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孩子沉迷手机怎么办

时间:2022-05-11 18:03类型:其他阅读数:1263

有的孩子十分喜欢玩手机,这无可厚非,不是什么大事,因为很多人都喜欢玩手机,但是如果太过沉迷的话,就不行了。那么孩子沉迷手机怎么办?

孩子沉迷手机怎么办

1、理解和尊重孩子

现在手机就像人们的一件器官一样不能缺少,没有不爱玩手机的孩子,孩子在学习之余也需要放松,而孩子放松的方式又很单一,玩手机成为他们放松的重要方式。当孩子在玩手机时,不能简单地批评,而要理解孩子,他只是感觉到无聊才这么做,我们要了解孩子在玩什么,为什么玩那些东西,父母可对他们玩的东西表现出兴趣,让孩子讲一讲他们玩的内容的好处与坏处,孩子被理解了,父母说话才会听。

2、与孩子一起制定规则

明确告知孩子对手机拥有使用权,而拥有权属于父母,使用手机要合理,还要遵守一些规则,父母与孩子讨论出能遵守的规则,以书面形式确立下来,并监督孩子的执行情况。如果孩子能按规定使用手机,就奖励孩子;如果违反规则,就给予孩子一定的惩罚。

3、父母要以身作则,作好榜样

孩子在家时,父母也要少碰手机。父母是孩子的老师,如果父母一回家就迷失于手机中,这样的父母带不出正确使用手机的孩子。当孩子在家学习时,父母可以读一读中外名著或者家教图书,也可以练一练字或者做些高雅的事,要让孩子看到父母在学习、上进,要让孩子看着你的样子努力。

4、业余时间父母要多陪伴孩子

现在的孩子很多属于独生子女,他们在家除学习外无事可做,又没有人陪伴,父母只忙工作。他们无聊了却没人和玩,只能玩手机。父母在业余时间陪陪孩子,孩子就会感到幸福,父母可以在家和孩子玩游戏、读书,也可以和孩子到户外运动,到公园散步聊天,家人可以一起聚餐、看电影或者参观博物馆等。只要孩子感觉到了生活中的乐趣,就会减少对手机的依赖。

孩子沉迷手机的原因

1、亲子关系不好

与父母关系不好,生活中和父母无法理喻、无法沟通,一般都找向手机那里。

2、丧失自信

孩子内心感觉糟糕,丧失生活、学习自信,也会把手机游戏当做精神寄托。

3、学习压力大

父母只盯成绩,给了孩子更大的学习压力,孩子内心压抑、愤懑,一般都找到手机做释放出口,手机成了他的朋友,成了他可以对话的人。父母不好玩,孩子就会找手机玩。

孩子沉迷手机的原因有很多,家长要想帮助孩子戒掉手机瘾,首先自己在孩子面前要做到不玩手机,给孩子树立一个好榜样,然后再制定相应的规则,帮助孩子慢慢戒掉手机。