达芬奇睡眠法有人成功过吗

达芬奇，全名莱昂纳多·达·芬奇，他是意大利文艺复兴时期著名的画家。同时，达芬奇也是一个拥有全方面天赋的天才，达·芬奇在很多领域都卓有成就，除了艺术领域之外，他还在数学、生物学、工程学、建筑学、透视学、解刨学等诸多领域皆有成就。

达芬奇睡眠法有人成功过吗

根据我们知道的医学定律，一个人每天必须要睡七到八个小时，这才是最佳的睡眠时间。可是总有人想要走捷径，在网络上就流行一个“达芬奇睡眠法”，说是达芬奇每天都只需要睡两个小时就足够了，这样他就可以将剩下的大把的时间用来创作。

按照他们的方式，每四个小时睡个十五到二十分钟的样子，就完全足够了，就能够补充自身的精力。还说诸如杰斐逊、弗勒、特斯拉、爱迪生、拿破仑和丘吉尔等都是使用这个方法睡觉的，他们才能够成为伟大的人。

人的睡眠方式都是单向性睡眠，也就是一觉睡到大天亮的意思。当然也有多向性睡眠，就是睡一会又醒了，然后去跑去睡。比如中午的时候睡个午觉，就是多相性睡眠。

按照“达芬奇睡眠法”的睡眠法，每四个小时谁15到20分钟，这简直是不可能完成的，一般人二十分钟都无法入睡，而且二十分钟的时间也完全不能进入深度睡眠。

所以，这种睡眠法很可能只是别人虚构出来的，大多数人都是很难实现的，为了有更多的精力投入到工作以及学习当中，我们必须要让自己拥有足够的睡眠才是正确的行为。

达芬奇为什么要画蒙娜丽莎

《蒙娜丽莎》这个作品，准确地说，是科学技术与艺术结合的产物，就是达芬奇当时是从科学技术层面来画这个作品，是做为一个科研项目来研究的。

在达芬奇之前，画家们都是一种二维的平面空间塑造方法，也就是当时画中的形象都是一种平涂的面的处理与表现手法，整个画面既没有形象的立体感，也没有透视法所表现出的深度与远近感觉。

到了达芬奇时代，文艺复兴时期的各种科学技术不断产生，达芬奇自己就发明了对造型艺术有巨大推动与改变作用的解剖学与透视学，再加上其它色彩学，光学知识，达芬奇利用自己的科研成果再加上其他人的科研成果来研究艺术，于是产生了一批前无古人，后启来者的全新艺术表现方法。

画面的视觉感受与自然时空几无分别，产生了里程碑式的古典写实艺术。即画中产生了一种酷似真实自然空间里的形象。

《蒙娜丽莎》就是在一种实验状态中产生的一个作品，从画的技术层面看，达芬奇是一种科学技术试验，从美感方面看，是一种新的艺术样式，一种新的审美趣味，达芬奇把当时的科学技术成果运用的绘画艺术表现中，使绘画艺术从此告别了平面二维表现的历史，进入了一个三维空间幻觉表现的新时代。

达芬奇的绘画蒙娜丽莎让人惊奇的事情

说《蒙娜丽莎》是全世界最著名的画作，恐怕也不会有人反对。达·芬奇在意大利文艺复兴时期创作的这幅油画目前安静地悬挂在法国卢浮宫博物馆内。每年，蒙娜丽莎都要隔着厚厚的防弹玻璃，被600多万人的围观赞颂。

蒙娜丽莎背后的故事和谜团足够单独写一本厚厚的书。有人说她是彼时佛罗伦萨统治者次子朱理安诺·德·美第奇的前女友，有人说她是商人弗朗西斯科·德·焦孔多的妻子，还有人说蒙娜丽莎就是个上流社会的交际花。

画作本身也有不少内容值得挖掘，比如蒙娜丽莎两只眼球里各写了两个大写字母，右眼可以辨认出是LV，也就是画家列奥纳多·达·芬奇名字的缩写。