高中生沉迷手机游戏怎么办

现在社会诱惑比较多，手机再给人们带来便利的同时也带来了不好的影响，很多孩子都因此而沉迷游戏无法自拔，那么，高中生沉迷手机游戏怎么办？

高中生沉迷手机游戏怎么办

1、培养孩子自控力

引导孩子合理使用手机，进行有效地沟通，允许但不放任，有句话特别适合，有条件地妥协，这是谈判学中经常要用到的，建议家长去学学谈判学。和孩子讲清利害关系，消除抵触情绪，培养孩子的自控能力。

如果在家，就需要你多费心和他沟通了。比如他的功课全部完成了，你就不要控制手机了，交给他，让他去放松的玩吧。

2、学会引导孩子

从家长的角度来讲，高中时期的孩子处于叛逆期，家长不要不听任何理由的禁止孩子玩手机，如果家长一味地反对只会让孩子更加想玩。叛逆、暴躁、易怒等情绪也会出现。

家长要适时的克制自己、引导孩子，学会和孩子交流与鼓励。适时的鼓励成绩，适时的关心、适时的出游、以及一起游戏。孩纸会更爱懂他爱他的人，孩子也会更爱这个家。

3、多和孩子沟通（平等沟通）

这样有利于彼此思想的融合，拉近彼此的距离感（并非严格意义上的长辈与晚辈，而是彼此在平等位置上的有效沟通），这样孩子会觉得你是他的朋友，他会想和你沟通，告诉你他的想法，而此时父母的建议孩子也会听得进去并且接受。这样你告知他玩手机的不良后果，他是能接受的。

孩子沉迷手机的原因有哪些

1、家里并没有读书的氛围

我见过很多家长，父母都在刷手机，扔给孩子一本书，让孩子去读书，自己对着手机哈哈哈。这种氛围之下，孩子自然而然就觉得读书不如玩手机有意思，自己就会更喜欢玩手机，不喜欢读书。如果是父母都是经常读书，而很少刷手机，那么给孩子的感觉就完全是另外一个样子了。

2、手机的吸引力

孩子喜欢玩手机，是因为手机上有太多吸引他的东西了。比如说手机上有很多的游戏，孩子正是抵抗力很差的时候，这时候他们会因为手机要沉迷到游戏里面去，变得不可自拔，所以他们特别喜欢玩手机，而且手机上会有很多有意思的信息，所以他们会特别喜欢玩。

3、游戏带来的体验感

现在的游戏设计本身就有很多心理学专家参与其中，最好的游戏是能给人带来深度情感体验的游戏，不要说高中学生，成年人也可能喜欢甚至沉迷其中。所以，最好的办法，是在生活中，给孩子提供到足够的情感支持和情感体验而不要让孩子去在游戏中寻求不被满足的成就感、被爱感、亲密感、责任感。

高中生沉迷手机游戏怎么办，家长得做到监督作用，不让孩子带手机，玩手机，也可以让孩子学学其它的艺术课程，比如书法，音乐等。时间长了自然而然的就会对游戏不感兴趣。