当孩子表现出听不进话的时候。

如果家长很愤怒地说:“我都跟你说了好几遍了啊,你这个耳朵到底长在哪里了!你有没有把我刚才的话听进去!”,我们都能感觉到对孩子越是大声地喊叫,孩子们越是反感听不进去这些正确的话。我们可以的表达是:“我想看看你的小耳朵在哪里?我先说一遍哈,然后我邀请你很小声地对着我重复一遍我刚才说的话,这样咱们就可以知道小耳朵有没有把妈妈的话挺进肚子了。”

十五岁男孩心理特点

①无知就是酷,变得叛逆

处于这个时期的男孩,会假装对任何事都漠不关心,他们可能会穿着更显眼或者更另类,当做是一种酷,认为只有这样才是与众不同,引起别人的关注。

②社会属性加强

他们的社会属性逐渐加强,开始喜欢参加各类社团活动,希望更多的介入成人的社团活动中;同时更喜欢听从同伴的建议,而不是父母。

③亲情淡漠

十五岁的男孩进入青春期,过去喜欢什么事都跑去找母亲拿主意的孩子,开始变得沉默寡言,变得封闭,父母说多了时他会认为是唠叨,更加不愿意倾诉心声,因此父母认为男孩变得亲情淡漠;

④性情暴躁

十五岁男孩对外界的事物已经有一定的自我认知,从前父母无所不能的形象也逐渐被新鲜事物所埋没,甚至,很多事情他们知道得更多,父母不再是高大威严的形象,所以他们很想挣脱父母的管束,当父母还把他们当做小孩子来管教时,自然引发了他内心强烈的不满。

⑤厌学

厌学也是十五岁男孩比较普遍的心理障碍,他们面对学业表现得消极或者根本无法融入学业中,他们常常陷入自己的空想中,而不是坐在书桌上奋笔疾书,这些行为往往令父母更加愤怒。