15岁孩子玩手机上瘾怎么办

限制游戏时间和适当奖励，必须表明父母的态度。可以陪孩子找点其他事情做，足球羽毛球乒乓球等体育运动或者其他兴趣爱好画画音乐都行，看他对哪个感兴趣，转移注意力。最主要大人要陪伴，要多鼓励，少批评，不要总催他学习，会反作用的，可以多陪孩子一起学习。下面具体看看15岁孩子玩手机上瘾怎么办。

15岁孩子玩手机上瘾怎么办

1、经常和孩子交流沟通，鼓励或者陪伴他进行适当的体育活动或者旅游等孩子比较感兴趣的户外活动，这样孩子上网的时间就少了！

2、像朋友一样去沟通。很多父母都了解，虽然重视教育问题，但是在教育上，国外的父母与孩子更像是朋友，而国内的父母和孩子却往往容易沦为“敌人”。国外的父母为什么能做到这一点？其实很简单，他们更愿意像朋友一样与孩子沟通，知道他们的想法，平等的交流会让孩子觉得更轻松，也更容易让他们接受自己的意见。

3、转移兴趣与注意力，参与到户外拓展、户外运动与各种兴趣拓展中去。与孩子一起参与亲子类的冬令营或夏令营之类的，短期的周末的也行，探索自然、拓展自我，也能锻炼孩子的身体，在现实生活的挑战中获得成就感。而美术、音乐、编程等兴趣课程，可以让孩子喜欢上这些爱好，转移孩子的注意力，结交到新的朋友。

15岁孩子玩手机上瘾怎么办，多关注对方的情感需要，少命令，少讲道理；多给孩子发言的机会，让孩子从心里感觉是爱他的，为他着想，同时感受到自己在父母心目中很重要，而不是想要控制他，这时候再和孩子讨论手机的使用规则。