7岁小孩学游泳多久可以学会

游泳对于每个孩子来说都是必要的一项技能，这对于孩子骨骼的形成以及柔韧度的发育都有很多好处。

7岁小孩学游泳多久可以学会

一般人学游泳大概只需要一个星期左右，但是每个人的学习能力不一样，具体时间是因人而异的。

不过一般人五六节课就能学会，对水动作不协调的恐惧从半个月到一个月不等。喜欢游泳的朋友应该都知道，学习游泳的关键在于如何消除对水的恐惧，如何学会划水，如何踢球，如何配合身体部位，如何合理的呼吸。只要掌握好这些方面，就能轻松学会游泳。

想要离专业更进一步，真正掌握标准的泳姿、正确的呼吸节奏，可以选择继续深度学习，很多家长在看到孩子的成长进步后，都愿意选择长期坚持带孩子参与其中。

其实，在孩子初学游泳时，不必过于在意标准的泳姿等，更多的是培养孩子的水性，熟悉水，在水中能获得一定的自救技能，避免发生危险时，不能自救。

除此之外在不断提升技能的同时让孩子的内心得到满足，获得更多的信心与勇气，引导孩子在精神层面得到成长，这对孩子的未来有极大的益处。

小孩游泳要注意什么

1、孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。

2、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。

3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。

4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。

游泳运动对孩子发育的好处

1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

2、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

3、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。

4、经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。

5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。